续完，心肌梗死必须做好预防，否则容易反复发作，危及生命。

1.坚持健康的生活方式是最好的预防。患者应采用合理膳食（低脂肪、低胆固醇饮食），戒烟、限酒，适度运动，心态平衡。在日常生活中，需要注意避免过度劳累，放松心情快乐生活。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时，应在他人帮助下进行。气候变化时需要注意在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死，注意保暖或适当防护。

2.积极治疗冠心病心绞痛。心绞痛反复发作或治疗不当，很容易发生心肌梗死，必须十分重视冠心病心绞痛治疗。

3.坚持服药，控制四高。冠心病心绞痛、心肌梗死是慢性终身性疾病，需要长期服药，突然停药会再次发生心肌梗死。常用的药有抗血小板药物（如阿司匹林及或氯吡格雷、替格瑞洛等）、β阻滞剂、他汀类调脂药及普利或沙坦类制剂等，这些药都有其作用靶点，从多角度预防心肌梗死，能用尽用。控制高血压、高血糖、糖尿病等危险因素，也十分重要，它们是心肌梗死的重要致病因素，必须要积极治疗，才能做好心肌梗死的预防。另外，还要做好定期复查，以便心肌梗死的长期管理。

撰稿：齐海梅

稿件来源：科普北京

主编：李晶  监制：李赵城  

编辑制作：宣传处  贺鹏

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蝶蛹破茧而出的瞬间,饱受撕掉一层皮的痛苦。
人生亦是如此，没有一番辛苦劳累，怎能收获硕果累累？
所以不要羡慕别人的风光，你不知他品尝过怎样的苦涩。
更不要抱怨时运不济，学会审视曾经偷懒懈怠的自己。
与此同时，更不要因为一时的挫败丧失信心。
错过了今年的收成，来年依旧有机会。
只要你勇于挥别过去，不负当下，未来便依旧可期。

续2/心肌梗死必须做好预防，否则容易反复发作，危及生命。

1.坚持健康的生活方式是最好的预防。患者应采用合理膳食（低脂肪、低胆固醇饮食），戒烟、限酒，适度运动，心态平衡。在日常生活中，需要注意避免过度劳累，放松心情快乐生活。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时，应在他人帮助下进行。气候变化时需要注意在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死，注意保暖或适当防护。

2.积极治疗冠心病心绞痛。心绞痛反复发作或治疗不当，很容易发生心肌梗死，必须十分重视冠心病心绞痛治疗。

3.坚持服药，控制四高。冠心病心绞痛、心肌梗死是慢性终身性疾病，需要长期服药，突然停药会再次发生心肌梗死。常用的药有抗血小板药物（如阿司匹林及或氯吡格雷、替格瑞洛等）、β阻滞剂、他汀类调脂药及普利或沙坦类制剂等，这些药都有其作用靶点，从多角度预防心肌梗死，能用尽用。控制高血压、高血糖、糖尿病等危险因素，也十分重要，它们是心肌梗死的重要致病因素，必须要积极治疗，才能做好心肌梗死的预防。另外，还要做好定期复查，以便心肌梗死的长期管理。

撰稿：齐海梅

稿件来源：科普北京

主编：李晶  监制：李赵城  

编辑制作：宣传处  贺鹏

我分享了【重点关注：能够致命的病——心肌梗死！】, 快来看吧！ | https://t.cn/A6JZg70G