——连着两天半夜加餐,我都不好意思让我妈再开火了[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

昨晚☞鸡蛋羹------半夜吃饭还有照片是因为手帐又该补起来了
今晚☞三个小笼包加半个馒头(蘸酱:芝麻酱-花生酱-蓝莓酱-老干妈)不爱吃包子,且又嫌馒头咽不下去但还是要吃这么多------今天没有照片是因为我左手端馒头右手还得抠酱,没有空手

----------我妈还说,明天要去买一袋专门蒸馒头的面,蒸上一大锅给我备吃[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

今天有认真运动!最近图片喜欢简约风突然不想要花里胡哨的贴纸了[跪了]
早 沈小善面包+花生酱+鸡蛋+豆浆(我爸打的)
午:和我妈出去吃麻辣香锅(第一次吃没想象中好吃哎)
晚:鸡胸肉黄瓜三明治(依旧是沈小善面包!真的好吃到让我以为是假全麦)
运动:本来想跑四公里的 想了想还是等到明天吧[嘻嘻]

2019.7.10
———————
日常碎碎念
【早餐】:奶茶+仙草冻|茉莉话梅硬欧配花生酱|燕麦披萨|西瓜红李

灵机一动 三得利无糖乌龙茶配上冰牛奶
多做了不少仙草冻的加入 完美
加入我的肥宅快乐水清单
茉莉话梅硬欧养生少女必须拥有 ➕香蕉抹上花生酱 口感更加丰富
整条路的水管爆了 家里昨天停了一天水
本来周二是休息日 不去健身房
还是被我妈催去健身房洗澡
最后跑了个7公里 算是消耗了寿司的热量叭

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