在一档栏目中，撒贝宁曾问奥运冠军邹市明：“如果生活中，别人踩了你一脚，你会怎么办？”
邹市明回答：“当然是忍了，再不行，就向人家道歉。”
生活中难免会遇到不称心意的事，若争一时之气，输掉的往往是自己的品行与格局。而适时的低头，反而是一种气度。
有人说：“低头不是认输，是为了拾起丢掉的幸福。”
真正的聪明人，往往坦然大方，不困囿于小事，低一下头，让一步路，反而更能活出自己的海阔天空。
有段话说得好：
到了一定的年纪，总要学会与周遭的一切和平相处。
烂事，该放就放，不要一直惦记；不合适的人，不合就散，不要一味拿烂人烂事来惩罚自己。
向一些琐碎小事低头，不是因为不能战胜它，只是因为从未把它放在眼里。
跟不在一个频道上的人较劲，其实就是跟自己过不去，自己给自己找不痛快。
人生苦短，不必为了无关紧要的人和事浪费时间。
放下别人的错，才能解脱自己的心。
邹市明回答：“当然是忍了，再不行，就向人家道歉。”
生活中难免会遇到不称心意的事，若争一时之气，输掉的往往是自己的品行与格局。而适时的低头，反而是一种气度。
有人说：“低头不是认输，是为了拾起丢掉的幸福。”
真正的聪明人，往往坦然大方，不困囿于小事，低一下头，让一步路，反而更能活出自己的海阔天空。
有段话说得好：
到了一定的年纪，总要学会与周遭的一切和平相处。
烂事，该放就放，不要一直惦记；不合适的人，不合就散，不要一味拿烂人烂事来惩罚自己。
向一些琐碎小事低头，不是因为不能战胜它，只是因为从未把它放在眼里。
跟不在一个频道上的人较劲，其实就是跟自己过不去，自己给自己找不痛快。
人生苦短，不必为了无关紧要的人和事浪费时间。
放下别人的错，才能解脱自己的心。
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《增广贤文》10句：
01-忍得一时之气，免得百日之忧
生活中，人与人之间相处时，或是因为某些利益之争，于是便产生了诸多的矛盾。此时有人就会这句话来劝导他人，忍一忍，日后就可以免受斗气带来的忧虑。正所谓“小不忍则乱大谋”，有时往往会因为一些细微之事，没有选择忍耐，影响了自己的事业和生活，“忍得一时之气”是一种修养，也是一种良好的道德品质。
02-谁人背后无人说，哪个人前不说人
现实生活中有些人喜欢在背后议论别人，岂不知也有别人在议论他们。人处在世俗的社会，难免会成为别人的议论对象，做一个成熟的人，不要被外界的言论左右自己的人生。《庄子》有云：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”，像古代的圣贤一样，不要被世俗的赞誉或者恭维影响到自己，不管别人怎么说，做好自己就行。
03-良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
在日常工作生活中，对自己的家人、朋友说一些善意的话，就有如沐春风的感觉，让人觉得暖和温煦；而尖酸刻薄的话，听起来格外刺耳，让人如坠冰窖，十分伤人。会说话是一门艺术，有时会让你在工作中起到意想不到的效果，别人遇到不顺时，一句同情理解的话，会迅速获得别人的好感。恶意的话尽量不要说，有时“闭嘴”也是人生的一种修行。
04-为人莫作亏心事，半夜敲门心不惊
不过违背良心的事，三更半夜有人敲门也不会感到心惊。正所谓“君子坦荡荡，小人长戚戚”，一个人行得端走得正，做好每一件事，就不会有愧于心，自然是胸怀坦荡。相反那些心胸狭隘的小人，做事阴暗，常常会觉得自己会“东窗事发”，从而害怕“半夜敲门”。
05-逢人只说三分话，未可全抛一片心
和别人说话，要留有余地，别把心里想说的全部讲出来。有些人心里藏不住事，不管遇到熟人还是陌生人，都会像竹筒倒豆子一般，把自己的心里话全部说了出来。正所谓“言多必失”，过多的话往往会给自己带来意想不到的灾祸，只说三分话并非是圆滑世故的表现，而是处世时的自我保护。
06-但行好事，莫问前程
只管去行善，不必考虑以后的事。有些人做了善事之后觉得这是无上的荣耀，甚至还会大肆宣扬，唯恐别人不知道，这样就显得沽名钓誉。《太上感应篇》有云：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形”祸福都是自己造成的，常做善事，就会有好的福气，不必去考虑自己做了好事有没有什么结果。
07-有心栽花花不开，无心插柳柳成荫
有心栽种的花没开，而无意插下的柳枝却成了一片柳荫。有时我们使出浑身解数，不择手段地达到自己的目的，最后却是徒劳无功。而有时我们以一种淡然的心态来面对它，“得之我幸，不得我命”，最后却能得到意想不到的结果。
