《有“心计”的人不说，却默默奉行的三条处世潜规则，行走社会必备》真正有“心计”的人，一定懂得这条处世潜规则。心计决定生计，玩好心计，既能很好保护自己，又有助于竞争中获胜。https://t.cn/A6Jbq0W1 处世“潜规则”二：求人办事与其苦口婆心，不如你能提供的好处和利益
东野圭吾说：“世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”
如果你要得到利益，就得重视合作利益者，否则得不到利益

竞价选股模式高成功率的秘密

大多数人都认为竞价选股是不靠谱的，行情好时会大赚行情差时肯定会大亏，无法做到长期稳定盈利，小妖女三周的智能选股只有一次失利其超高的胜率彻底改变了大家的观念，越来越多的人对竞价选股模式开始认可，不少以前对竞价选股不感兴趣的人开始关注竞价选股，越来越多的人对竞价选股模式产生了浓厚的兴趣，竞价选股爱好者的队伍正在迅速扩大。

其实不少股民对模式这个东西存在一些偏见，认为有的模式好有的模式差，做打板的看不起低吸的，做龙头的看不起做低位的，其实模式本身没有好坏之分，任何模式都可以赚钱也可能亏损，关键在于你对某个模式是否长时间专注研究，是否已经研究透彻，是否能够融会贯通，是否能够做到极致，对一个模式能够做到极致的人，稳定盈利以至于实现财务自由都不是难事。

那么伙伴们肯定要问小妖女的竞价选股模式能够取得如此高的胜率，秘密到底是什么呢？

简单一句话就是小妖女拥有一个高效完善成熟的交易系统，对交易系统的研究打磨特别重视，并且不断学xi吸收人工智能机器学xi 等先进科技理念，每三个月会对交易系统进行一次小的升级，每年都会对交易系统进行一次全面的大升级，小妖女的交易系统经历了做加法从简到繁的过程，这个过程中交易系统虽然在不断完善但是变得越来越复杂，需要考虑的因素越来越多，实际交易中会瞻前顾后患得患失，由于交易过程中受到干扰因素较多并不十分顺利，后来又不断做减法，主要是减少模式内的买点，将投资框架简化

现在已经浓缩成三大部份：投资逻辑、交易模式和元认知，下面小妖女讲讲这三部分的具体内容。

第一投资逻辑，包括三个方面：基本面、情绪面和技术面。基本面又细分为行业景气度、估值水平、个股质地，情绪面细分为市场情绪、板块情绪、个股情绪，技术面分为价学、量学、量价关系学。

第二交易模式，包括四个方面：节奏、板块、K线、买卖点。节奏又分为市场节奏和自身节奏，市场节奏包含大趋势、市场风格、情绪小节奏，自身节奏主要是交易频率和参与交易的节点，在市场行情差的时候我们一定要管住手，行情差搏弈的成功率肯定不高，一旦出现失误不仅是亏了本金，更重要的是由于资金被套，行情好了没有资金参与交易，或者是前面的交易失败了有些交易者就产生了恐惧心理，行情转好了也不敢轻易出手，或只敢轻仓操作，白白的错过了一轮大行情，所以行情差时管住手特别重要，宁愿错过不要做错，否则一步错步步错节奏会完全乱了套。板块分为主流板块（包括分支板块）、次主流板块、非主流板块，非主流板块不管怎么样异动坚决不参与，次主流板块在波段低点参与，主流板块积极参与。

K线主要关注有风险的形态比如U形箱顶形态、高位震荡形态，避免高位接盘。买卖点对于竞价选股来说就是选股模型和取关模型，选股模型的核心是多样化，以适应不同的市场环境选股需求。

第三元认知，包括三个方面：人性弱点研究、模式对比研究、道的研究。人性弱点研究从三方面着手，情绪惯性、心态方面、知行不一，情绪惯性包括恐惧惯性、贪婪惯性、懒惰惯性，这些惯性使交易者操盘时丧失理性，被不良情绪状态控制，经常踩错市场节奏。心态方面主要指挫折承受力，比如心理脆弱者一次大幅回撤后心态就崩溃了开始重仓胡乱操作企图扳本，结果亏损越来越严重，知行不一方面主要是探究交易者知行不一的深层次原因，大多数交易者知行不一是由于养成了一些坏的交易惯无法自拔，比如频繁交易追涨杀跌冲动交易，一个坏惯往往是一个舒服的惯很容易就形成了，而一个好惯往往是一个不太舒服的惯，需要刻意的训练才能养成，所以既使认识到了自己的某些缺点想改变还是很艰难的，这是不少老股民也做不好交易的根本原因。

模式对比研究主要是对逆向投资、趋势投资、情绪博弈三种模式的优缺点进行对比研究，逆向投资的核心是对行业和个股的基本面有深入细致的研究，对板块和个股估值波动周期有清晰的判断，并且对当前市场风格有正确的了解。趋势投资的核心是会判断波段行情的拐点，情绪博弈的核心是对情绪周期所处阶段有深度的思考和正确的判断。

道的研究主要是用辨证法来思考市场中的各种问题和分析不同的思维模式对交易者生涯的影响。世界上万事万物都是辨证的股市也不例外，股市里卖和买是辨证的，没有卖股票的就不可能有买股票的，卖在买先，涨和跌是辨证的，没有大涨也就不可能有大跌，没有大跌也不可能大涨，所以说机会是跌出来的，风险是涨出来的，量和价也是辨证的，没有合适的价格持筹者就舍不得卖，也就不可能有大的交易量，没有价也就没有量，价在量先，盈和亏也是辨证的，在股市里投资者既是猎人又是猎物，不要总想着自己做猎人同时要牢记自己也可能成为猎物，市场行情差时一定要管住手，不要成为别人的猎物。

