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《观雪有感》
一宿寒眠，残发如雪三千。说闲愁，道不尽离合悲欢。倚窗边，天地无喧，大雪如眠。
今昔是何夕，腊月旬间，今昔为何眠，有雪纷繁。昨日薄暮冥冥间，有朔风狂袭，摧枯拉朽，触目心寒；今日拂晓晨星半，惊夜砚墨满，清华映眼，覆雪如暄。
束高阁，凭栏处，犹见大雪萧萧然；囵囫陷，心茫然，不知浮生落何边。悲雪悲欢悲暮色，惜时惜景惜流年。思忧长叹，且道一声：罢了。任它随风而散。
天一白，水亦白，草木皆白，应当浮一大白。怎奈我三尺牍案，背倚书山，面朝学海。狼毫细软，写不尽万载诗篇；笔耕难缀，见不得书中圣哲。
登高望远，游目极观。八荒俱寂，四野茫然。唯大雪压枝声断；唯孤雁迷途声难；唯玉竹琼枝忽现；唯落花白遍江山。纷纷如絮，沙沙如盐，渺渺接天，浩浩乎然。
十里冰封河畔，湖心亭中一点。对弈，煮酒，坐观，笑谈。问孤何欢，请君且看：君不见，大雪燕山，青莲独绝，轩辕台上，有谪仙剑舞，醉酒遗诗篇；君不见，千山万径，鸟尽人绝，冰寒江面，有孤舟难曳，青蓑独钓雪；君不见，伏暑六月，飞霜昨现，断头台上，有白绫尽染，几世悲人叹。
净雪无颜，素不尽万里河山；净雪无沿，溯不尽千百年间；净雪无言，诉不尽风华绝代，亘古傲然。吾有青丝发，未尝化白雪；高堂明镜处，容我正衣冠。十年萧萧索然，独立于天地之间。任它朔风袭遍，大雪覆肩，我自纵笔从容，舞戈问天！
（本稿由郑州科技学院电气工程学院曹宁提供）
（图来自网络，侵权删）
《观雪有感》
一宿寒眠，残发如雪三千。说闲愁，道不尽离合悲欢。倚窗边，天地无喧，大雪如眠。
今昔是何夕，腊月旬间，今昔为何眠，有雪纷繁。昨日薄暮冥冥间，有朔风狂袭，摧枯拉朽，触目心寒；今日拂晓晨星半，惊夜砚墨满，清华映眼，覆雪如暄。
束高阁，凭栏处，犹见大雪萧萧然；囵囫陷，心茫然，不知浮生落何边。悲雪悲欢悲暮色，惜时惜景惜流年。思忧长叹，且道一声：罢了。任它随风而散。
天一白，水亦白，草木皆白，应当浮一大白。怎奈我三尺牍案，背倚书山，面朝学海。狼毫细软，写不尽万载诗篇；笔耕难缀，见不得书中圣哲。
登高望远，游目极观。八荒俱寂，四野茫然。唯大雪压枝声断；唯孤雁迷途声难；唯玉竹琼枝忽现；唯落花白遍江山。纷纷如絮，沙沙如盐，渺渺接天，浩浩乎然。
十里冰封河畔，湖心亭中一点。对弈，煮酒，坐观，笑谈。问孤何欢，请君且看：君不见，大雪燕山，青莲独绝，轩辕台上，有谪仙剑舞，醉酒遗诗篇；君不见，千山万径，鸟尽人绝，冰寒江面，有孤舟难曳，青蓑独钓雪；君不见，伏暑六月，飞霜昨现，断头台上，有白绫尽染，几世悲人叹。
净雪无颜，素不尽万里河山；净雪无沿，溯不尽千百年间；净雪无言，诉不尽风华绝代，亘古傲然。吾有青丝发，未尝化白雪；高堂明镜处，容我正衣冠。十年萧萧索然，独立于天地之间。任它朔风袭遍，大雪覆肩，我自纵笔从容，舞戈问天！
（本稿由郑州科技学院电气工程学院曹宁提供）
（图来自网络，侵权删）
【总台“双奥”记者独家探访冬奥会开幕式筹办工作背后的故事】来源：央视新闻客户端
还有不到一个月的时间，北京2022年冬奥会即将开幕，本届冬奥会的开幕式也进入了紧张的彩排阶段。开幕式是每届奥运会的重头戏，也是大家关注的焦点。
中央广播电视总台系列节目《小节的冬奥手记》，跟随总台记者第一视角，首次走近开幕式的主创团队，独家探访筹办工作背后的故事。
2008年，北京奥运会在万众瞩目中如约而至。开幕式气势恢宏，无与伦比。精彩的背后是主创团队历时近3年的精心准备。曾担任2008年北京奥运会开闭幕式运营中心主任的王宁，现在是北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长；而张艺谋再次担任本届冬奥会开闭幕式总导演。
总台记者 王小节：在成功举办了2008年夏季奥运会之后，随着申冬奥的成功，北京成为“双奥”之城，而我也非常有幸成为一名“双奥”记者。这里是国家体育场鸟巢，再过一个月，北京冬奥会的开幕式就将在这里举行，张艺谋总导演正在指导着今天的演练。自从去年10月，参加开幕式的所有演职人员进驻到鸟巢进行实地演练之后，这里就成了导演团队最重要的工作场所。