08 -画虎画皮难画骨，知人知面不知心
画老虎时画它的外表容易，可要将老虎的气势画出来却很难；与人相处时，想真正了解他们的内心却十分困难。正所谓“人心隔肚皮”，有些人表面上对你嘘寒问暖、态度诚恳，其实内心却充满着阴谋算计和尔虞我诈。为人处事时，有时会被表面的虚伪所蒙蔽，从而让自己蒙受损失。
09-羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义
羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦也有衔食喂母鸦的情义。自然界的动物都知道回报自己的父母，何况我们人类呢？“孝道”文化是中华文化的精髓所在，古语说“百善孝为先”，儒家、佛家、道家无一不将“孝”作为最重要的行事准则之一。做子女的首先要懂得孝敬自己的父母。
10-力微休负重，言轻莫劝人
力气单薄的人，不要逞强去背负重物；身份卑微的人，说话没有什么分量，不要用所谓的大道理去劝诫别人。生活中做人做事要量力而行，更要有自知之明。当自己没有那么大的能力时，就要脚踏实地去努力，而不是为了自己的“存在感”去劝诫别人，这样会让人瞧不起，自己也会受到奚落。
杭州今天下雨正式降温了，这场大雨过后今年的秋景将正式落下帷幕了～
《增广贤文》10句：
01-忍得一时之气，免得百日之忧
生活中，人与人之间相处时，或是因为某些利益之争，于是便产生了诸多的矛盾。此时有人就会这句话来劝导他人，忍一忍，日后就可以免受斗气带来的忧虑。正所谓“小不忍则乱大谋”，有时往往会因为一些细微之事，没有选择忍耐，影响了自己的事业和生活，“忍得一时之气”是一种修养，也是一种良好的道德品质。
02-谁人背后无人说，哪个人前不说人
现实生活中有些人喜欢在背后议论别人，岂不知也有别人在议论他们。人处在世俗的社会，难免会成为别人的议论对象，做一个成熟的人，不要被外界的言论左右自己的人生。《庄子》有云：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”，像古代的圣贤一样，不要被世俗的赞誉或者恭维影响到自己，不管别人怎么说，做好自己就行。
03-良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
在日常工作生活中，对自己的家人、朋友说一些善意的话，就有如沐春风的感觉，让人觉得暖和温煦；而尖酸刻薄的话，听起来格外刺耳，让人如坠冰窖，十分伤人。会说话是一门艺术，有时会让你在工作中起到意想不到的效果，别人遇到不顺时，一句同情理解的话，会迅速获得别人的好感。恶意的话尽量不要说，有时“闭嘴”也是人生的一种修行。
04-为人莫作亏心事，半夜敲门心不惊
不过违背良心的事，三更半夜有人敲门也不会感到心惊。正所谓“君子坦荡荡，小人长戚戚”，一个人行得端走得正，做好每一件事，就不会有愧于心，自然是胸怀坦荡。相反那些心胸狭隘的小人，做事阴暗，常常会觉得自己会“东窗事发”，从而害怕“半夜敲门”。
05-逢人只说三分话，未可全抛一片心
和别人说话，要留有余地，别把心里想说的全部讲出来。有些人心里藏不住事，不管遇到熟人还是陌生人，都会像竹筒倒豆子一般，把自己的心里话全部说了出来。正所谓“言多必失”，过多的话往往会给自己带来意想不到的灾祸，只说三分话并非是圆滑世故的表现，而是处世时的自我保护。
06-但行好事，莫问前程
只管去行善，不必考虑以后的事。有些人做了善事之后觉得这是无上的荣耀，甚至还会大肆宣扬，唯恐别人不知道，这样就显得沽名钓誉。《太上感应篇》有云：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形”祸福都是自己造成的，常做善事，就会有好的福气，不必去考虑自己做了好事有没有什么结果。
07-有心栽花花不开，无心插柳柳成荫
有心栽种的花没开，而无意插下的柳枝却成了一片柳荫。有时我们使出浑身解数，不择手段地达到自己的目的，最后却是徒劳无功。而有时我们以一种淡然的心态来面对它，“得之我幸，不得我命”，最后却能得到意想不到的结果。
08 -画虎画皮难画骨，知人知面不知心
画老虎时画它的外表容易，可要将老虎的气势画出来却很难；与人相处时，想真正了解他们的内心却十分困难。正所谓“人心隔肚皮”，有些人表面上对你嘘寒问暖、态度诚恳，其实内心却充满着阴谋算计和尔虞我诈。为人处事时，有时会被表面的虚伪所蒙蔽，从而让自己蒙受损失。
