唐玄宗时，岭南刘进士长途跋涉去长安候选。走到一座大山深处时天色已晚，看见不远的地方有一座小庙，就进去投宿。进庙后发现和尚不在，当时天已经黑了又山高路险的，不方便另找地方投宿了，就把马拴在院子里，进屋简单地吃了一些干粮，合衣睡在了和尚的床上。
第二天，天刚蒙蒙亮的时候，他起来整理马匹准备启程。发现小庙有一个后院，他就一边活动着筋骨一边踱步走了进去。后院粉墙有些脱落，墙边绿柳垂地。中间有甬道蜿蜒曲折，道两边怪石耸立错落有致，正面有几间房子，由于年久失修瓦上长出了杂草。
推开虚掩的房门，里边陈设虽然很简单，桌椅收拾得却十分整洁。地面铺着大块的青砖，靠窗处摆放着一张简单的床铺。透过厚重的床幔，蓦然发现床上躺着一位年轻的女郎，黑亮的秀发铺满了床头，身上盖着一张雪白的虎皮 ，正在酣睡中。
刘进士小心翼翼地走到床前，轻轻地拿起虎皮藏在了床下。站起身来仔细看着女郎，发现女郎肌肤如雪，容貌艳丽，忍不住大声感叹道：“娶妻如此，夫复何求！”女子被惊醒，看见床前有人大惊失色。又发现自己覆盖的虎皮不见了，更加惊慌失措。
刘进士见她慌乱就连忙安慰说：“美女不要惊慌，我是赴京选职的官员，不会伤害你的。只是见你一人睡在荒庙中感到奇怪而已。”女子闻言心下稍安，说：“妾是山下小村的猎户出身，父母在我很小的时候就去世了，剩下我孤身一人。房屋破败无力支撑，只好暂投小庙存身。此庙只有年迈老僧一人，是我俗世的亲戚，平时常去山下做法事，所得供养勉强糊口。”
进士听他讲完心生怜悯，说：“美女独身一人身处山野生存不易，不如随我赴京，待选职完毕一起赴任如何？”说完，见美女迟疑，进一步说：“在下尚未婚配，跟美女一见钟情实乃前世有缘，美女万勿推诿。”女子思前想后犹豫了半晌说：“妾实不敢高攀，既然相公路途奔波无人侍奉，妾勉为其难就是。”进士见美女终于答应了，非常高兴。就收拾停当，给老僧留书一封，两人一起上路了。
两人一路缠绵抵达长安。后来又共同赴任地方县令，美女非常聪明，辅佐丈夫明察秋毫。任期满了以后朝廷考核优良，又升任刺史。十几年后夫妻商议退隐山林，这时他们已经有了三个儿子和一个女儿。儿子都已成人正准备考取功名，只有女儿尚未婚嫁。进士已经白发丛生，奇怪的是妻子却容颜不改。
他们辞官返回岭南时，又来到了当年投宿的小庙。小庙更加荒凉破败，看庙的老僧已经老态龙钟，颤颤巍巍地把他们迎接了进来，安排他们在后院住下。
夜间，月上中天的时候，山野寂静，时不时地传来几声鸟兽的怪叫。将要进入梦乡的时候，忽然风声大作，飞沙走石，庙外一片嘈杂。好像有好多虎豹围绕小庙咆哮。夫妻两被惊醒披衣服出门观察。
这时山中有声音说道：“大王一去竟十数载，何故回归太迟。”妻子闻言变色，刘进士急忙扶她进屋询问详情。妻子说：“看来我与郎君姻缘已尽，妾本是山中之王，掌管方圆三百里狩猎。也是前世有缘，遂与郎君成亲并育有子女，现在是回家的时候了。”
话音未落，俯身取出床下虎皮，披在了身上。流着泪说：“好好抚育儿女成家，十二年后还会相见。”说罢纵身一跳变成一只白虎。伸舌舔了舔熟睡的女儿，低吼一声夺门而去。刘进士出门去追，哪里还有踪影！
以上故事根据唐代志怪小说《原化记》改编
第二天，天刚蒙蒙亮的时候，他起来整理马匹准备启程。发现小庙有一个后院，他就一边活动着筋骨一边踱步走了进去。后院粉墙有些脱落，墙边绿柳垂地。中间有甬道蜿蜒曲折，道两边怪石耸立错落有致，正面有几间房子，由于年久失修瓦上长出了杂草。
