#悠塔[超话]# 减肥➕491555565
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宿便毒从素体内不排出来就会在体堆内积 容易大肚 腩发胖 长斑 口臭等 问题 老人年宿便更是危害身体调 理身体的同 时达到瘦身降重效的果
#减肥##便秘##yutior#
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从手帐里翻出四年前写的字，那时换了新宿舍，在自己蚊帐内用夹子夹了一张“清素治身”，一张“天道酬勤”，毕业收拾行李顺手夹在本子里带回来，现在再看，觉得这字迹实在上不了台面，但也浸着过去的时光。周末清晨去楼下捡红豆，回来练字，晚上在楼道练舞或练瑜伽，夜宵一定诓舍友凑单买烧仙草或者双皮奶[可爱]还有一周四楼的手抓饼、香芋西米露、春卷，小门的螺蛳粉、荷叶饭、凉拌菜、泡椒鸡爪、云吞、甘梅薯条、麻辣烫、酸辣粉……
饿了…… https://t.cn/R2dbR3p
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枇杷：核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽；果实有抑制流感病毒作用，还可预防四时感冒；枇杷含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。百合：对于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等有一定的疗效作用；
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