总台记者 王小节：您每天的行程是怎么安排的？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我现在当然以彩排现场为主。这次最大的好处就是提前把场馆交给我们，然后我们就进行适当改造，适当设备安装、技术调试等等。
艺术展现自然环境和人文情怀
总台记者 王小节：排练告一段落，我随张艺谋导演来到了这间几乎是24小时运转的会议室，主创团队要继续研究完善开幕式的各项环节。在这里，我见到了另一位老朋友。他告诉我，开幕式运动员入场音乐正在加紧录制中，作为老朋友，我受邀到录制现场，先听为快。
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：我们大概有18首歌曲，但是歌曲的曲目现在是保密的。
总台记者 王小节：选这18首曲目，有什么寓意吗？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：让大家耳熟能详的音乐把运动员的激情、观众的激情焕发出来。
总台记者 王小节：您怎么看待这次北京冬奥会的开幕式？它有什么特点？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：我们会把自然的环境和人文的情怀，通过艺术方式展现出来，比如说五环展示、运动员入场、和平鸽的展现，再比如说最后的点火仪式，我们都赋予它独特的艺术形式。
运用实时捕捉技术 演员与雪花精准互动
总台记者 王小节：2008年北京奥运会以独特的中国表达给了世界一个惊喜。重启这份记忆，开幕式上大气磅礴的一幅画卷，展现出华夏五千年的历史文明。而今年的冬奥会，在“简约、安全、精彩”的办赛要求下，主创团队将如何给观众呈现一场令人难忘的开幕式呢？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我们用了大现场实时捕捉的一种互动感，也就是说你可能在某些场地上，会看到雪花跟演员的流动，完全是互动的，人到哪里，雪花到哪里，或者雪花就会分开，给人让出来。这样的互动，不是你精准排练或者视频和人的精准合成可以做到的，像这样的一种东西都需要新的科技。
总台记者 王小节：张艺谋导演的团队多年来一直在不断地努力探索，如何将最新的科技手段运用到大型的文化表演当中，北京冬奥会无疑是一个最好的展示舞台。导演组告诉我，细心的观众届时一定会发现，像人工智能、机器视觉、5G和云这样最新的科技成果，是如何巧妙运用在开幕式当中的。
设置“致敬人民”环节 将舞台交给人民
总台记者 王小节：没有了击缶而歌的震撼回响，没有了徐徐展开的历史长卷，但导演告诉我，人依然是主角，整场开幕式将会展现“以人民为中心”的国家形象。
总台记者 王小节：您反复提到人民、提到百姓，在这次的节目创作当中有没有这样的环节展现？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我们专门有一个环节叫“致敬人民”，可以透露这四个字。就是让普通人站到舞台上，包括在热场环节和表演环节上，我们都尽可能地希望是人民来参与。
总台记者 王小节：那考虑到和全国各地其他省市联动一下吗？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：对，我们现在已经有这样的安排，跟全国各地，还有河北张家口都会有联动。
“双奥人”心中的变与不变
总台记者 王小节：13年过去了，我的国家、我生活的城市、我身边的点点滴滴都发生着日新月异的变化。作为个人而言，不变的是对奥运的这份情愫。临近采访结束，身为“双奥人”的两位老朋友——王宁和张艺谋，也向我讲述了他们心中的变与不变。
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：小节，我们同样是“双奥”之人，不变的就是我们的情怀，我们对奥运的热爱，和我们对奥运给城市带来的这种热爱。变的就是工作上、职业上我们可能有变化，但是奥运精神在我们心中是永存的。
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：只有祖国的强大，有实力，它才能在这么短的时间内，接了这两个奥运会，历史上从来没有过。所以我很幸运，被又一次任命为总导演。全世界发生了很多变化，人类又面临一个新的历史时期，价值观、宇宙观、世界观，我们都有一种积极向上的乐观精神。真的像这个口号一样，一起向未来。