推开虚掩的房门，里边陈设虽然很简单，桌椅收拾得却十分整洁。地面铺着大块的青砖，靠窗处摆放着一张简单的床铺。透过厚重的床幔，蓦然发现床上躺着一位年轻的女郎，黑亮的秀发铺满了床头，身上盖着一张雪白的虎皮 ，正在酣睡中。
刘进士小心翼翼地走到床前，轻轻地拿起虎皮藏在了床下。站起身来仔细看着女郎，发现女郎肌肤如雪，容貌艳丽，忍不住大声感叹道：“娶妻如此，夫复何求！”女子被惊醒，看见床前有人大惊失色。又发现自己覆盖的虎皮不见了，更加惊慌失措。
刘进士见她慌乱就连忙安慰说：“美女不要惊慌，我是赴京选职的官员，不会伤害你的。只是见你一人睡在荒庙中感到奇怪而已。”女子闻言心下稍安，说：“妾是山下小村的猎户出身，父母在我很小的时候就去世了，剩下我孤身一人。房屋破败无力支撑，只好暂投小庙存身。此庙只有年迈老僧一人，是我俗世的亲戚，平时常去山下做法事，所得供养勉强糊口。”
进士听他讲完心生怜悯，说：“美女独身一人身处山野生存不易，不如随我赴京，待选职完毕一起赴任如何？”说完，见美女迟疑，进一步说：“在下尚未婚配，跟美女一见钟情实乃前世有缘，美女万勿推诿。”女子思前想后犹豫了半晌说：“妾实不敢高攀，既然相公路途奔波无人侍奉，妾勉为其难就是。”进士见美女终于答应了，非常高兴。就收拾停当，给老僧留书一封，两人一起上路了。
两人一路缠绵抵达长安。后来又共同赴任地方县令，美女非常聪明，辅佐丈夫明察秋毫。任期满了以后朝廷考核优良，又升任刺史。十几年后夫妻商议退隐山林，这时他们已经有了三个儿子和一个女儿。儿子都已成人正准备考取功名，只有女儿尚未婚嫁。进士已经白发丛生，奇怪的是妻子却容颜不改。
他们辞官返回岭南时，又来到了当年投宿的小庙。小庙更加荒凉破败，看庙的老僧已经老态龙钟，颤颤巍巍地把他们迎接了进来，安排他们在后院住下。
夜间，月上中天的时候，山野寂静，时不时地传来几声鸟兽的怪叫。将要进入梦乡的时候，忽然风声大作，飞沙走石，庙外一片嘈杂。好像有好多虎豹围绕小庙咆哮。夫妻两被惊醒披衣服出门观察。
这时山中有声音说道：“大王一去竟十数载，何故回归太迟。”妻子闻言变色，刘进士急忙扶她进屋询问详情。妻子说：“看来我与郎君姻缘已尽，妾本是山中之王，掌管方圆三百里狩猎。也是前世有缘，遂与郎君成亲并育有子女，现在是回家的时候了。”
话音未落，俯身取出床下虎皮，披在了身上。流着泪说：“好好抚育儿女成家，十二年后还会相见。”说罢纵身一跳变成一只白虎。伸舌舔了舔熟睡的女儿，低吼一声夺门而去。刘进士出门去追，哪里还有踪影！
以上故事根据唐代志怪小说《原化记》改编
小的时候读过一本书，叫《一生的计划》，作者是美国联合财务公司董事会主席和CEO格莱恩·布兰德，里面有个故事很触动我：
一群智者想垄断快乐，便在一起商量把快乐藏起来，不让那些贫穷和低贱的人拥有。大家便围绕把快乐藏在何处展开讨论。一个说把快乐藏在高山之巅，智者的首领说不可以，这些家伙会翻山越岭把快乐取走；另一个说把快乐藏在大海之底，首领说也不行，他们会不惜代价潜入大海去搜寻；还一人说将快乐埋在地下，首领说他们为乐找快乐会挖地三尺。
到底应该藏在何处，众人犯难了。智者首领沉思片刻说把快乐藏在穷人和低贱者的心里，因为他们总是想到身外想寻找快乐，从来不知道在自己的内心求取。
这就是喜和乐的本质了。民间有个词叫：找乐。糊涂的人一直在身外寻找快乐，将快乐寄托在他人身和外物上。古代说说女人怀孕叫：有喜。说明喜悦是从内孕育的。