股市中到处都充满唯物主义辨证法，需要我们不断去思考研究，才能直击市场本质。

交易者主要有两种思维模式，第一种是具有成长型思维的人，他们积极上进不给自己设上限，就算亏损累累身处逆境，他们也总是相信逆境只是暂时的，越挫越勇决不放弃学xi探索，坚信通过自己的努力奋斗就一定会打破困境并取得成功，人生一直在不断成长过程中，总有取得突破的一天。而固定型思维的人会给自己设限，相信命中注定之类，认为自己的能力有限，喜欢待在自己的舒适圈，没有积极进取精神，股市中遇到挫折就会怪这怪那丧失信心，不能认真反省自己总结经验教训，得过且过碌碌无为，无法取得进步。我们一定要成为一个具有成长型思维的交易者。

#如何抑制减肥时的饥饿感#
首先第一条，分析你是什么情况下的饥饿感，我节食期间遇见过两种状态
第一种，就是纯粹的空着肚子的饥饿感。
一般是刚开始节食的时候，绝大部分人都认为节食就是少吃或者不吃，其实这是不对的。
控制饮食之前你应该知道导致自己发胖的原因是什么，绝大多数人其实都是精致碳水摄入过多，也就是平时主食吃多了，或者是高热量的含碳水多的零食吃太多。
大家以为控制饮食都是把主食停掉，或者少吃一顿饭来控制。但是其实不是这样的，控制饮食应该是控制碳水，脂肪的摄入，富含蛋白质或者是膳食纤维的东西不在此列。
建议是先把主食替换成升糖指数低，易于饱腹的粮食，比如燕麦，紫薯粥等等，稍稍一点冲一碗粥，就能扛很长时间的饥饿。
网上说燕麦热量高不能吃不要信，抛开剂量谈毒性，都是耍流氓，25克燕麦就能泡一碗粥，你算算你才吃多少热量。
晚饭可以适当节制一下主食，因为我就是这么干的，晚上不吃主食然后拿一些低热量的东西把肚子装满就行。比如黄瓜，西红柿，萝卜。这些蔬菜的热量低的可怜，生吃吃饱一点问题没有。
吃饭的时候还可以多吃点蛋白，鸡胸肉之类的东西，这些高蛋白的东西都可以把肚子装满，并且很抗饥饿感。
另外，还有一些蛋白质多少的都带一些脂肪，比如瘦肉之类的，吃多了也不必担心，可以试试我一直喝的冬瓜荷叶茶。茶里面富含芳香族化合物，可以帮助降解身体脂肪，促进胃液分泌和肠胃蠕动，加快消化。
冬瓜成分还能利尿排水，可以帮助吃多了的蛋白质通过肾脏快速降解，预防因为蛋白质摄入过多脸上长痘痘。
平时万一哪天吃多了，回家抓紧喝一壶，虽然不能抗饿，但是可以刮油，长期喝的话配合运动，减脂效果很不错，还能多补充水分，提高新陈代谢。
第二种饥饿感，就是因为血糖低，你大脑的饥饿。
这就是为什么很多人觉得肚子很饱，撑着了，但是依旧想吃依旧饿。
因为大脑察觉该吃饭的信号就是血糖低，高碳水就是拉升血糖最快的食物。这就是大家为啥饿了吃块糖就能缓解很多的原因。
我当时的解决方案就是，用比较刺激的味道，来强行抑制大脑饥饿感。
比如，辣，再比如，咸。
有人说吃盐多不好，没错，但是我只是让你拿来抑制饥饿，没让你当饭吃。而且如果你运动出汗很多的话，你吃点咸的也没错的。
至于辣就不解释了，等你辣到不行，你味觉上的满足就能刺激你不饿。
我当年就曾经碰上这种饥饿感拿着鸡胸肉沾辣椒面，吃几口就不饿了。
吃咸的是我们青岛的特产，干海带丝，又咸又辣。
这些强刺激的食物当然也不能多吃，要用在关键时刻。
早上，中午最好就是粗粮配素菜，主食就是一碗燕麦粥，或者紫薯粥，或者一点粗粮面食也可以，素菜可以吃饱，吃多少都行，但是做菜要很少很少油，切记。
紫薯粥我喝的是魔芋紫薯代餐粥，拿热水一冲30秒就可以，口感绵密，充好了一股浓浓的紫薯香味。个人比较喜欢拿热牛奶冲泡，奶香加上紫薯香，特别好吃，适合懒人操作早饭。
热量作为主食来说也非常的低，一包只有70大卡，用糖醇替代了其他糖类添加，虽然甜但是热量极低，所以可以放心喝。
重点是里面有魔芋成分，抗饿！抗饿！抗饿！饱腹感非常强，早上一包能顶一上午的饿。
这样你只需要扛过晚上的饥饿感就可以了，是不是一下子就把控制时间变少了很多？
燕麦我一直吃世壮牌的速溶型，一大袋12包，25克一小袋，热水一冲5分钟搞定，定量摄入碳水化合物，重要的是饱腹，而且好吃，必须安利一波。
缺点就是经常断货，疫情期间更是买不到，前几天买还要预定，没办法就是这么豪横
控制饮食只是一方面，减肥你还是要运动为主。
我当时的套路就是，晚上运动（空腹）因为我抗的住，扛不住的可以提前吃点水果，鸡胸肉之类的。
运动完肚子空的饿，黄瓜，西红柿，青萝卜，吃饱。
后期血糖低的饥饿，吃上面几样东西的时候配上咸，或者辣的东西，怼到饱，然后赶快睡觉。
睡着了之后谁还管饿不饿，明早醒了饿那是明天早饭该解决的问题了。
然后我就轻轻松松的从224一路干到140多点，现在增肌减脂塑性，刷腹肌，就这样。