总台记者 王小节：很多人都在说，一个开幕式的成功，就是一届奥运会成功的一半了。您准备好了吗？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我准备好了。
（总台记者 王小节 翟壮 危家煦 袁成刚 任生圆 殷雪丹 闫耀东 蓝天
还有不到一个月的时间，北京2022年冬奥会即将开幕，本届冬奥会的开幕式也进入了紧张的彩排阶段。开幕式是每届奥运会的重头戏，也是大家关注的焦点。
中央广播电视总台系列节目《小节的冬奥手记》，跟随总台记者第一视角，首次走近开幕式的主创团队，独家探访筹办工作背后的故事。
2008年，北京奥运会在万众瞩目中如约而至。开幕式气势恢宏，无与伦比。精彩的背后是主创团队历时近3年的精心准备。曾担任2008年北京奥运会开闭幕式运营中心主任的王宁，现在是北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长；而张艺谋再次担任本届冬奥会开闭幕式总导演。
总台记者 王小节：在成功举办了2008年夏季奥运会之后，随着申冬奥的成功，北京成为“双奥”之城，而我也非常有幸成为一名“双奥”记者。这里是国家体育场鸟巢，再过一个月，北京冬奥会的开幕式就将在这里举行，张艺谋总导演正在指导着今天的演练。自从去年10月，参加开幕式的所有演职人员进驻到鸟巢进行实地演练之后，这里就成了导演团队最重要的工作场所。
总台记者 王小节：您每天的行程是怎么安排的？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我现在当然以彩排现场为主。这次最大的好处就是提前把场馆交给我们，然后我们就进行适当改造，适当设备安装、技术调试等等。
艺术展现自然环境和人文情怀
总台记者 王小节：排练告一段落，我随张艺谋导演来到了这间几乎是24小时运转的会议室，主创团队要继续研究完善开幕式的各项环节。在这里，我见到了另一位老朋友。他告诉我，开幕式运动员入场音乐正在加紧录制中，作为老朋友，我受邀到录制现场，先听为快。
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：我们大概有18首歌曲，但是歌曲的曲目现在是保密的。
总台记者 王小节：选这18首曲目，有什么寓意吗？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：让大家耳熟能详的音乐把运动员的激情、观众的激情焕发出来。
总台记者 王小节：您怎么看待这次北京冬奥会的开幕式？它有什么特点？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：我们会把自然的环境和人文的情怀，通过艺术方式展现出来，比如说五环展示、运动员入场、和平鸽的展现，再比如说最后的点火仪式，我们都赋予它独特的艺术形式。
运用实时捕捉技术 演员与雪花精准互动
总台记者 王小节：2008年北京奥运会以独特的中国表达给了世界一个惊喜。重启这份记忆，开幕式上大气磅礴的一幅画卷，展现出华夏五千年的历史文明。而今年的冬奥会，在“简约、安全、精彩”的办赛要求下，主创团队将如何给观众呈现一场令人难忘的开幕式呢？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我们用了大现场实时捕捉的一种互动感，也就是说你可能在某些场地上，会看到雪花跟演员的流动，完全是互动的，人到哪里，雪花到哪里，或者雪花就会分开，给人让出来。这样的互动，不是你精准排练或者视频和人的精准合成可以做到的，像这样的一种东西都需要新的科技。
总台记者 王小节：张艺谋导演的团队多年来一直在不断地努力探索，如何将最新的科技手段运用到大型的文化表演当中，北京冬奥会无疑是一个最好的展示舞台。导演组告诉我，细心的观众届时一定会发现，像人工智能、机器视觉、5G和云这样最新的科技成果，是如何巧妙运用在开幕式当中的。
设置“致敬人民”环节 将舞台交给人民
总台记者 王小节：没有了击缶而歌的震撼回响，没有了徐徐展开的历史长卷，但导演告诉我，人依然是主角，整场开幕式将会展现“以人民为中心”的国家形象。
