[太阳]拖延和拖延是不一样的。
不是所有人的拖延，都会产生悲剧。有的人总能在DDL前，效率爆发完成工作，这其实是一种高效的工作策略。

对于他们来说，真正的难题在于如何利用拖延前期的时间。要解决的也是“如何充分利用拖延前期的时间”这个问题，而不是“拖延改不掉怎么办”。
（图自网络）
#学记·心理学##心理咨询##拖延症患者最需要听的话##重度拖延症##打败拖延症#

#昕燃#
落日归山海，山海藏深意☀️
此篇重发：落日归山海1

当初写第一篇文很随性，后面有了一些行文的规范，所以把首篇重新修正了一下。

看到有小朋友喜欢此文，也决定继续写下去。

灵感源于现实，本人重度外协加恋爱细节控，开个小号开文磕昕燃，纯自己开心。心理学专业背景。不懂娱乐圈，纯瞎编。（平时工作写的都是实验报告，也解释为什么只磕昕燃，懂的都懂）

最近npy介意我磕昕燃，觉得我对她关心都排到了第二位。对，文中有的话是专门写给她的。（绝不是显摆有npy）

另外就是要感谢我的那些花儿给我的那些好的坏的恋爱经历。（所以会写进去，请ex 们不要对号入座）

本人自认三观正，不会教坏小朋友。

今天一大早，就接到因重度抑郁症妈妈打来的报喜电话，因抑郁请假在家，无法上学的孩子去上学了，用心理学的专业技术和用生命影响生命热情的，实现助人自助，同时收获自我价值感是多么令人幸福的事情。

我已记不清多少次让抑郁者重展笑颜，让他们的家庭重获幸福；让多少个夜不能寐，痛不欲生的人重新获得体会睡眠的香甜；让自卑者变得自信；焦虑者学会从容；同学老师眼中的“学渣”成为“学霸”；被“疾病信念”困扰已久者重获健康；让工作、生活中的压力导致的身体疼痛消失；让被各种情绪绑架了的人，掌握了自己的命运；帮助多少中高考的学生去考到他心仪的学校.......这忙碌而又充实的日子！ https://t.cn/RxDa5EO