周迅问一个重度抑郁焦虑的女孩：“你是因为什么焦虑？”
女孩：“我很喜欢谈恋爱，然后我从大学毕业就一直恋爱脑，然后那个男孩说我要的生活不是这样的，他说你不够努力我不要跟你在一起，我当时就憋着这口气，我说我要怎么做？我现在的工作就是编辑，我老板也不看好我，就是阅读量。

他说你有没有写过十万加的稿子？当时当着大家的面我说没有，但第二年我就都做到了。”

阿雅：“你不是把压力都变动力了吗？”

女孩：“但是我太紧张了，我现在放松的话就会觉得自己对不起谁了，我放松不了。我如果在家里看电视，半小时不看工作群，我都觉得对不起，就是偷来的时间在玩。”

这个女孩很敏感，同时她又自卑又有很强的自尊，所以当别人一次次否定她的时候，她心里就想要翻盘，想要努力在别人面前证明自己，这其实没错，很好，但她之所以患上严重的抑郁和焦虑，就是因为她把别人的目光看得太重了。

明明她已经做到很好了，别人也都认可她了，但她却没有真正的认可过自己，她始终觉得自己还不够好，所以才会不停焦虑，才会因为休息时间看了半小时电视就感到愧疚。

所以我们很多时候要学会自己欣赏自己，自己肯定自己，如果连自己都不欣赏自己，都不爱自己的话，别人有怎么会欣赏你呢？

养上新植物给我的生活带来了希望。副会说春节后每周给我订花吧。我说不，我要的不是花，而是养的感觉，是一种成就感，是一种微妙的，他人无法拿捏的掌控。一捧鲜花，我随便都可以买（所以我真是生冷硬瘦的不知好歹[哈哈][哈哈]，但我真实的感受就是我并不想要鲜切花呀）。

人生第三次挑战姬月季，农药与化肥带给我力量。

今天看了以年为单位的恋爱。我 没看懂
如果最后男主没有回头，我合理接受结局..但he了，我 毫无感触。
现实里不会存在这种分手一两年还互相留恋的前任。见了第一面上床了确定了恋爱关系符合快餐爱情，然后同居然后等等之类，直接深情人设。
当然，可能我是完全不一样的人。
女主的“我要的是我需要的时候，你在”，是因为女主的生活就围绕着恋爱和工作。可我认为谈恋爱是让我更快乐，而不是成为我所有的精神寄托。
我谈恋爱是因为我喜欢我开心，我分手也一定每次都难过，但说句实话，没有一段感情能让我伤心时间超过十天。因为对于所有人我永远更爱自己，我伤心不是因为前任不是因为分手，是因为我付出过，所以在有限时间里一定要停止内耗。
前阵子也喜欢过一个男人，然后分手了会伤心，可以说是很伤心，但我坦然接受，因为那是合理结局。如果在一起，面对现实面对未来面对经济问题，我也觉得我不会委屈自己。我只能说，当时互相爱过喜欢过就是很好的事情，里面有句我很喜欢的话“感觉比真实更重要”。就像我朋友笑我，谈恋爱不查手机不问对方，可我不会选择公开任何人，也不会泄露自己的隐私，双方公平公正为什么要要求对方毫无保留？我没那么闲去管别人的事，男朋友也只是别人。
所以，一个为了男人两年走不出的爱情我可能更觉得，自己是个烦人的人。我不理解这部电影，，，