总台记者 王小节：您反复提到人民、提到百姓，在这次的节目创作当中有没有这样的环节展现？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我们专门有一个环节叫“致敬人民”，可以透露这四个字。就是让普通人站到舞台上，包括在热场环节和表演环节上，我们都尽可能地希望是人民来参与。
总台记者 王小节：那考虑到和全国各地其他省市联动一下吗？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：对，我们现在已经有这样的安排，跟全国各地，还有河北张家口都会有联动。
“双奥人”心中的变与不变
总台记者 王小节：13年过去了，我的国家、我生活的城市、我身边的点点滴滴都发生着日新月异的变化。作为个人而言，不变的是对奥运的这份情愫。临近采访结束，身为“双奥人”的两位老朋友——王宁和张艺谋，也向我讲述了他们心中的变与不变。
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长 王宁：小节，我们同样是“双奥”之人，不变的就是我们的情怀，我们对奥运的热爱，和我们对奥运给城市带来的这种热爱。变的就是工作上、职业上我们可能有变化，但是奥运精神在我们心中是永存的。
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：只有祖国的强大，有实力，它才能在这么短的时间内，接了这两个奥运会，历史上从来没有过。所以我很幸运，被又一次任命为总导演。全世界发生了很多变化，人类又面临一个新的历史时期，价值观、宇宙观、世界观，我们都有一种积极向上的乐观精神。真的像这个口号一样，一起向未来。
总台记者 王小节：很多人都在说，一个开幕式的成功，就是一届奥运会成功的一半了。您准备好了吗？
北京2022年冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：我准备好了。
（总台记者 王小节 翟壮 危家煦 袁成刚 任生圆 殷雪丹 闫耀东 蓝天
【中国冰雪健儿积极备战冬奥——三十天，冲刺！】
距离北京冬奥会开幕还有30天。
汗水凝结成空中的雪花、浇铸脚下的冰面。2021年7月起，中国冰雪健儿终于结束了长达一年多“无赛可参”的尴尬局面，开始“全面出击”，他们努力夺取北京冬奥会积分，争取北京冬奥会的入场券。
经过半年的努力，截至2021年12月31日，中国冬季项目代表团已经在7个大项、15个分项、93个小项上实现入围，并获得172个参赛席位，参赛运动员有望突破161人次。
北京冬奥会资格积分赛预计将于今年1月16日全部结束，中国冰雪健儿在接下来的时间里有望继续赢取席位。
为了梦想中的赛场，这最后的30天，中国冰雪健儿将奋力冲刺，成就更好的自己。
短道速滑
获得全额席位的中国短道速滑日前公布，武大靖、任子威已拿到直通北京冬奥会的参赛资格，包括范可新在内的其他选手会通过1月国内的3站选拔赛最终选出。
这也预示着，各国对参赛席位的争夺刚刚结束，而各队内部的竞争仍将继续。
武大靖是2018年平昌冬奥会金牌得主、短道速滑男子500米世界纪录保持者。由于长期未出国参加比赛，比赛感觉较差，加之受伤病影响，武大靖在本赛季4站世界杯的前三战中均未取得单项的冠军，直至最后一站荷兰站他才找回状态。“后几站世界杯强度很大，比赛期间伤病在不断复发，回国后一直在康复治疗，状态慢慢变好。”武大靖说。任子威在世界杯上拿到3枚单项金牌，他表示：“在5个项目上（男子500米、男子1000米、男子1500米、男女混合接力2000米、男子5000米接力）没有所谓的主项与副项，从我的第一个项目开始，每个项目我都会尽全力去拼，去争取最好成绩。”
经过4站世界杯，中国短道速滑已拿到男女各5人参赛席位，且在每个小项上都获得满额席位。除了武大靖、任子威之外，其余选手将通过3站于首钢冬训基地举行的选拔赛最终产生。
3站选拔赛时间暂定为1月10至11日、1月12至13日、1月14至15日，将进行男女子500米、1500米以及1000米争夺。选拔赛要求运动员“一马当先”，适应冬奥会比赛节奏，在500米、1000米和1500米项目中设立赛点，以提高全程滑行速度。
速度滑冰