昨天我们做了列举身边“5大快乐”的训练，并请大家回答如果失去这5种快乐会怎么样？多数人不敢想象失去亲人、家人、工作、友情、爱情、婚姻和所拥有之后的结果，没有想过面对。这是脆弱的根结：所有的拥有都会失去，人、财、情、色、权、名、物都不会例外，只是时间早晚的问题，或者这些东西离我们而去，或者我们离这些东西而去。做好失去的准备才能更好珍惜，知道早晚会失去才可以坦然面对。
第一个训练：请计划我们大约还能陪伴父母多久？
说明，依据父母的身体状况客观地分析，不要悲观消极，也不可以盲目乐观，假如我们推断父母还可以在世10年，那我们就在这10年里好好地孝敬他们，如果到了11年就是赚1年。
很多时候人们将死亡看得太重，甚至说出这个字都觉得不吉利。这纯属自欺欺人。早晨的阳光多美好也会走向黑夜，出生的婴儿多健康也会走向老年，现在的生命多美好也必定要走向死亡。
有了如此训练就不必在父母离世的时候过于悲伤。过于悲伤伤害自己身体，让我们的伴侣和儿女心疼，而且地下有知的父母也不愿意我们过于悲伤。
第二个训练：请计划你们夫妻何时老去，老年生活如何度过？如果有一方提早离开，我自己将怎样面对？
老年生活无论怎样度过是不可以离开3样的：1、读书；2、锻炼；3、不要拒绝新鲜事物。有人以“我老了”的名义懒惰、逃避、自暴自弃是另一回事。
第三个训练：我的孩子何时长大，因为到远方上学、参加工作、成家立业而与我分离我应该如何欣然接受，如果有一天我离开人世会与孩子说什么？
第四个训练：不少人把快乐寄托在别人的一句好话，一个笑脸，一声问候，一次礼物上，但往往到了餐厅服务员一副不耐烦的样子说“快点点菜”时我们随即将一天的好心情打碎，甚至不顾一家人、几个人的和谐与服务员理论、争执和愤怒。
此刻我们又一次把快乐寄托在别人身上了。本来很高兴，却因为某人的语言和态度、某事与自己期盼的距离而喜悦尽失，怨怒即起。
这样的场景很多，出租司机、导游、银行服务人员的不屑、打电话别人拒接、发微信别人不回、突然之间阴天、家里的狗病了、猫死了、沙发乱了、马桶脏了......
请寻找出我们经常中计的不低于5个场景。
发义情：我不管情绪，情绪就管我之“制喜乐篇（第二天）”。
家风建设高研班百日训练还有40天。
一群智者想垄断快乐，便在一起商量把快乐藏起来，不让那些贫穷和低贱的人拥有。大家便围绕把快乐藏在何处展开讨论。一个说把快乐藏在高山之巅，智者的首领说不可以，这些家伙会翻山越岭把快乐取走；另一个说把快乐藏在大海之底，首领说也不行，他们会不惜代价潜入大海去搜寻；还一人说将快乐埋在地下，首领说他们为乐找快乐会挖地三尺。
到底应该藏在何处，众人犯难了。智者首领沉思片刻说把快乐藏在穷人和低贱者的心里，因为他们总是想到身外想寻找快乐，从来不知道在自己的内心求取。
这就是喜和乐的本质了。民间有个词叫：找乐。糊涂的人一直在身外寻找快乐，将快乐寄托在他人身和外物上。古代说说女人怀孕叫：有喜。说明喜悦是从内孕育的。
昨天我们做了列举身边“5大快乐”的训练，并请大家回答如果失去这5种快乐会怎么样？多数人不敢想象失去亲人、家人、工作、友情、爱情、婚姻和所拥有之后的结果，没有想过面对。这是脆弱的根结：所有的拥有都会失去，人、财、情、色、权、名、物都不会例外，只是时间早晚的问题，或者这些东西离我们而去，或者我们离这些东西而去。做好失去的准备才能更好珍惜，知道早晚会失去才可以坦然面对。
第一个训练：请计划我们大约还能陪伴父母多久？
