#佛教[超话]#◆隨喜――擁有全世界的歡喜
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《本生經》中有個故事。很久很久以前，摩揭陀王擁有一頭極為美麗的白象，在一次祭典中，國王騎著白象於國中遊行，所到之處，眾人無不稱讚這頭白象的莊嚴、美麗，國王見到白象得到的讚歎與注目甚至勝過自己，心裡愈來愈不是滋味，在嫉妒心的作祟下，決定讓這頭白象墜崖而死！
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國王於是召來馴象師，表示想讓白象為所有的臣民做個特別的表演，於是請馴象師將白象騎至一處險峻的山崖邊，請白象表演以三腳站立，在馴象師的指令下，白象不負眾望，輕鬆達成；國王於是再下令，請白象表演以兩腳站立，白象竟毫不猶豫，抬起下半身，僅以前兩腳站立，現場一片驚呼讚美！國王見狀忍怒繼續下令，要白象只能以獨腳站立！面對這個強人所難的指令，不料，白象還是安安穩穩地再舉起一隻前腳，只用一腳站立，連騎在牠背上的馴象師都安然穩坐於象上……國王見自己讓白象失足墜崖的技謀無法得逞，於是一不做二不休，命令馴象師，讓白象表演四肢不著地的空中站立！
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這時，馴象師終於明白，國王存心要白象一死，於是伏身在白象耳邊輕聲道：「朋友，國王今天分明要置你於死地，這樣的國王不值得我們效忠，只是，我也救不了你……要是你真有空行的能力，你就飛起來吧，我跟你一起，我們可以去投靠波羅奈國。」
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這頭白象果然不是一頭尋常的白象，聽完馴象師的話，竟真的飛至空中！馴象師在驚喜中向底下的國王喊道：「像你這樣的愚者，不配擁有這頭白象以及你所有的一切！」接著，便騎著白象飛走，徒留愕然的國王與臣民。
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馴象師與白象飛行至波羅奈國，受到國王及全國人民的敬重，國王甚至大方將國土、財富與馴象師、白象共同分享。此後，波羅奈國國運日益昌隆，人民安樂，不久，便成為第一大國，反倒是容不下一頭象的摩揭陀國，從此衰敗不振，摩揭陀王後悔莫及。
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這是佛陀對弟子們說的故事，說明了嫉妒會讓人喪失理智到什麼程度，在嫉妒的效應下所造的業，最後還是由自己承受。
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然而，嫉妒的心態人人皆有，也是我們的根本煩惱之一，即使不被嫉妒沖昏頭，而做出不好的事，當我們的心處於嫉妒之中，就是一種痛苦――看著別人有的、而自己沒有；別人平步青雲，自己懷才不遇；別人不勞而獲、自己勞而不獲；別人擁有幸福快樂、財富地位、青春美貌，自己卻比不上……總之，可見的、不可見的，都可能成為我們評比嫉妒的標的；近至手足、遠至新聞公眾人物，都可能成為我們評比嫉妒的對象，若是隨順嫉妒滋長，那我們的心將多麼苦不堪言？
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因此，佛陀教我們以隨喜的心對治嫉妒，「隨」是隨順、「喜」是歡喜，見他人有好事，便生起為他人歡喜的心，彷彿好事就發生在自己身上一樣；見他人有所成就，便讚歎他的能力、條件；見他人有幸福快樂、財富地位、青春美貌，便讚歎他的種種因緣、福報；見他人有能力行善、布施，並因此獲得敬重，自己更是要隨喜別人有能力、有善根……因為，以佛法觀之，他人能擁有種種可愛可意的一切，必然是往昔之業，今日之果；自己擁有的多、擁有的少，也一樣是往昔之業，今日之果，且皆由自造。起嫉妒或貪、瞋之心，無法改變任何現實，自憐自艾也一樣無法改變現實，唯一能掌握的，只有當下這一念心。