速度滑冰国家集训队日前结束了所有世界杯赛事，回国备战。2021年12月30日，速度滑冰国家集训队总教练李琰，运动员宁忠岩、高亭宇等在接受采访时分享了备战情况。
李琰表示，此前的四站世界杯比赛中，速度滑冰队基本完成了预定目标。先后有35人次创造了个人最好成绩，并且有4人次创造了新的全国纪录。其中四站世界杯，高亭宇和宁忠岩在男子500米、1000米、1500米都有夺冠的表现。他们两位也将成为中国速滑队的“尖兵”。对此，高亭宇表示，最困扰自己的仍是腰伤，不过目前恢复情况比较理想，相信冬奥会前能够完全恢复。
宁忠岩则告诉记者：“冬奥会肯定将重点放在第一项（男子1500米），如果第一项比好了，一定可以带动其他小项的发挥。”
队伍总教练兼领队李琰介绍，目前速滑已经拿到了22个小项，女子8人、男子6人参赛资格，男子两个长距离项目5000米、10000米还没有确保资格。“我们目前确定的参赛资格属于国际滑联预分配名单。在此之后会有两次调整，资格体系很复杂，会有很多种情况发生。”
冰壶
2021年的最后一天，中国冰壶队奥运选拔赛才结束了最后一轮比赛。
北京冬奥会，作为东道主，中国队自动获得了冰壶男子、女子和混双全部3个小项参赛资格，为了选拔最优秀的运动员出征冬奥会，体育总局冬运中心采取广泛选拔的方式，从2021年11月开始进行为期6周的比赛，赛程完全模拟冬奥会，全面考查运动员的个人技术、队伍配合。
比赛密集，强度很大，每支队伍都面临着一天两赛的压力。“还好，我们都坚持下来了，没有想象中那么疲惫。”男子集训队队长马秀玥说。曾带领中国男队获得索契冬奥会第四名的刘锐最后一站没有上场，而是以教练的身份全程观战，对于年轻运动员他的评价很高，“个人技术都非常好，北京冬奥会令人期待。”
雪车雪橇
正在欧洲参加奥运积分赛的中国钢架雪车国家集训队兵分两路，一路在拉脱维亚等待本赛季第六站世界杯开赛，另一路在德国阿尔滕贝格，等待在洲际杯挑战高难度赛道。
钢架雪车国家集训队领队孙帆介绍，2021至2022赛季，中国钢架雪车国家集训队收获8个欧洲杯冠军、2个洲际杯冠军和1个世界杯冠军。“队伍在今年的整体备战情况和取得的进步都是比较令人满意的。尤其是耿文强，他目前世界杯排名第七，世界排名第八，进入世界高手序列。”孙帆说。
根据国际雪车和钢架雪车联合会最新积分，目前中国队在男子、女子钢架雪车项目上都实时获得了两个参赛名额。
中国雪车国家集训队将在拉脱维亚锡古尔达赛道迎来2022年第一场国际比赛。中国雪车目前在男四、男双、女双3个项目上都实时获得了2个席位，在女单项目上实时获得了1个席位。接下来的世界杯，队员们将争取更多冬奥参赛席位。
雪橇项目同样在进行最终抢分。雪橇国家集训队领队王忠林介绍，按照国际雪橇联合会的实时积分，中国雪橇已实时获得男单、女单和双人项目奥运席位，从而也拿到团体接力资格，已实现全项目参赛的目标。
“截至2021年12月31日，中国雪橇队已参加5站世界杯，接下来还有2站世界杯，我们争取在接下来的比赛中取得更多的积分，拿到更多的席位。”王忠林表示，中国雪橇国家集训队正在德国备战，参加剩下的两站世界杯，之后运动员将于1月12日回国。
花样滑冰
花样滑冰国家集训队正在北京首钢园进行冬奥会前的冲刺备战。中国花样滑冰共获得双人滑2个/对，冰舞、男单、女单各1个/对，共5个/对冬奥会名额。根据以往战绩，双人滑隋文静/韩聪、彭程/金杨及冰舞王诗玥/柳鑫宇已经锁定了3个名额，男子单人滑和女子单人滑还要通过队内选拔赛决定。
双人滑选手隋文静/韩聪今年状态正佳，接连夺得国际滑冰联合会2021至2022赛季花样滑冰大奖赛加拿大站和意大利站的冠军。但纵观国际赛场，隋文静/韩聪也有不少对手。据最新一期国际滑联双人滑世界排名，两人当前积分排名第三，前五名中除了排名第五的另一对中国组合彭程/金杨外，其余三对均是俄罗斯组合，包括在今年世锦赛上获得冠军的米什娜/加利亚莫夫。
日前隋文静接受采访时表示，她全程观看了俄罗斯花样滑冰全国锦标赛，看后很兴奋。“内心的战斗欲望被彻底激发出来，希望在奥运赛场上每个运动员都展示出最好水平，为大家奉献一场精彩的比赛。”隋文静说。
韩聪表示，两人会以现阶段最好水平去出战冬奥会比赛。被问到接下来一个月想在哪些方面寻求突破时，隋文静说，花样滑冰不仅是一项运动，它还是艺术。两人会不断精进配合、达到技术质量和艺术的表达。
