#感受到时间流逝的瞬间#
前天为了完成一些视频任务带小茄子再逛完了小小的北外 为什么我老是会觉得北外如此亲切呢 想起汪曾祺先生在《人间草木》里写的:“泰山太大了,我是写不了泰山的,我与一切伟大的东西总有些格格不入。” 或许因为它实在是太小了,或许因为我也是这样的人吧。
有时候对于小我和大我的界限并不十分明确,甚至有点模糊,我似乎不能成为一个牛逼的人,很多东西都能让我分心。不免感叹在北外的第一个学期过的太快了,甚至还没来得及好好感受,真担心我的大学会不会这样在每一次的“太快”中匆匆结束。
留校这几天感觉好像比上课期间还要忙,但是都是在做自己喜欢的事情,所以觉得充实又满足。前天终于去打卡了西校区的世界语言博物馆,假期人很少,大多时候只有我一个人在逛,我带着小茄子四处转悠,身处世界里,某些时刻觉得世界就像是我一个人的。学校里面也开始有了很多关于冬奥的装饰,真棒呀,有幸成为冬奥志愿者的学长学姐们肯定能收获一个意义非凡的假期。
小即是大,小满即为圆满。还是想尝试一下,用人生最自由的这几年,在还没经受社会毒打之前,大胆向自己喜欢的一切靠近,有没有可能。在符合社会期待之前,先尝试下符合自我的期待。
这学期也有内耗的时候,但学到最值得的一课是无论处在哪个阶段,焦虑永远不会消失,但是对抗焦虑的能力可以提升。你的每一种情绪都是合理的,你需要接受你的每一种情绪才知道如何与自己相处。
昨晚路过逸夫楼 看见一向灯火通明的它终于也淹没在了一片黑暗中 一些走向东门的同学拖着行李箱咕噜噜的声音 才觉得:假期,真是要来了呢。
好像勇敢一直是我的一个优点。我希望我永远自由,真的。去体验,去共情,去永远爱这个世界,不论在做什么。
前天为了完成一些视频任务带小茄子再逛完了小小的北外 为什么我老是会觉得北外如此亲切呢 想起汪曾祺先生在《人间草木》里写的:“泰山太大了,我是写不了泰山的,我与一切伟大的东西总有些格格不入。” 或许因为它实在是太小了,或许因为我也是这样的人吧。
有时候对于小我和大我的界限并不十分明确,甚至有点模糊,我似乎不能成为一个牛逼的人,很多东西都能让我分心。不免感叹在北外的第一个学期过的太快了,甚至还没来得及好好感受,真担心我的大学会不会这样在每一次的“太快”中匆匆结束。
留校这几天感觉好像比上课期间还要忙,但是都是在做自己喜欢的事情,所以觉得充实又满足。前天终于去打卡了西校区的世界语言博物馆,假期人很少,大多时候只有我一个人在逛,我带着小茄子四处转悠,身处世界里,某些时刻觉得世界就像是我一个人的。学校里面也开始有了很多关于冬奥的装饰,真棒呀,有幸成为冬奥志愿者的学长学姐们肯定能收获一个意义非凡的假期。
小即是大,小满即为圆满。还是想尝试一下,用人生最自由的这几年,在还没经受社会毒打之前,大胆向自己喜欢的一切靠近,有没有可能。在符合社会期待之前,先尝试下符合自我的期待。
这学期也有内耗的时候,但学到最值得的一课是无论处在哪个阶段,焦虑永远不会消失,但是对抗焦虑的能力可以提升。你的每一种情绪都是合理的,你需要接受你的每一种情绪才知道如何与自己相处。
昨晚路过逸夫楼 看见一向灯火通明的它终于也淹没在了一片黑暗中 一些走向东门的同学拖着行李箱咕噜噜的声音 才觉得:假期,真是要来了呢。
好像勇敢一直是我的一个优点。我希望我永远自由,真的。去体验,去共情,去永远爱这个世界,不论在做什么。
前阵子看了《女心理师》,也看到心理咨询的一些案例。刚好上周学校给我们每人发了一本《蛤蟆先生去看心理医生》。
书很薄,大概两三个小时就看完了。讲的是蛤蟆先生在10次心理咨询中觉察自己、反思自己,最后找回自信和快乐的故事。
前几年开始接触了一些书籍,慢慢学着觉察自己,后来发现【觉察】真的很重要。每个人都是有强大的自我能量的,相信自己,可以改变可以成长,也相信自己有足够的能量去决定发生的事情对自己的影响。但最重要的是你要有这个【觉察意识】,去观察自己,了解自己,强大自己。
书很薄,大概两三个小时就看完了。讲的是蛤蟆先生在10次心理咨询中觉察自己、反思自己,最后找回自信和快乐的故事。
前几年开始接触了一些书籍,慢慢学着觉察自己,后来发现【觉察】真的很重要。每个人都是有强大的自我能量的,相信自己,可以改变可以成长,也相信自己有足够的能量去决定发生的事情对自己的影响。但最重要的是你要有这个【觉察意识】,去观察自己,了解自己,强大自己。
兵慌马乱的一天。
昨天一大早起床,麻麻说要回家。只能赶紧先去看了原本定的看望生病的同事,然后赶紧回家收拾行李,和老师取消上课,收拾完了,去接聂先生,一起把麻麻和果果送回老家。
然后,果果和小哥哥玩嗨了,不愿意睡觉,好不容易睡着了,尿床了!!
我大半夜的真的要崩溃了!得,挪个位置先睡了,早上起来,洗洗洗!吃了午饭,还要赶回南昌,希望果果儿,不要哭的太伤心[伤心]
昨天一大早起床,麻麻说要回家。只能赶紧先去看了原本定的看望生病的同事,然后赶紧回家收拾行李,和老师取消上课,收拾完了,去接聂先生,一起把麻麻和果果送回老家。
然后,果果和小哥哥玩嗨了,不愿意睡觉,好不容易睡着了,尿床了!!
我大半夜的真的要崩溃了!得,挪个位置先睡了,早上起来,洗洗洗!吃了午饭,还要赶回南昌,希望果果儿,不要哭的太伤心[伤心]
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