人生好比粥一锅,煎熬滚煮耐琢磨。
宜疾宜徐看火候,酸甜苦辣自张罗。
人生就如同一锅粥,唯有慢火细熬,才能煮出最极致的滋味。
熬过撕心裂肺,就能磨砺出更坚韧的心性;
翻过悬崖峭壁,就能欣赏到更壮阔的风景。
其实,想要过好一生没有什么技巧,唯一能做的就是慢慢地熬。熬,是一种生活态度,是一种人生境界。日子太苦,就用勤奋与拼搏,熬出甜味;生活太淡,就用积累与沉淀,熬出香味。当你熬过去了,就会发现生活的考验,往往是命运的另一种成全。
我们都知道自己吃的东西是食物,但是不知道我们关注的东西也是食物。这种食物在佛教被称为触食,触食就是通过眼耳鼻舌身进入心智的信息。
比如你天天关注的新闻、看的书、听的歌都是触食,包括我也是你的一种触食。吃饭你知道要干净要健康,但触食上许多人最喜欢吃地沟油。
用埃克哈特托利的话说,就是天天喜欢盯着不好的事情喂养自己的负面情绪,然后让自己的痛苦之身越来越大。
认知是什么?
认知就是:如果你只摸到了象的耳朵,那么你的解决方案就是拿一个筐,把耳朵拎走。
如果你摸到的是整头大象,你的解决方案就会是集装箱,用卡车把它运走。但是如果你摸到了整个象群,你的解决方案可能是修桥、修路。
用真诚的态度来发现对方的闪光点并发自内心地赞美,你获得的不仅是好人缘,也有自我的成长。淡然中专注,无我中利他,负重中前行,静心中吸氧。愿目光所及皆是美好,所到之处皆安泰祥和。
宜疾宜徐看火候,酸甜苦辣自张罗。
人生就如同一锅粥,唯有慢火细熬,才能煮出最极致的滋味。
熬过撕心裂肺,就能磨砺出更坚韧的心性;
翻过悬崖峭壁,就能欣赏到更壮阔的风景。
其实,想要过好一生没有什么技巧,唯一能做的就是慢慢地熬。熬,是一种生活态度,是一种人生境界。日子太苦,就用勤奋与拼搏,熬出甜味;生活太淡,就用积累与沉淀,熬出香味。当你熬过去了,就会发现生活的考验,往往是命运的另一种成全。
我们都知道自己吃的东西是食物,但是不知道我们关注的东西也是食物。这种食物在佛教被称为触食,触食就是通过眼耳鼻舌身进入心智的信息。
比如你天天关注的新闻、看的书、听的歌都是触食,包括我也是你的一种触食。吃饭你知道要干净要健康,但触食上许多人最喜欢吃地沟油。
用埃克哈特托利的话说,就是天天喜欢盯着不好的事情喂养自己的负面情绪,然后让自己的痛苦之身越来越大。
认知是什么?
认知就是:如果你只摸到了象的耳朵,那么你的解决方案就是拿一个筐,把耳朵拎走。
如果你摸到的是整头大象,你的解决方案就会是集装箱,用卡车把它运走。但是如果你摸到了整个象群,你的解决方案可能是修桥、修路。
用真诚的态度来发现对方的闪光点并发自内心地赞美,你获得的不仅是好人缘,也有自我的成长。淡然中专注,无我中利他,负重中前行,静心中吸氧。愿目光所及皆是美好,所到之处皆安泰祥和。
人生好比粥一锅,煎熬滚煮耐琢磨。宜疾宜徐看火候,酸甜苦辣自张罗。人生就如同一锅粥,唯有慢火细熬,才能煮出最极致的滋味。熬过撕心裂肺,就能磨砺出更坚韧的心性;翻过悬崖峭壁,就能欣赏到更壮阔的风景。
其实,想要过好一生没有什么技巧,唯一能做的就是慢慢地熬。熬,是一种生活态度,是一种人生境界。日子太苦,就用勤奋与拼搏,熬出甜味;生活太淡,就用积累与沉淀,熬出香味。当你熬过去了,就会发现生活的考验,往往是命运的另一种成全。
我们都知道自己吃的东西是食物,但是不知道我们关注的东西也是食物。这种食物在佛教被称为触食,触食就是通过眼耳鼻舌身进入心智的信息。比如你天天关注的新闻、看的书、听的歌都是触食,包括我也是你的一种触食。吃饭你知道要干净要健康,但触食上许多人最喜欢吃地沟油。用埃克哈特托利的话说,就是天天喜欢盯着不好的事情喂养自己的负面情绪,然后让自己的痛苦之身越来越大。
认知是什么?认知就是:如果你只摸到了象的耳朵,那么你的解决方案就是拿一个筐,把耳朵拎走。如果你摸到的是整头大象,你的解决方案就会是集装箱,用卡车把它运走。但是如果你摸到了整个象群,你的解决方案可能是修桥、修路。用真诚的态度来发现对方的闪光点并发自内心地赞美,你获得的不仅是好人缘,也有自我的成长。淡然中专注,无我中利他,负重中前行,静心中吸氧。愿目光所及皆是美好,所到之处皆安泰祥和。
其实,想要过好一生没有什么技巧,唯一能做的就是慢慢地熬。熬,是一种生活态度,是一种人生境界。日子太苦,就用勤奋与拼搏,熬出甜味;生活太淡,就用积累与沉淀,熬出香味。当你熬过去了,就会发现生活的考验,往往是命运的另一种成全。
我们都知道自己吃的东西是食物,但是不知道我们关注的东西也是食物。这种食物在佛教被称为触食,触食就是通过眼耳鼻舌身进入心智的信息。比如你天天关注的新闻、看的书、听的歌都是触食,包括我也是你的一种触食。吃饭你知道要干净要健康,但触食上许多人最喜欢吃地沟油。用埃克哈特托利的话说,就是天天喜欢盯着不好的事情喂养自己的负面情绪,然后让自己的痛苦之身越来越大。
认知是什么?认知就是:如果你只摸到了象的耳朵,那么你的解决方案就是拿一个筐,把耳朵拎走。如果你摸到的是整头大象,你的解决方案就会是集装箱,用卡车把它运走。但是如果你摸到了整个象群,你的解决方案可能是修桥、修路。用真诚的态度来发现对方的闪光点并发自内心地赞美,你获得的不仅是好人缘,也有自我的成长。淡然中专注,无我中利他,负重中前行,静心中吸氧。愿目光所及皆是美好,所到之处皆安泰祥和。
睁开双眼,望着天花板,发几分钟呆。拿起手机看几眼,再望着天花板发会呆。然后起来,走到阳台前望着窗外,继续发呆几分钟。刷牙洗脸喝咖啡,经过吸氧充电后,才算是彻底醒来。
最近有点懒,精力不济,饿不得,累不得,困不得。专注力大幅度下降,得动动脑,既要保持输入,多读书,也要保持输出,这就发条wb。虽然胡乱写写,那也要语句通顺。今天算是动过脑子的人,生活的支点就这样找到了。
最近有点懒,精力不济,饿不得,累不得,困不得。专注力大幅度下降,得动动脑,既要保持输入,多读书,也要保持输出,这就发条wb。虽然胡乱写写,那也要语句通顺。今天算是动过脑子的人,生活的支点就这样找到了。
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