双人滑“双保险”的另一对组合彭程/金杨表示，将以最好的状态出现在冬奥赛场。
根据队内选拔规程，男单和女单将通过5场选拔赛取4场个人最好成绩进行排名，成绩最好的1男1女两名选手入围冬奥会参赛名单，金博洋、陈昱东、陈虹伊、朱易和林姗正在努力训练，力争入围。
雪上项目
2021年最后一天，雪上项目国家集训队很多队员依旧在海外奋战。2021年12月31日上午，谷爱凌夺得了世界杯卡尔加里站女子U型场地冠军。近来谷爱凌状态出色，一个月内拿到4个冠军。目前在自由式滑雪U型场地项目上，中国有4女3男获得了实时排名冬奥资格。
同样在2021年最后一天的卡尔加里，征战赛场的还有单板滑雪坡面障碍技巧国家集训队。在大跳台上取得世界杯冠军突破的17岁小将苏翊鸣和队友杨文龙，将在坡面障碍技巧上争取冬奥会门票。
空中技巧目前暂时有3女2男在积分实时排名中获得冬奥资格，本赛季还有两站世界杯，空中技巧国家集训队将向4男4女满额门票发起冲击。目前全队在加拿大备战1月5日的加拿大蒙特利尔世界杯。
单板滑雪U型场地项目，目前在实时排名榜单上中国队已经有4女3男达到参赛北京冬奥会的资格，两位老将刘佳宇和蔡雪桐都将四战冬奥。
冬运中心训练二部部长李扬表示，受疫情影响，自2020年初至2021年9月国家队未能出国比赛，这期间上雪时间仅有90余天。但教练组转换思维，加强了运动员的体能训练，对他们之后训练也颇有帮助。虽然国外疫情情况严峻，但目前以上各队的比赛训练一切顺利。
冬季两项目前已进行了4站世界杯，冬季两项国家集训队全部参赛，目前男队国家杯积分暂列第27位，女队国家杯积分暂列第23位，男女队将在接下来的3站世界杯继续努力，争取国家杯积分排名前20，能够分别拥有4个冬奥会参赛名额。
越野滑雪国家集训队正在新疆备战国际雪联积分赛，已经实现“全项目”参赛目标，正在为冬奥会做全方位准备。
目前在冬奥会高山滑雪11个小项中，高山滑雪国家集训队已有10个小项实现奥运达标。未拿到资格的为女子超级大回转项目。高山滑雪国家集训队领队刘桢表示，中国该项目已有两名运动员分别获得了82分和85分的积分，按照奥运会办法，她们只需要在一月份的比赛中再获得77分和74分，就可以将女子超级大回转的资格收入囊中。“目前国家集训队的外训外赛已进入最后冲刺阶段，男队在张洋铭、徐铭甫实现5个小项全部达标后，已回到国内，将去往崇礼长城岭滑雪场进行最后冲刺，而女队将在北京时间1月10日至14日的比赛结束后，于1月15日启程回国，直接去往延庆进行隔离式训练。”刘桢说。
中国跳台滑雪目前已有男运动员宋祺武和女运动员彭清玥、董冰获得奥运资格，将参加4个项目的角逐，此外，国家队还将力争男子团体参赛门票。而北欧两项则由赵嘉文拿到一个东道主资格，冬奥会将参加两个项目的角逐。为中国拿到首张北欧两项冬奥入场券后，赵嘉文目前已随北欧两项国家集训队回到国内，继续备战北京冬奥会。“跳台滑雪队、北欧两项队均已回国备战。回国后将继续打磨个人技术，如跳台滑雪队将继续借助风洞解决个人的助滑问题、起跳问题、飞行问题，让运动员进一步完善比赛技术、细节。”冬运中心训练五部部长许高航说。
来源：光明日报
距离北京冬奥会开幕还有30天。
汗水凝结成空中的雪花、浇铸脚下的冰面。2021年7月起，中国冰雪健儿终于结束了长达一年多“无赛可参”的尴尬局面，开始“全面出击”，他们努力夺取北京冬奥会积分，争取北京冬奥会的入场券。
经过半年的努力，截至2021年12月31日，中国冬季项目代表团已经在7个大项、15个分项、93个小项上实现入围，并获得172个参赛席位，参赛运动员有望突破161人次。
北京冬奥会资格积分赛预计将于今年1月16日全部结束，中国冰雪健儿在接下来的时间里有望继续赢取席位。
为了梦想中的赛场，这最后的30天，中国冰雪健儿将奋力冲刺，成就更好的自己。
短道速滑
获得全额席位的中国短道速滑日前公布，武大靖、任子威已拿到直通北京冬奥会的参赛资格，包括范可新在内的其他选手会通过1月国内的3站选拔赛最终选出。
这也预示着，各国对参赛席位的争夺刚刚结束，而各队内部的竞争仍将继续。
