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妈妈现在一点不觉得你的两岁可怕 •͈ᴗ•͈

我觉得可爱极啦！('ᴗ' )و

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这两天大家的祝福都收到了，非常感谢和感恩
[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
替小可乐感受幸福！

然后以前我是会尽量回复每一条评论的，尤其咨询问题的朋友，现在真的有点力不从心了……[可怜] 如果没有及时看到和回复一些消息，有需要的姐妹可以直接私信我，笔芯

29个小时的火车，躺在卧铺上睡不着，闭眼回想2021这一年，苦乐参半，总归收获满满，成为了一个更成熟的人。

▪️关于生活的不易，每次到了年底似乎都忘的差不多了，剩下的只还记得自己拼命地努力过：没有休息过一个中午，没有浪费过一天该做实验的日子，没有因为个人原因拖延过一次实验进度。一直以来坚信付出与回报成正比，在这一年我也确实得到了自己最想得到的：论文、奖学金和offer（NI论文+校长创新奖学金真的是我读博期间的高光时刻了）

▪️一直追求“好”，考试想有好成绩，读研想有好论文，毕业想有好工作，天生要强的人似乎就会想在方方面面都好，所以做不好的地方变成了夜不能寐的理由。这一年到了年底也终于能够停下来想想自己努力了那么那么多年是为了什么？幸福。

所以我不用什么都好，我不喜欢的事情我可以不去做，不喜欢的人可以不去交往，不过的太累，才有精力去感受幸福。以前一直是为了要强去拼命努力，希望之后可以坚持努力，然后顺其自然的变强。不争不抢不出风头，以平和的心态做一个上进的人。

▪️这一年甚至说这么多年，接受了太多太多人的帮助，才能跌跌撞撞走到今天。感恩的同时也希望以后的自己可以有能力、有时间、有精力去同样帮助身边的人。以前觉得人都是自私的，根本不会有无私奉献的人，所有事情的背后都有一个目的，所以我也绝对不能做那样的人，让别人说我傻，然后假装精明。当自己接受了太多无私的帮助后，才意识到以前的认知是多么愚蠢。惟愿自己以后做一个真诚的傻子，傻人自有傻福。

▪️2022年，是满怀期待的一年，希望自己可以更加自信、自律，不抱怨，坚持上进，常怀一颗感恩的心。

#studywithme[超话]#

#进乎道##想进步进乎道#
20220108
大家早上好，今天阅读《新世界》，共同进步[握手]

最牛的的读书笔记：《幸福超越完美》
一个幸福的生活是由无数完美的积极情绪体验所组成的，而任何经历过负面情绪，无论是嫉妒或愤怒、失望或悲伤恐惧或焦虑的人，都算不上一个“真正”幸福的人。但事实上，唯一不会体验这些正常的负面情绪的只有两类人：一类是精神病患者，另一类则是死人。所以，有时候偶尔体验到这些负面情绪其实是件好事，因为它至少证明我们不是精神病，而且还活着。
事与愿违的是，如果我们不允许自己体验痛苦情绪，反而会限制我们感受幸福的能力。我们所有的感受其实流过同一条情绪通道，当我们阻止痛苦情绪时，其实就是在间接阻挡快乐的情绪。而当这些痛苦情绪长期不能释放出来的时候，它们会膨胀并且变得更强烈。到了它们最终自己爆发的时候（这些情绪总是会为自己找到一条这样或那样的出路），则往往会彻底击垮我们。