【沉得住气，弯得下腰，抬得起头】
沉得住气
在充满诱惑陷阱的现实生活中，要做到沉得住气，谈何容易。如果沉不住气，你可能失去理智，甚至歇斯底里，大动干戈,也可能自暴自弃，玩世不恭。人生旅途，难免有低谷或高峰，有失意或得意。在不同的境遇中，怨天尤人，诅咒命运的不公，都是沉不住气的表现。

因为，沉得住气是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。人在宇宙中，宛如茫茫大海中的一叶小舟，只有自己从容驾驭，直面前方的惊涛骇浪，处变不惊，才能乘风破浪，无往而不胜。

弯得下腰
做人要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸。古人韩信胯下弯腰，成就了大汉四百年基业；司马迁选择弯腰，书写出流传青史的绝唱。可见，弯得下腰是一种姿态，是一种内心的自信。翠竹因弯腰而坚忍不拔，稻穗因弯腰而丰稔厚重。

抬得起头
人无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。少年壮志不言愁，是青春的自信,纵死犹闻侠骨香，是壮士的自信，然而，抬得起头，不是盛气凌人，也不是傲视一切，而是谦逊待人，平等处事；不是以己之长，比人之短，而是,正视自我，见贤思齐；不是因己之拙，忌人之能，而是,自知之明，后发赶超。【转】 https://t.cn/EyPFKKk

#精灵影视[超话]# 《巫师》剧照、海报公开 白狼、叶奈法、希里齐亮相

官方公布了电视剧《巫师》最新剧照以及海报，海报中白狼杰洛特面对大海，十分帅气，叶奈法、希里也在剧照中亮相。

另外，杰洛特的扮演者亨利·卡维尔还在Instagram上公布了自己所饰演的白狼一张帅气的正面照以及三位主角的面部剧照。

《巫师》剧集由Netflix打造，第一季共8集，早先有爆料站称剧集将会在2019年12月20日开播，不过官宣没有回应。

慢悠悠地走在校园的路上，那种感觉像小说里的结尾：
就这样，我们步入社会开始了新的生活——

很早就料想到了即将到来的孤单，所以毕业季才更加珍惜和朋友一起的日子，尽力抓住最后的时光，人要知足，即便还有很多的地方没去，很多的人没见。不管怎样，天下万物的来和去，都有他的时间。我要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活，去那个我不喜欢的城市，没有朋友的地方。莫愁前路无知己，会有一群人命中注定般地进入我的世界，陪我走另一段路。
一叶浮萍归大海，人生何处不相逢？愿所有的情谊不被时间打败，归来仍可侃侃而谈(^_^)v

致已逝去的青春 https://t.cn/z8AbFGV