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隨喜心的殊勝之處，在於心量的開展，以及對於因緣因果更多的體認與接受，隨喜心生起時，便當下滅除嫉妒之火，當下歡喜開朗起來，更多說在心隨喜、口讚歎的當下，更獲得了身、口二業的功德。美好的人、事、物無所不在、無處不發生，若是我們都能以無我的心去隨喜、去欣賞、去讚歎，那麼，我們能得到的歡喜將是數不盡的，何樂而不為！
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✍ 法鼓文化值日生 ► 果然是大師
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《本生經》中有個故事。很久很久以前，摩揭陀王擁有一頭極為美麗的白象，在一次祭典中，國王騎著白象於國中遊行，所到之處，眾人無不稱讚這頭白象的莊嚴、美麗，國王見到白象得到的讚歎與注目甚至勝過自己，心裡愈來愈不是滋味，在嫉妒心的作祟下，決定讓這頭白象墜崖而死！
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國王於是召來馴象師，表示想讓白象為所有的臣民做個特別的表演，於是請馴象師將白象騎至一處險峻的山崖邊，請白象表演以三腳站立，在馴象師的指令下，白象不負眾望，輕鬆達成；國王於是再下令，請白象表演以兩腳站立，白象竟毫不猶豫，抬起下半身，僅以前兩腳站立，現場一片驚呼讚美！國王見狀忍怒繼續下令，要白象只能以獨腳站立！面對這個強人所難的指令，不料，白象還是安安穩穩地再舉起一隻前腳，只用一腳站立，連騎在牠背上的馴象師都安然穩坐於象上……國王見自己讓白象失足墜崖的技謀無法得逞，於是一不做二不休，命令馴象師，讓白象表演四肢不著地的空中站立！
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這時，馴象師終於明白，國王存心要白象一死，於是伏身在白象耳邊輕聲道：「朋友，國王今天分明要置你於死地，這樣的國王不值得我們效忠，只是，我也救不了你……要是你真有空行的能力，你就飛起來吧，我跟你一起，我們可以去投靠波羅奈國。」
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這頭白象果然不是一頭尋常的白象，聽完馴象師的話，竟真的飛至空中！馴象師在驚喜中向底下的國王喊道：「像你這樣的愚者，不配擁有這頭白象以及你所有的一切！」接著，便騎著白象飛走，徒留愕然的國王與臣民。
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馴象師與白象飛行至波羅奈國，受到國王及全國人民的敬重，國王甚至大方將國土、財富與馴象師、白象共同分享。此後，波羅奈國國運日益昌隆，人民安樂，不久，便成為第一大國，反倒是容不下一頭象的摩揭陀國，從此衰敗不振，摩揭陀王後悔莫及。
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這是佛陀對弟子們說的故事，說明了嫉妒會讓人喪失理智到什麼程度，在嫉妒的效應下所造的業，最後還是由自己承受。
