#转发赠书# Day 292，转发+评论，抽3位读者赠送《成年人的世界没有容易二字》1本，由@果麦文化 提供。

或许你正面临着这些：身处人潮之中的孤独、易燃易爆炸的情绪、三观不合的亲朋好友、哭闹都无法挽留的感情……

继“醒脑之书”系列畅销200万册之后，老杨的猫头鹰诚意新作《成年人的世界没有容易二字》送给每天都不容易的你。

如果你感到头疼，可能是在长脑子。
你现在的生活，一半是对你过去的报答，一半是报应。
一个善意的提醒，请务必珍惜眼前这个掏心掏肺对你好的人，因为你不知道还要再等多久才能遇到另一个瞎了眼的。
每个人都焦虑，一时的功成名就也不能保证一劳永逸，就像皇冠治不好头痛。

这本书里有25个不想长大的成年人的疗愈故事。
愿你在鸡零狗碎的生活中找到专属于你的称心如意。 https://t.cn/A6JLZCgB

最近一段时间，无论所遇到的事或大或小，经常性的易燃易爆炸，哪怕一点点无关紧要的事情，都会导致情绪崩溃，不知所措，无从发泄~不知道是不是年龄越来越大的原因，对任何人任何事也越来越理性，虽然依旧不知道自己到底想要什么，却也在遇到人和事的时候知道不想要什么~人总是矛盾的，有时候明知道是错的，却依旧义无反顾的站在错误的边缘徘徊，然而人与人之间的感情又是很矛盾的，吵多了伤感情，不吵不闹等一旦爆发又无法挽回~其实也不知道想表达些什么，只不过今天又是因为一点点小事再次情绪崩溃，想发泄却不知道该用什么方式，只能尝试自我调节ing https://t.cn/R5uyeqb

2021年结束了，疫情封城，还未解封。
这一年过的乱七八糟，没有安静的生活，没有完美的旅行。2020年定的计划也几乎没有完成几个。
大事件就是买了房，却让我过上了自己最不想过的生活，外账压的人难以呼吸，没有得到快乐，却让人有的时候觉得苦不堪言，可是却不能选择没有，理由就不说了，很多事情它总有它的理由…这一年我总在抱怨中度过，抱怨我的工作，抱怨我的生活，抱怨自己房间晚上能听见噪音，抱怨母亲喋喋不休，2021这一年，我都没有学会调节自己的情绪，易燃易爆炸还是如影随形，有的时候也会自我反省，排列容易影响自己情绪的事情，短暂的时间甚至无法控制眼泪，无法控制情绪，很难受，在一次喝醉的时候，抱着最好的朋友和他失声痛哭，那天我给他们说，我好像生病了，我控制不住自己的情绪，控制不住自己的眼泪，我连静静地坐在那里眼泪都吧嗒吧嗒的要掉下来了。我很幸运，他们都愿意静静地坐下来听我说，听说了我的情况也愿意陪伴我，更愿意开导我，他们不厌其烦，而我也真的讨厌那样的感觉，两三个月我便调节好自己的情绪。
我不知道这一年到底给我带来了什么，也不知道带走了什么，浑浑噩噩的，又是浑浑噩噩的。
2022年就不许愿了，比2021年强点就可以。 https://t.cn/A6cMQ81x