晓晓自律倒计时day9⃣️0⃣️
饮食:
早餐｜烤肠｜烤排骨｜烤土豆｜烤胡萝卜｜沃柑｜荷包蛋蘑菇汤｜
午餐｜鸡胸肉丸｜蛋白棒｜苹果｜
晚餐｜土豆麦仁饭｜油豆腐炒小白菜｜金汤黑鱼片｜
加餐:西梅干
‍♀️运动:

喝水:
2500ml
睡眠
10小时 ​​​
碎碎念:
头晕就没运动啦。
第一个十天结束了，时间过了十分之一，目标完成三分之一， 体重减了五斤，实在是12月底吃的太放肆了。接下来就是第一个艰难的平台期了，加油！
#减肥##日常[超话]##晓晓减脂日记#

一个人走出从出租屋到市场门口的小巷子，只有零售店和路边灯昏暗的黄光提醒着我，你正走在回到港湾的崎岖道路上，就算走过很多遍的路，我清楚目的地在哪，终点在哪，还是止不住的累。
沉重的行李箱和暗色的天空，还有上坡下坡的道路让我非常难过。

约好十点去取真空鸭脖，还是迟了二十分钟，急忙给老板道歉，那时只有卤味店老板的一声没事，不急，在安慰着我[单身狗]
一个人生活真的好难过，索性我走过来了[苦涩]这六个月的时间是崩溃的，流的泪比大一大二加起来都多，但更为可贵的是这一份经历，让我更有勇气以后面对离家太远的工作生活[开学季]

有一点点开心，就是火车站的路修好了，司机师傅能够直接送我到站门口，不用提着重重的行李箱走漫长的上坡路啦[打call]
加油阿征[太阳]以后的日子还长着，但只要有目标，一切苦难都只是绊脚石，真正能够打倒你的只有你自己[抱抱]

#小岳选手专属解说频道#
让我们热烈祝贺小岳选手完成了她的前21年生涯！希望她再接再厉、永创辉煌！
大家可以看到，今天的小岳选手第一次自己画了带眼影的妆容。美丽、漂亮、就是个大美女啊！
同时今天小岳选手的妈妈为她的玩偶们都洗了个澡，今晚她将在娃娃窝里睡觉，那感觉一定棒极了！
今日播报到此结束。小岳选手要继续加油呀！