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然而，嫉妒的心態人人皆有，也是我們的根本煩惱之一，即使不被嫉妒沖昏頭，而做出不好的事，當我們的心處於嫉妒之中，就是一種痛苦――看著別人有的、而自己沒有；別人平步青雲，自己懷才不遇；別人不勞而獲、自己勞而不獲；別人擁有幸福快樂、財富地位、青春美貌，自己卻比不上……總之，可見的、不可見的，都可能成為我們評比嫉妒的標的；近至手足、遠至新聞公眾人物，都可能成為我們評比嫉妒的對象，若是隨順嫉妒滋長，那我們的心將多麼苦不堪言？
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因此，佛陀教我們以隨喜的心對治嫉妒，「隨」是隨順、「喜」是歡喜，見他人有好事，便生起為他人歡喜的心，彷彿好事就發生在自己身上一樣；見他人有所成就，便讚歎他的能力、條件；見他人有幸福快樂、財富地位、青春美貌，便讚歎他的種種因緣、福報；見他人有能力行善、布施，並因此獲得敬重，自己更是要隨喜別人有能力、有善根……因為，以佛法觀之，他人能擁有種種可愛可意的一切，必然是往昔之業，今日之果；自己擁有的多、擁有的少，也一樣是往昔之業，今日之果，且皆由自造。起嫉妒或貪、瞋之心，無法改變任何現實，自憐自艾也一樣無法改變現實，唯一能掌握的，只有當下這一念心。
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隨喜心的殊勝之處，在於心量的開展，以及對於因緣因果更多的體認與接受，隨喜心生起時，便當下滅除嫉妒之火，當下歡喜開朗起來，更多說在心隨喜、口讚歎的當下，更獲得了身、口二業的功德。美好的人、事、物無所不在、無處不發生，若是我們都能以無我的心去隨喜、去欣賞、去讚歎，那麼，我們能得到的歡喜將是數不盡的，何樂而不為！
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[痛并快乐着，才是人生]
人生，有太多的无奈，但又必须去接受。
生活虽说触手可及，但也无可估量。
为了生活，人们总是乐此不疲的追求着，痛也不说，累也不说，
因为对于生活，我们无话可说。
其实，生活就像酒坛子里的酒，酝酿久了便成了老窖，
让人不由自主的沉醉在其中，宁愿醉身梦死，无法自拔，也不愿意醒来。
没有人喜欢孤独，虽然有时我们不得不孤独；
没有人喜欢寂寞，虽然有时我们不得不寂寞。
一转身就是一辈子，我们不得不承认，这就是爱情，这就是生活。
可是，谁又能知道，痛苦的背后会有多少幸福？
沧桑的背后会有多少绚烂呢？
人生本就是一种感受。
当爱你的人弃你而去，任你呼天抢地亦无济于事，
生活本是聚散无常；当背后有人飞短流长，
任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。
得志时，好事如潮涨，失意后，皆似花落去。
不要把自己看得太重，委屈了、无奈了、想哭了，
这些都是你生命中不可或缺的一部分。
小的时候，都希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；
很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才明白：
我们得到的同时也在失去。
生活就是这样，梦，永远是美好；现实，总是残酷。
当惆怅在不经意时涌起，你感觉了思念的滋味；
当思念在不经意时想起，你感受等待的滋味；
当等待在不经意时燃起，你体会了牵挂的滋味；
当牵挂在不经意时升起，你才明白了痛苦是什么滋味。
也许人生原本就是由许多的沉沉浮浮组成，
所以，才有了许许多多的说不清道不明，乃至肝肠寸断，扼腕长叹……
红尘中，我们都在各自的轨迹中忙碌着，
我们都在各自的注定中遇见或擦肩着某些人。
快乐着伊人的快乐，悲伤着伊人的悲伤，
有时，情愿将自己画地为牢，
所以，世界才有了那么多凄美的爱情故事，
宇宙才有了那么多的“蝴蝶为花碎，花却随风飞”的慨叹。
人生，有时真的不能太在意幸与不幸，
因为无论怎样，我们都得接纳和面对，