09-羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义
羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦也有衔食喂母鸦的情义。自然界的动物都知道回报自己的父母，何况我们人类呢？“孝道”文化是中华文化的精髓所在，古语说“百善孝为先”，儒家、佛家、道家无一不将“孝”作为最重要的行事准则之一。做子女的首先要懂得孝敬自己的父母。
10-力微休负重，言轻莫劝人
力气单薄的人，不要逞强去背负重物；身份卑微的人，说话没有什么分量，不要用所谓的大道理去劝诫别人。生活中做人做事要量力而行，更要有自知之明。当自己没有那么大的能力时，就要脚踏实地去努力，而不是为了自己的“存在感”去劝诫别人，这样会让人瞧不起，自己也会受到奚落。
杭州今天下雨正式降温了，这场大雨过后今年的秋景将正式落下帷幕了～
《增广贤文》10句
01忍得一时之气，免得百日之忧
生活中，人与人之间相处时，或是因为某些利益之争，于是便产生了诸多的矛盾。此时有人就会这句话来劝导他人，忍一忍，日后就可以免受斗气带来的忧虑。正所谓“小不忍则乱大谋”，有时往往会因为一些细微之事，没有选择忍耐，影响了自己的事业和生活，“忍得一时之气”是一种修养，也是一种良好的道德品质。
02谁人背后无人说，哪个人前不说人
现实生活中有些人喜欢在背后议论别人，岂不知也有别人在议论他们。人处在世俗的社会，难免会成为别人的议论对象，做一个成熟的人，不要被外界的言论左右自己的人生。《庄子》有云：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”，像古代的圣贤一样，不要被世俗的赞誉或者恭维影响到自己，不管别人怎么说，做好自己就行。
03良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
在日常工作生活中，对自己的家人、朋友说一些善意的话，就有如沐春风的感觉，让人觉得暖和温煦；而尖酸刻薄的话，听起来格外刺耳，让人如坠冰窖，十分伤人。会说话是一门艺术，有时会让你在工作中起到意想不到的效果，别人遇到不顺时，一句同情理解的话，会迅速获得别人的好感。恶意的话尽量不要说，有时“闭嘴”也是人生的一种修行。
04为人莫作亏心事，半夜敲门心不惊
不过违背良心的事，三更半夜有人敲门也不会感到心惊。正所谓“君子坦荡荡，小人长戚戚”，一个人行得端走得正，做好每一件事，就不会有愧于心，自然是胸怀坦荡。相反那些心胸狭隘的小人，做事阴暗，常常会觉得自己会“东窗事发”，从而害怕“半夜敲门”。
05逢人只说三分话，未可全抛一片心
和别人说话，要留有余地，别把心里想说的全部讲出来。有些人心里藏不住事，不管遇到熟人还是陌生人，都会像竹筒倒豆子一般，把自己的心里话全部说了出来。正所谓“言多必失”，过多的话往往会给自己带来意想不到的灾祸，只说三分话并非是圆滑世故的表现，而是处世时的自我保护。
06但行好事，莫问前程
只管去行善，不必考虑以后的事。有些人做了善事之后觉得这是无上的荣耀，甚至还会大肆宣扬，唯恐别人不知道，这样就显得沽名钓誉。《太上感应篇》有云：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形”祸福都是自己造成的，常做善事，就会有好的福气，不必去考虑自己做了好事有没有什么结果。
07有心栽花花不开，无心插柳柳成荫
有心栽种的花没开，而无意插下的柳枝却成了一片柳荫。有时我们使出浑身解数，不择手段地达到自己的目的，最后却是徒劳无功。而有时我们以一种淡然的心态来面对它，“得之我幸，不得我命”，最后却能得到意想不到的结果。
08 画虎画皮难画骨，知人知面不知心
画老虎时画它的外表容易，可要将老虎的气势画出来却很难；与人相处时，想真正了解他们的内心却十分困难。正所谓“人心隔肚皮”，有些人表面上对你嘘寒问暖、态度诚恳，其实内心却充满着阴谋算计和尔虞我诈。为人处事时，有时会被表面的虚伪所蒙蔽，从而让自己蒙受损失。
09羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义
羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦也有衔食喂母鸦的情义。自然界的动物都知道回报自己的父母，何况我们人类呢？“孝道”文化是中华文化的精髓所在，古语说“百善孝为先”，儒家、佛家、道家无一不将“孝”作为最重要的行事准则之一。做子女的首先要懂得孝敬自己的父母。
