#两只雷雷的独家日记[超话]#
day1今天把家里落了灰的跑步机擦干净了,准备跟keep燃脂跑,刚过完快走部分就看到了hr call ,幸好瞄了一眼手机就是说,半个月以来投递也算是处处碰壁,今天收到了第一次正式面世邀约,好事好事。
挂完电话继续跑:8.5km的慢跑运动(怎么能说是慢跑[裂开]是我没吃晚饭加上太久不运动嘛!)感觉太快了想休息没点结束就跑下来,结果在家里摔了一跤…好疼55
没跑完但是好歹运动了半个小时
洗个澡准备明天的历炼
over
day1今天把家里落了灰的跑步机擦干净了,准备跟keep燃脂跑,刚过完快走部分就看到了hr call ,幸好瞄了一眼手机就是说,半个月以来投递也算是处处碰壁,今天收到了第一次正式面世邀约,好事好事。
挂完电话继续跑:8.5km的慢跑运动(怎么能说是慢跑[裂开]是我没吃晚饭加上太久不运动嘛!)感觉太快了想休息没点结束就跑下来,结果在家里摔了一跤…好疼55
没跑完但是好歹运动了半个小时
洗个澡准备明天的历炼
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#菜的2022 keep fit# MON (9.20am) jogging x 8km + (10.30am) barre x 1hr.
早起跑步排酸 —— 其实赶了个晚集,先是在桃江路堵、再有健身房擦换新后积灰的柜子,搞得来明https://t.cn/A6JZC5E7 。
8km很顺利,跑完昨天泰拳PT和boxing的手臂酸好了不少,愉快的catch up Ms. 高冷,上了节强度在线的barre. 适逢约好泰拳小分队团建在这节课,拍照留念~
下课大家一起吃了午餐,shakshuka配focaccia再+ 牛排很是我的style了,肌友们的看起来也都好吃。于是有练有吃 (一出一进 as if nothing has happened) 是愉快的一天
早起跑步排酸 —— 其实赶了个晚集,先是在桃江路堵、再有健身房擦换新后积灰的柜子,搞得来明https://t.cn/A6JZC5E7 。
8km很顺利,跑完昨天泰拳PT和boxing的手臂酸好了不少,愉快的catch up Ms. 高冷,上了节强度在线的barre. 适逢约好泰拳小分队团建在这节课,拍照留念~
下课大家一起吃了午餐,shakshuka配focaccia再+ 牛排很是我的style了,肌友们的看起来也都好吃。于是有练有吃 (一出一进 as if nothing has happened) 是愉快的一天
#100天不吃晚饭#
Day 92(余33d)
摄入:
1⃣早餐:无
2⃣午餐:肉200g 肉200g 肉200g 蔬菜400g 300g
完成运动:
1⃣跑步15公里
2⃣撸铁30分钟
睡前体重:61.4Kg
[纸飞机]:
累吐了,用跑步对抗感冒。
每天锲而不舍投简历、小心翼翼讨好大厂HR,我真贱啊
我也不知道这是不是正确的路,没人交流,只能不断试错。当然,跟创业相比,成本低太多了
还好没有家庭,幸好没有
Day 92(余33d)
摄入:
1⃣早餐:无
2⃣午餐:肉200g 肉200g 肉200g 蔬菜400g 300g
完成运动:
1⃣跑步15公里
2⃣撸铁30分钟
睡前体重:61.4Kg
[纸飞机]:
累吐了,用跑步对抗感冒。
每天锲而不舍投简历、小心翼翼讨好大厂HR,我真贱啊
我也不知道这是不是正确的路,没人交流,只能不断试错。当然,跟创业相比,成本低太多了
还好没有家庭,幸好没有
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