笑过哭过一样都是一种人生的滋味，人生的路途，
只要保持一种淡然的心态，努力实现自己的梦想和追求，
无论成功与失败，都有它美丽的色彩，回首过往，你会灿烂的一笑，
因为，你在拼搏的路上曾经绚烂过。
生活，总有伤痛，总会流泪，有些泪，挂在脸上，
有些泪，却只能咽在肚里。一样的泪，不一样的心，一样的疼，不一样的情，
如果，痛苦能够释放，谁愿意留在心上；
如果，痛苦能够分担，谁愿意独扛。
也许，每人心中，都有一段故事，
有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。苦也好，甜也吧，
都是过去和曾经。重要的，还是明天，挥挥手，告别曾经，继续自己的路程…
活着有时真的很累，身不由已的感觉只有亲身经历了才会知道。
生活本身就有很多无奈，但生活也有很多想不到的东西，
是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待，
所以我们都能活下去，人不能想的太多，偶尔往好的地方想想，
为了一些自己想要的东西，哪怕是实现不了的也要尽力一下，
成也罢，败也罢，心里会舒服些。
苍茫一生，总有些人留不住，总有些事躲不过，
别为那些往人往事伤怀，有时执手摧情老，逃避使神迷，
孤单未必不快乐，拥有岂能长相随，转身并非软弱，
面对让心坚强。那些难过、悔恨、坠落，皆因我们没有放过自己。
只有放下了，心情才能轻松；
只有遗忘了，灵魂才能自由；
挣脱了苦难，才能遇上后来的风景。
人在旅途，要不断的自我救赎。
不是你倦了，就会有温暖的巢穴；
不是你渴了，就会有潺潺的山泉；
不是你冷了，就会有红泥小火炉。
每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
人生路上就是时而风霜，时而花香，起起伏伏，
跌跌撞撞，而我们也是时而笑靥灿烂，时而泪雨纷飞，
痛并快乐着，才是我们人生。
再执着的未来, 也会有以往；
再优美的旋律，也会有情殇；
再期盼的目光，也会有迷惘；
再纯净的文字，也会有悲伤；
再动人的风花雪月，也等不到地久天长。
红尘中，那些人，那些事，来的，去的，我们又能管多少？
尘世间，那些景，那些情，悲的，喜的，我们又能记多少？
不能改变，无力支配，何不任其发展；不能拥有，无法诉说，何不悄悄祝福。
并不是每个夜晚都是能浩月当空，也并不是每一个梦想都能如愿以偿，
更不是每个时刻都能拥有一份好心情，生活中，七彩俱触，五喂皆尝。
假如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个小人物，
给一个可爱的小孩作父母，
给一对老人做孝顺的子女，
给你的另一半一个简单而幸福的人生。
人生，有太多的无奈，但又必须去接受。
生活虽说触手可及，但也无可估量。
为了生活，人们总是乐此不疲的追求着，痛也不说，累也不说，
因为对于生活，我们无话可说。
其实，生活就像酒坛子里的酒，酝酿久了便成了老窖，
让人不由自主的沉醉在其中，宁愿醉身梦死，无法自拔，也不愿意醒来。
没有人喜欢孤独，虽然有时我们不得不孤独；
没有人喜欢寂寞，虽然有时我们不得不寂寞。
一转身就是一辈子，我们不得不承认，这就是爱情，这就是生活。
可是，谁又能知道，痛苦的背后会有多少幸福？
沧桑的背后会有多少绚烂呢？
人生本就是一种感受。
当爱你的人弃你而去，任你呼天抢地亦无济于事，
生活本是聚散无常；当背后有人飞短流长，
任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。
得志时，好事如潮涨，失意后，皆似花落去。
不要把自己看得太重，委屈了、无奈了、想哭了，
这些都是你生命中不可或缺的一部分。