10力微休负重，言轻莫劝人
力气单薄的人，不要逞强去背负重物；身份卑微的人，说话没有什么分量，不要用所谓的大道理去劝诫别人。生活中做人做事要量力而行，更要有自知之明。当自己没有那么大的能力时，就要脚踏实地去努力，而不是为了自己的“存在感”去劝诫别人，这样会让人瞧不起，自己也会受到奚落。
01忍得一时之气，免得百日之忧
生活中，人与人之间相处时，或是因为某些利益之争，于是便产生了诸多的矛盾。此时有人就会这句话来劝导他人，忍一忍，日后就可以免受斗气带来的忧虑。正所谓“小不忍则乱大谋”，有时往往会因为一些细微之事，没有选择忍耐，影响了自己的事业和生活，“忍得一时之气”是一种修养，也是一种良好的道德品质。
02谁人背后无人说，哪个人前不说人
现实生活中有些人喜欢在背后议论别人，岂不知也有别人在议论他们。人处在世俗的社会，难免会成为别人的议论对象，做一个成熟的人，不要被外界的言论左右自己的人生。《庄子》有云：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”，像古代的圣贤一样，不要被世俗的赞誉或者恭维影响到自己，不管别人怎么说，做好自己就行。
03良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
在日常工作生活中，对自己的家人、朋友说一些善意的话，就有如沐春风的感觉，让人觉得暖和温煦；而尖酸刻薄的话，听起来格外刺耳，让人如坠冰窖，十分伤人。会说话是一门艺术，有时会让你在工作中起到意想不到的效果，别人遇到不顺时，一句同情理解的话，会迅速获得别人的好感。恶意的话尽量不要说，有时“闭嘴”也是人生的一种修行。
04为人莫作亏心事，半夜敲门心不惊
不过违背良心的事，三更半夜有人敲门也不会感到心惊。正所谓“君子坦荡荡，小人长戚戚”，一个人行得端走得正，做好每一件事，就不会有愧于心，自然是胸怀坦荡。相反那些心胸狭隘的小人，做事阴暗，常常会觉得自己会“东窗事发”，从而害怕“半夜敲门”。
05逢人只说三分话，未可全抛一片心
和别人说话，要留有余地，别把心里想说的全部讲出来。有些人心里藏不住事，不管遇到熟人还是陌生人，都会像竹筒倒豆子一般，把自己的心里话全部说了出来。正所谓“言多必失”，过多的话往往会给自己带来意想不到的灾祸，只说三分话并非是圆滑世故的表现，而是处世时的自我保护。
06但行好事，莫问前程
只管去行善，不必考虑以后的事。有些人做了善事之后觉得这是无上的荣耀，甚至还会大肆宣扬，唯恐别人不知道，这样就显得沽名钓誉。《太上感应篇》有云：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形”祸福都是自己造成的，常做善事，就会有好的福气，不必去考虑自己做了好事有没有什么结果。
07有心栽花花不开，无心插柳柳成荫
有心栽种的花没开，而无意插下的柳枝却成了一片柳荫。有时我们使出浑身解数，不择手段地达到自己的目的，最后却是徒劳无功。而有时我们以一种淡然的心态来面对它，“得之我幸，不得我命”，最后却能得到意想不到的结果。
08 画虎画皮难画骨，知人知面不知心
画老虎时画它的外表容易，可要将老虎的气势画出来却很难；与人相处时，想真正了解他们的内心却十分困难。正所谓“人心隔肚皮”，有些人表面上对你嘘寒问暖、态度诚恳，其实内心却充满着阴谋算计和尔虞我诈。为人处事时，有时会被表面的虚伪所蒙蔽，从而让自己蒙受损失。
09羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义
羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦也有衔食喂母鸦的情义。自然界的动物都知道回报自己的父母，何况我们人类呢？“孝道”文化是中华文化的精髓所在，古语说“百善孝为先”，儒家、佛家、道家无一不将“孝”作为最重要的行事准则之一。做子女的首先要懂得孝敬自己的父母。
10力微休负重，言轻莫劝人
力气单薄的人，不要逞强去背负重物；身份卑微的人，说话没有什么分量，不要用所谓的大道理去劝诫别人。生活中做人做事要量力而行，更要有自知之明。当自己没有那么大的能力时，就要脚踏实地去努力，而不是为了自己的“存在感”去劝诫别人，这样会让人瞧不起，自己也会受到奚落。
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