武大靖是2018年平昌冬奥会金牌得主、短道速滑男子500米世界纪录保持者。由于长期未出国参加比赛，比赛感觉较差，加之受伤病影响，武大靖在本赛季4站世界杯的前三战中均未取得单项的冠军，直至最后一站荷兰站他才找回状态。“后几站世界杯强度很大，比赛期间伤病在不断复发，回国后一直在康复治疗，状态慢慢变好。”武大靖说。任子威在世界杯上拿到3枚单项金牌，他表示：“在5个项目上（男子500米、男子1000米、男子1500米、男女混合接力2000米、男子5000米接力）没有所谓的主项与副项，从我的第一个项目开始，每个项目我都会尽全力去拼，去争取最好成绩。”
经过4站世界杯，中国短道速滑已拿到男女各5人参赛席位，且在每个小项上都获得满额席位。除了武大靖、任子威之外，其余选手将通过3站于首钢冬训基地举行的选拔赛最终产生。
3站选拔赛时间暂定为1月10至11日、1月12至13日、1月14至15日，将进行男女子500米、1500米以及1000米争夺。选拔赛要求运动员“一马当先”，适应冬奥会比赛节奏，在500米、1000米和1500米项目中设立赛点，以提高全程滑行速度。
速度滑冰
速度滑冰国家集训队日前结束了所有世界杯赛事，回国备战。2021年12月30日，速度滑冰国家集训队总教练李琰，运动员宁忠岩、高亭宇等在接受采访时分享了备战情况。
李琰表示，此前的四站世界杯比赛中，速度滑冰队基本完成了预定目标。先后有35人次创造了个人最好成绩，并且有4人次创造了新的全国纪录。其中四站世界杯，高亭宇和宁忠岩在男子500米、1000米、1500米都有夺冠的表现。他们两位也将成为中国速滑队的“尖兵”。对此，高亭宇表示，最困扰自己的仍是腰伤，不过目前恢复情况比较理想，相信冬奥会前能够完全恢复。
宁忠岩则告诉记者：“冬奥会肯定将重点放在第一项（男子1500米），如果第一项比好了，一定可以带动其他小项的发挥。”
队伍总教练兼领队李琰介绍，目前速滑已经拿到了22个小项，女子8人、男子6人参赛资格，男子两个长距离项目5000米、10000米还没有确保资格。“我们目前确定的参赛资格属于国际滑联预分配名单。在此之后会有两次调整，资格体系很复杂，会有很多种情况发生。”
冰壶
2021年的最后一天，中国冰壶队奥运选拔赛才结束了最后一轮比赛。
北京冬奥会，作为东道主，中国队自动获得了冰壶男子、女子和混双全部3个小项参赛资格，为了选拔最优秀的运动员出征冬奥会，体育总局冬运中心采取广泛选拔的方式，从2021年11月开始进行为期6周的比赛，赛程完全模拟冬奥会，全面考查运动员的个人技术、队伍配合。
比赛密集，强度很大，每支队伍都面临着一天两赛的压力。“还好，我们都坚持下来了，没有想象中那么疲惫。”男子集训队队长马秀玥说。曾带领中国男队获得索契冬奥会第四名的刘锐最后一站没有上场，而是以教练的身份全程观战，对于年轻运动员他的评价很高，“个人技术都非常好，北京冬奥会令人期待。”
雪车雪橇
正在欧洲参加奥运积分赛的中国钢架雪车国家集训队兵分两路，一路在拉脱维亚等待本赛季第六站世界杯开赛，另一路在德国阿尔滕贝格，等待在洲际杯挑战高难度赛道。
钢架雪车国家集训队领队孙帆介绍，2021至2022赛季，中国钢架雪车国家集训队收获8个欧洲杯冠军、2个洲际杯冠军和1个世界杯冠军。“队伍在今年的整体备战情况和取得的进步都是比较令人满意的。尤其是耿文强，他目前世界杯排名第七，世界排名第八，进入世界高手序列。”孙帆说。
根据国际雪车和钢架雪车联合会最新积分，目前中国队在男子、女子钢架雪车项目上都实时获得了两个参赛名额。
中国雪车国家集训队将在拉脱维亚锡古尔达赛道迎来2022年第一场国际比赛。中国雪车目前在男四、男双、女双3个项目上都实时获得了2个席位，在女单项目上实时获得了1个席位。接下来的世界杯，队员们将争取更多冬奥参赛席位。
雪橇项目同样在进行最终抢分。雪橇国家集训队领队王忠林介绍，按照国际雪橇联合会的实时积分，中国雪橇已实时获得男单、女单和双人项目奥运席位，从而也拿到团体接力资格，已实现全项目参赛的目标。
“截至2021年12月31日，中国雪橇队已参加5站世界杯，接下来还有2站世界杯，我们争取在接下来的比赛中取得更多的积分，拿到更多的席位。”王忠林表示，中国雪橇国家集训队正在德国备战，参加剩下的两站世界杯，之后运动员将于1月12日回国。
花样滑冰