小的时候，都希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；
很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才明白：
我们得到的同时也在失去。
生活就是这样，梦，永远是美好；现实，总是残酷。
当惆怅在不经意时涌起，你感觉了思念的滋味；
当思念在不经意时想起，你感受等待的滋味；
当等待在不经意时燃起，你体会了牵挂的滋味；
当牵挂在不经意时升起，你才明白了痛苦是什么滋味。
也许人生原本就是由许多的沉沉浮浮组成，
所以，才有了许许多多的说不清道不明，乃至肝肠寸断，扼腕长叹……
红尘中，我们都在各自的轨迹中忙碌着，
我们都在各自的注定中遇见或擦肩着某些人。
快乐着伊人的快乐，悲伤着伊人的悲伤，
有时，情愿将自己画地为牢，
所以，世界才有了那么多凄美的爱情故事，
宇宙才有了那么多的“蝴蝶为花碎，花却随风飞”的慨叹。
人生，有时真的不能太在意幸与不幸，
因为无论怎样，我们都得接纳和面对，
笑过哭过一样都是一种人生的滋味，人生的路途，
只要保持一种淡然的心态，努力实现自己的梦想和追求，
无论成功与失败，都有它美丽的色彩，回首过往，你会灿烂的一笑，
因为，你在拼搏的路上曾经绚烂过。
生活，总有伤痛，总会流泪，有些泪，挂在脸上，
有些泪，却只能咽在肚里。一样的泪，不一样的心，一样的疼，不一样的情，
如果，痛苦能够释放，谁愿意留在心上；
如果，痛苦能够分担，谁愿意独扛。
也许，每人心中，都有一段故事，
有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。苦也好，甜也吧，
都是过去和曾经。重要的，还是明天，挥挥手，告别曾经，继续自己的路程…
活着有时真的很累，身不由已的感觉只有亲身经历了才会知道。
生活本身就有很多无奈，但生活也有很多想不到的东西，
是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待，
所以我们都能活下去，人不能想的太多，偶尔往好的地方想想，
为了一些自己想要的东西，哪怕是实现不了的也要尽力一下，
成也罢，败也罢，心里会舒服些。
苍茫一生，总有些人留不住，总有些事躲不过，
别为那些往人往事伤怀，有时执手摧情老，逃避使神迷，
孤单未必不快乐，拥有岂能长相随，转身并非软弱，
面对让心坚强。那些难过、悔恨、坠落，皆因我们没有放过自己。
只有放下了，心情才能轻松；
只有遗忘了，灵魂才能自由；
挣脱了苦难，才能遇上后来的风景。
人在旅途，要不断的自我救赎。
不是你倦了，就会有温暖的巢穴；
不是你渴了，就会有潺潺的山泉；
不是你冷了，就会有红泥小火炉。
每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
人生路上就是时而风霜，时而花香，起起伏伏，
跌跌撞撞，而我们也是时而笑靥灿烂，时而泪雨纷飞，
痛并快乐着，才是我们人生。
再执着的未来, 也会有以往；
再优美的旋律，也会有情殇；
再期盼的目光，也会有迷惘；
再纯净的文字，也会有悲伤；
再动人的风花雪月，也等不到地久天长。
红尘中，那些人，那些事，来的，去的，我们又能管多少？
尘世间，那些景，那些情，悲的，喜的，我们又能记多少？
不能改变，无力支配，何不任其发展；不能拥有，无法诉说，何不悄悄祝福。
并不是每个夜晚都是能浩月当空，也并不是每一个梦想都能如愿以偿，
更不是每个时刻都能拥有一份好心情，生活中，七彩俱触，五喂皆尝。
假如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个小人物，
给一个可爱的小孩作父母，
给一对老人做孝顺的子女，
给你的另一半一个简单而幸福的人生。
