最近对加缪的“荒诞”有点投入有点着迷，原以为《额尔古纳河右岸》已经是本年度最佳了，可能《应物兄》才能媲美，但是没想到被这么一本只有一百了页的《局外人》洗牌了，其实故事真的很普通，普通到在二战那样一个思想被高度监控的时期还能轻易出版，但是如果你了解过加缪所想表达的那种“人生的荒诞”，你身上留有过或残留着这种气息，你会有共鸣。
其实可能很多人都不清楚或者不确定“博览群书”是否是一件必要的事情，对我来说是有必要的，就像时刻保持对事物和对自我的思考是有必要的一样，可能有人会担心这样对我所服务的群体是否可取的，在我看来这种困扰只适用于那些“不知道自己在做什么或者不知道自己要读什么的人”，读书不是要害怕被影响，阅读最完美的体会其实就是感同身受，但是最重要的是你要有自己的思考。我一直觉得会思考是这个时代最具性感的事情。总听到看到人说“不知道上次看书是什么时候”，其实对此我是可以理解但却不太能接受的，就随便看啊，管他是什么小说还是杂志，管他有多幼稚或者多深奥，就开始看啊，这其实是一件再简单不过的事情。

情绪极简，停止内耗
反复琢磨别人的看法、一件事纠结来纠结去、严重自我怀疑，过去这段时间，你一定也曾因为精神上的内耗彻夜难眠，疲惫不已。学会情绪极简，才能放过自己。
1. 拥抱自己的不完美
内耗严重的人，往往会觉得自己不够好，爱跟自己较劲。事实上，这世上哪有绝对完美的人？十指有长短，树木有高低。学会跟自己和解，才能做情绪的主人。

2. 用运动清除杂念
心理学里有个术语，叫校准身心。瑜伽、冥想可以驱除浮躁；跑步、快走能够发泄烦恼。及时补充精神能量，才能赶走内耗带来的痛苦和疲惫。

3. 用行动治愈内心
人生不像做菜，不能等材料都备好了才下锅。你在情绪撕扯上多花一秒，就少一秒去解决问题。打败纠结和犹豫的，往往是行动。

4. 跟生活的不确定共舞
罗翔有句话我很喜欢：“对可控的事要保持谨慎，对不可控的事要保持乐观。”生活是场没有硝烟的战争，成长就是学会了接受、改变、放下。情绪极简的最高境界，是顺其自然。物来顺应，未来不忧，内耗才会真正停止。
#人生# #治愈不开心#

如果有个人愿意陪你异地恋，你千万不要随便把她弄丢了，她图你什么呢？因为距离，图不到你的钱，也睡不到你，每天孤独的生活，拒绝身边的诱惑。愿意这样坚持下去是因为想和你保持长久不愿失去，我们都足够成熟，也足够理智，没有人愿意用自己的感情和青春去赌个不确定的未来。但因为那个人是你，所以我愿意～桃