花样滑冰国家集训队正在北京首钢园进行冬奥会前的冲刺备战。中国花样滑冰共获得双人滑2个/对，冰舞、男单、女单各1个/对，共5个/对冬奥会名额。根据以往战绩，双人滑隋文静/韩聪、彭程/金杨及冰舞王诗玥/柳鑫宇已经锁定了3个名额，男子单人滑和女子单人滑还要通过队内选拔赛决定。
双人滑选手隋文静/韩聪今年状态正佳，接连夺得国际滑冰联合会2021至2022赛季花样滑冰大奖赛加拿大站和意大利站的冠军。但纵观国际赛场，隋文静/韩聪也有不少对手。据最新一期国际滑联双人滑世界排名，两人当前积分排名第三，前五名中除了排名第五的另一对中国组合彭程/金杨外，其余三对均是俄罗斯组合，包括在今年世锦赛上获得冠军的米什娜/加利亚莫夫。
日前隋文静接受采访时表示，她全程观看了俄罗斯花样滑冰全国锦标赛，看后很兴奋。“内心的战斗欲望被彻底激发出来，希望在奥运赛场上每个运动员都展示出最好水平，为大家奉献一场精彩的比赛。”隋文静说。
韩聪表示，两人会以现阶段最好水平去出战冬奥会比赛。被问到接下来一个月想在哪些方面寻求突破时，隋文静说，花样滑冰不仅是一项运动，它还是艺术。两人会不断精进配合、达到技术质量和艺术的表达。
双人滑“双保险”的另一对组合彭程/金杨表示，将以最好的状态出现在冬奥赛场。
根据队内选拔规程，男单和女单将通过5场选拔赛取4场个人最好成绩进行排名，成绩最好的1男1女两名选手入围冬奥会参赛名单，金博洋、陈昱东、陈虹伊、朱易和林姗正在努力训练，力争入围。
雪上项目
2021年最后一天，雪上项目国家集训队很多队员依旧在海外奋战。2021年12月31日上午，谷爱凌夺得了世界杯卡尔加里站女子U型场地冠军。近来谷爱凌状态出色，一个月内拿到4个冠军。目前在自由式滑雪U型场地项目上，中国有4女3男获得了实时排名冬奥资格。
同样在2021年最后一天的卡尔加里，征战赛场的还有单板滑雪坡面障碍技巧国家集训队。在大跳台上取得世界杯冠军突破的17岁小将苏翊鸣和队友杨文龙，将在坡面障碍技巧上争取冬奥会门票。
空中技巧目前暂时有3女2男在积分实时排名中获得冬奥资格，本赛季还有两站世界杯，空中技巧国家集训队将向4男4女满额门票发起冲击。目前全队在加拿大备战1月5日的加拿大蒙特利尔世界杯。
单板滑雪U型场地项目，目前在实时排名榜单上中国队已经有4女3男达到参赛北京冬奥会的资格，两位老将刘佳宇和蔡雪桐都将四战冬奥。
冬运中心训练二部部长李扬表示，受疫情影响，自2020年初至2021年9月国家队未能出国比赛，这期间上雪时间仅有90余天。但教练组转换思维，加强了运动员的体能训练，对他们之后训练也颇有帮助。虽然国外疫情情况严峻，但目前以上各队的比赛训练一切顺利。
冬季两项目前已进行了4站世界杯，冬季两项国家集训队全部参赛，目前男队国家杯积分暂列第27位，女队国家杯积分暂列第23位，男女队将在接下来的3站世界杯继续努力，争取国家杯积分排名前20，能够分别拥有4个冬奥会参赛名额。
越野滑雪国家集训队正在新疆备战国际雪联积分赛，已经实现“全项目”参赛目标，正在为冬奥会做全方位准备。
目前在冬奥会高山滑雪11个小项中，高山滑雪国家集训队已有10个小项实现奥运达标。未拿到资格的为女子超级大回转项目。高山滑雪国家集训队领队刘桢表示，中国该项目已有两名运动员分别获得了82分和85分的积分，按照奥运会办法，她们只需要在一月份的比赛中再获得77分和74分，就可以将女子超级大回转的资格收入囊中。“目前国家集训队的外训外赛已进入最后冲刺阶段，男队在张洋铭、徐铭甫实现5个小项全部达标后，已回到国内，将去往崇礼长城岭滑雪场进行最后冲刺，而女队将在北京时间1月10日至14日的比赛结束后，于1月15日启程回国，直接去往延庆进行隔离式训练。”刘桢说。
中国跳台滑雪目前已有男运动员宋祺武和女运动员彭清玥、董冰获得奥运资格，将参加4个项目的角逐，此外，国家队还将力争男子团体参赛门票。而北欧两项则由赵嘉文拿到一个东道主资格，冬奥会将参加两个项目的角逐。为中国拿到首张北欧两项冬奥入场券后，赵嘉文目前已随北欧两项国家集训队回到国内，继续备战北京冬奥会。“跳台滑雪队、北欧两项队均已回国备战。回国后将继续打磨个人技术，如跳台滑雪队将继续借助风洞解决个人的助滑问题、起跳问题、飞行问题，让运动员进一步完善比赛技术、细节。”冬运中心训练五部部长许高航说。
来源：光明日报
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