丽日和风又是春,花香鸟语爽心神。2月以来，气温明显回升，柳条已经抽出了嫩绿色的新芽，很多花儿提前开放，粉色的梅花、黄色的迎春花、雪白的玉兰花，各色春花争奇斗艳。这时候，就应该到生机盎然的大自然中去，畅游在花的海洋中，让绚丽的色彩点燃你的希望。
“花中皇后”姹紫嫣红
赏花日期：4月至9月
赏花地：南阳世界月季大观园 南阳中心城区
“才人相见都相赏，天下风流是此花。”南阳月季文化源远流长，素有“月季花城”的美誉，月季也被市政府命名为市花。春季，月季花开，香气四溢，在城区人人可一睹“花中皇后”的芳容。
南阳世界月季大观园，位于月季大道与东环路交叉口，共有北园、东园、西园三个园区，包括主题体验区、文化博览区、配套服务区、科研生产区4个功能区。南阳世界月季大观园共种植月季5100个品种140万株。
杜鹃花开映山红
赏花时间：4月底至5月初
赏花地：桐柏山淮源国家风景名胜区
映山红一般指杜鹃，春季开花， 每簇花2—6朵，花冠漏斗形。桐柏山淮源国家风景名胜区映山红的参观面积数万亩，主游览参观区域万亩左右，全部为野生映山红。桐柏山淮源国家风景名胜区位于太白顶北麓，景区总面积266平方公里，核心区为108平方公里，分淮源、太白顶、桃花洞、水帘洞四大核心特色景区，各类景观100余处。
梅花报春阵阵幽香
赏花时间：2月至4月初
赏花地点：南阳中心城区梅城公园、卧龙区谢庄镇塔子山
梅城公园的榆叶梅、垂枝梅等20多个品种2000多株梅花次第开放，吸引了众多市民前往观赏。
卧龙区谢庄镇塔子山有梅花上万株，共160多个优良品种。梅花怒放时纯洁热情，半开时娇羞可爱，花蕾饱满圆润，各有各的姿态。这一树开得灿烂，那一树梅枝盘折错落有致。漫步其中，幽香阵阵，沁人心脾。
李花怒放一树白
赏花日期：3月中旬至4月
赏花地点：西峡县田关镇孙沟村
西峡县田关镇孙沟村是河南省“百村万户”旅游富民工程旅游特色村，该村按照“农游一体化”的发展模式，将４万亩荒山高标准打造成以美国杏李、黑李、金太阳杏为主的优质特色小杂果基地，花期从３月份开始到４月中旬结束。花开时节，成为人们旅游、赏花、踏青的好去处。“李花怒放一树白”，穿行在李花丛中，春风轻轻地吹拂，嗅着淡淡的花香，听着悦耳的鸟鸣，看着蜂蝶时时戏舞，你会忘掉一切烦恼和忧愁！
紫荆花开赛画卷
赏花日期：4月
赏花地：西峡老君洞
北有洛阳牡丹，南有西峡紫荆。西峡老君洞因道教始祖老子曾经在此隐居而得名。景区的紫荆花花期为一个月。老君洞风景区地处伏牛山南坡，伏牛山重要的地理位置造就了老君洞独特的气候，紫荆花自山下至山上分期开放，形成了花期较长、多姿多彩的奇特景观。每年４月，这里的紫荆花竞相绽放，吸引了众多游客。极目远望，满山遍野是一片红色的海洋，蔚为壮观，中间点缀着粉红色的野桃花及各种野花，构成一幅绚丽多彩的画卷。
万亩连翘迎春开
赏花日期：3月、4月
赏花地：方城七峰山
山水嫣然，连翘花开。举目瞭望，青衣绿带黄金甲。游人在花香四溢的春风里，流连忘返。
方城七峰山上的“楚长城”被称为“中国长城之祖”。景区内飞瀑流泉、石美奇潭、植被茂密、壁立千仞。旅游区四季分明、气候宜人，非常适合野生中药材连翘的生长，每年三四月份是连翘花开的时节，漫山遍野的连翘花展瓣吐蕊，一团团，一簇簇，如黄缎、似花海，烂漫于整个山谷，成为春日七峰山的独特一景。
樱桃花开满眼春
赏花日期：3月
赏花地：镇平老庄樱桃沟
沿312国道到镇平县城后，再沿着207国道到老庄镇境内，便可到达老庄樱桃沟。万亩樱桃花已竞相绽放，十里花海美不胜收。以江田、小西岗、夏营为中心，樱桃在此已有200多年的种植历史，主要有“北京白”“一串红”和大樱桃等名优品种。每年3月，老庄镇杏花山下的樱桃沟便成了花的海洋，山上、山下、村野、田旁的樱桃园里，红樱桃花、白樱桃花竞相绽放，十里樱桃沟内香气袭人。
望春玉兰正当时
赏花日期：3月
赏花地：南召