说明，依据父母的身体状况客观地分析，不要悲观消极，也不可以盲目乐观，假如我们推断父母还可以在世10年，那我们就在这10年里好好地孝敬他们，如果到了11年就是赚1年。
很多时候人们将死亡看得太重，甚至说出这个字都觉得不吉利。这纯属自欺欺人。早晨的阳光多美好也会走向黑夜，出生的婴儿多健康也会走向老年，现在的生命多美好也必定要走向死亡。
有了如此训练就不必在父母离世的时候过于悲伤。过于悲伤伤害自己身体，让我们的伴侣和儿女心疼，而且地下有知的父母也不愿意我们过于悲伤。
第二个训练：请计划你们夫妻何时老去，老年生活如何度过？如果有一方提早离开，我自己将怎样面对？
老年生活无论怎样度过是不可以离开3样的：1、读书；2、锻炼；3、不要拒绝新鲜事物。有人以“我老了”的名义懒惰、逃避、自暴自弃是另一回事。
第三个训练：我的孩子何时长大，因为到远方上学、参加工作、成家立业而与我分离我应该如何欣然接受，如果有一天我离开人世会与孩子说什么？
第四个训练：不少人把快乐寄托在别人的一句好话，一个笑脸，一声问候，一次礼物上，但往往到了餐厅服务员一副不耐烦的样子说“快点点菜”时我们随即将一天的好心情打碎，甚至不顾一家人、几个人的和谐与服务员理论、争执和愤怒。
此刻我们又一次把快乐寄托在别人身上了。本来很高兴，却因为某人的语言和态度、某事与自己期盼的距离而喜悦尽失，怨怒即起。
这样的场景很多，出租司机、导游、银行服务人员的不屑、打电话别人拒接、发微信别人不回、突然之间阴天、家里的狗病了、猫死了、沙发乱了、马桶脏了......
请寻找出我们经常中计的不低于5个场景。
发义情：我不管情绪，情绪就管我之“制喜乐篇（第二天）”。
家风建设高研班百日训练还有40天。
记得一次跟我爸印象深刻的对话。我问爸：您很多同事的孩子都是博士或定居国外，自身如此优秀的您是否感觉遗憾？爸没有片刻犹豫欣慰作答：别人还羡慕我呐，儿女都这么孝顺懂事，儿孙们也都围绕在我们身边，全家其乐融融，真正是天伦之乐啊！
问话时三十多岁的我，到了近五十的年龄，渐渐懂了爸爸的回答。也和弟妹们一起用行动不断地验证着老爸的回答。
是的，幸福有多种模样，就看自己想要的是哪一种幸福的模样。如果不贪多，知足于每一个家庭成员的健康平安，知足于每一次相聚时光的温暖相伴，知足于彼此倾听爸妈的曾经和儿孙们的成长……
每个周末，和妹妹一起陪着爸妈种菜，被公认为我们与爸妈间最佳亲子模式。[偷笑]沐浴着阳光，边忙碌边聊天，听爸爸说说我们儿时的故事，听妈妈的朗朗笑声随风飘荡，看播下的种子穿破泥土，看鲜嫩的幼苗你争我赶~
铺一席美食与新摘的野花，采一篮新鲜的蔬菜满载而归。
这就是爸妈和儿女们都喜欢的幸福的模样，足够接下来的七天，慢慢回味与品尝……
#生活##家庭##父母##每日亲子陪伴# https://t.cn/R2Wx00u
问话时三十多岁的我，到了近五十的年龄，渐渐懂了爸爸的回答。也和弟妹们一起用行动不断地验证着老爸的回答。
是的，幸福有多种模样，就看自己想要的是哪一种幸福的模样。如果不贪多，知足于每一个家庭成员的健康平安，知足于每一次相聚时光的温暖相伴，知足于彼此倾听爸妈的曾经和儿孙们的成长……
每个周末，和妹妹一起陪着爸妈种菜，被公认为我们与爸妈间最佳亲子模式。[偷笑]沐浴着阳光，边忙碌边聊天，听爸爸说说我们儿时的故事，听妈妈的朗朗笑声随风飘荡，看播下的种子穿破泥土，看鲜嫩的幼苗你争我赶~
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