辛夷花，又名望春花、玉兰花。南召是著名的“辛夷之乡”。近年来，该县着力打造10万亩辛夷观光带，观光带涵盖小店乡建坪村、马庄村，云阳镇东花园村、西花园村，皇后乡天桥村等。
南召有2000多年玉兰花木栽培历史，是望春玉兰的原生区和发源地，至今仍有500年以上的辛夷天然植物群落。全县胸径100厘米以上的望春玉兰有1600多株，其中最大的一株被誉为“玉兰王”，胸径达200厘米。3月中旬，在辛夷观光带内，满眼都是散发着浓郁花香的辛夷树林。
万亩桃花成花海
赏花日期：3月中旬至4月初
赏花地：新野新甸铺镇津湾村
春天的津湾村，花千树，十里香，到处都是应接不暇的美景。津湾村三面环河，在滩涂上种果树，是津湾村由来已久的传统。经过近年来的不断探索，津湾村挑选出了适合种植的优质桃品种，并成立了林果专业合作社，现在，津湾已连片发展优质桃万余亩。花开时节，津湾村是花的海洋，万亩桃花映红游人笑脸。津湾被评为河南省首批美丽乡村建设试点村、南阳市“十大美丽乡村”和“南阳市乡村旅游示范村”（五星级）。
娇艳动人牡丹花
赏花时间：3月底至4月初
赏花地：方城德云山风情植物园
洛阳牡丹甲天下，却不知方城牡丹也娇艳动人。德云山风情植物园坐落于国家级特色旅游名镇——方城县二郎庙镇。牡丹园牡丹株数已达到17万株，共9大色系150多个品种，园内各色牡丹争芳斗艳秀韵多姿，流光溢彩，与名满天下的洛阳牡丹相比，毫不逊色。
油桃花开满山坡
赏花日期：3月下旬
赏花地：内乡赤眉油桃沟
油桃沟位于内乡县赤眉镇的东北川村和杨店村之间，因两面坡岭遍种油桃而得名。这里气候宜人，风景如画，有桃花山、桃花坞、桃花溪等诸多景点及两个油桃交易市场。两条湍河支流呈环形从油桃沟间穿流而过。这里四季流水不断，塘坝相连，农舍相望，犬吠鸡鸣，一派世外桃源景象。置身其中，眼前显现出一幅美丽的丹青长卷。
未来一段时间，还有各路“花仙子”赶趟似的竞相绽放，为南阳的春天增添绚丽的色彩，错过了这一季，就要再等一年！
“花中皇后”姹紫嫣红
赏花日期：4月至9月
赏花地：南阳世界月季大观园 南阳中心城区
“才人相见都相赏，天下风流是此花。”南阳月季文化源远流长，素有“月季花城”的美誉，月季也被市政府命名为市花。春季，月季花开，香气四溢，在城区人人可一睹“花中皇后”的芳容。
南阳世界月季大观园，位于月季大道与东环路交叉口，共有北园、东园、西园三个园区，包括主题体验区、文化博览区、配套服务区、科研生产区4个功能区。南阳世界月季大观园共种植月季5100个品种140万株。
杜鹃花开映山红
赏花时间：4月底至5月初
赏花地：桐柏山淮源国家风景名胜区
映山红一般指杜鹃，春季开花， 每簇花2—6朵，花冠漏斗形。桐柏山淮源国家风景名胜区映山红的参观面积数万亩，主游览参观区域万亩左右，全部为野生映山红。桐柏山淮源国家风景名胜区位于太白顶北麓，景区总面积266平方公里，核心区为108平方公里，分淮源、太白顶、桃花洞、水帘洞四大核心特色景区，各类景观100余处。
梅花报春阵阵幽香
赏花时间：2月至4月初
赏花地点：南阳中心城区梅城公园、卧龙区谢庄镇塔子山
梅城公园的榆叶梅、垂枝梅等20多个品种2000多株梅花次第开放，吸引了众多市民前往观赏。
卧龙区谢庄镇塔子山有梅花上万株，共160多个优良品种。梅花怒放时纯洁热情，半开时娇羞可爱，花蕾饱满圆润，各有各的姿态。这一树开得灿烂，那一树梅枝盘折错落有致。漫步其中，幽香阵阵，沁人心脾。
李花怒放一树白
赏花日期：3月中旬至4月
赏花地点：西峡县田关镇孙沟村
西峡县田关镇孙沟村是河南省“百村万户”旅游富民工程旅游特色村，该村按照“农游一体化”的发展模式，将４万亩荒山高标准打造成以美国杏李、黑李、金太阳杏为主的优质特色小杂果基地，花期从３月份开始到４月中旬结束。花开时节，成为人们旅游、赏花、踏青的好去处。“李花怒放一树白”，穿行在李花丛中，春风轻轻地吹拂，嗅着淡淡的花香，听着悦耳的鸟鸣，看着蜂蝶时时戏舞，你会忘掉一切烦恼和忧愁！
紫荆花开赛画卷
赏花日期：4月
赏花地：西峡老君洞
北有洛阳牡丹，南有西峡紫荆。西峡老君洞因道教始祖老子曾经在此隐居而得名。景区的紫荆花花期为一个月。老君洞风景区地处伏牛山南坡，伏牛山重要的地理位置造就了老君洞独特的气候，紫荆花自山下至山上分期开放，形成了花期较长、多姿多彩的奇特景观。每年４月，这里的紫荆花竞相绽放，吸引了众多游客。极目远望，满山遍野是一片红色的海洋，蔚为壮观，中间点缀着粉红色的野桃花及各种野花，构成一幅绚丽多彩的画卷。
万亩连翘迎春开
赏花日期：3月、4月
赏花地：方城七峰山
山水嫣然，连翘花开。举目瞭望，青衣绿带黄金甲。游人在花香四溢的春风里，流连忘返。
方城七峰山上的“楚长城”被称为“中国长城之祖”。景区内飞瀑流泉、石美奇潭、植被茂密、壁立千仞。旅游区四季分明、气候宜人，非常适合野生中药材连翘的生长，每年三四月份是连翘花开的时节，漫山遍野的连翘花展瓣吐蕊，一团团，一簇簇，如黄缎、似花海，烂漫于整个山谷，成为春日七峰山的独特一景。
樱桃花开满眼春
赏花日期：3月
赏花地：镇平老庄樱桃沟
沿312国道到镇平县城后，再沿着207国道到老庄镇境内，便可到达老庄樱桃沟。万亩樱桃花已竞相绽放，十里花海美不胜收。以江田、小西岗、夏营为中心，樱桃在此已有200多年的种植历史，主要有“北京白”“一串红”和大樱桃等名优品种。每年3月，老庄镇杏花山下的樱桃沟便成了花的海洋，山上、山下、村野、田旁的樱桃园里，红樱桃花、白樱桃花竞相绽放，十里樱桃沟内香气袭人。
望春玉兰正当时
赏花日期：3月
赏花地：南召
辛夷花，又名望春花、玉兰花。南召是著名的“辛夷之乡”。近年来，该县着力打造10万亩辛夷观光带，观光带涵盖小店乡建坪村、马庄村，云阳镇东花园村、西花园村，皇后乡天桥村等。
南召有2000多年玉兰花木栽培历史，是望春玉兰的原生区和发源地，至今仍有500年以上的辛夷天然植物群落。全县胸径100厘米以上的望春玉兰有1600多株，其中最大的一株被誉为“玉兰王”，胸径达200厘米。3月中旬，在辛夷观光带内，满眼都是散发着浓郁花香的辛夷树林。
万亩桃花成花海
赏花日期：3月中旬至4月初
赏花地：新野新甸铺镇津湾村
春天的津湾村，花千树，十里香，到处都是应接不暇的美景。津湾村三面环河，在滩涂上种果树，是津湾村由来已久的传统。经过近年来的不断探索，津湾村挑选出了适合种植的优质桃品种，并成立了林果专业合作社，现在，津湾已连片发展优质桃万余亩。花开时节，津湾村是花的海洋，万亩桃花映红游人笑脸。津湾被评为河南省首批美丽乡村建设试点村、南阳市“十大美丽乡村”和“南阳市乡村旅游示范村”（五星级）。
娇艳动人牡丹花
赏花时间：3月底至4月初
赏花地：方城德云山风情植物园
洛阳牡丹甲天下，却不知方城牡丹也娇艳动人。德云山风情植物园坐落于国家级特色旅游名镇——方城县二郎庙镇。牡丹园牡丹株数已达到17万株，共9大色系150多个品种，园内各色牡丹争芳斗艳秀韵多姿，流光溢彩，与名满天下的洛阳牡丹相比，毫不逊色。
油桃花开满山坡
赏花日期：3月下旬
赏花地：内乡赤眉油桃沟
油桃沟位于内乡县赤眉镇的东北川村和杨店村之间，因两面坡岭遍种油桃而得名。这里气候宜人，风景如画，有桃花山、桃花坞、桃花溪等诸多景点及两个油桃交易市场。两条湍河支流呈环形从油桃沟间穿流而过。这里四季流水不断，塘坝相连，农舍相望，犬吠鸡鸣，一派世外桃源景象。置身其中，眼前显现出一幅美丽的丹青长卷。
未来一段时间，还有各路“花仙子”赶趟似的竞相绽放，为南阳的春天增添绚丽的色彩，错过了这一季，就要再等一年！
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