【2015-2022逆龄晨跑群感悟】
我在2015年，成立了一个非常特殊的群体，就是用自己坚持晨跑，去带领一群人一起晨跑，并且每天早晨发一组红包，所有抢到的人都必须最少完成3公里，从最初的500人，到现在仅仅剩下了137人，并且这137人还不是最初的500人，除了我自己之外，第1批的500人已经全部离开了，当时设定的是10年，看有哪一个人可以一起坚持下来，打开自己当时的运动轨迹，到现在的速度、步频等等提高还是很多的，所以还是我总结的那句话，成功的路上绝对不拥挤，因为能坚持到底的人实在太少，太少，太少了，其实真心不需要天赋，仅仅用努力和坚持，你就可以战胜99.99%的对手！！ https://t.cn/RI7nYAL

休息日睡到自然醒然后赖个床把英语学完看个半小时的书，
起来把家里打扫了出门吃个饭顺便逛个超市买好下一周的口粮提着满满一袋东西回家放冰箱冷藏好。
把猫猫们的窝收拾干净后坐在阳台上晒着太阳给小丸子掏个耳朵。
一个早晨就这样过去，会有一种前所未有的舒适感。我感觉进入了心流状态。
那种感觉叫做：回到最初的自己，一种我就是我的状态。
这一年我都在思考，到底什么是爱自己？
在调到勐海上班进入工作节奏之后，渐渐感觉到独处时候要做些什么可以让自己更满意生活，做些有计划的事，做些一个人才能感受到开心快乐的事。
2021年就要过去了，
明年的旅行计划已经做好了。

对花最初的记忆是大约4岁抑或5岁的时候，有段时间爸爸把我寄养在乡下的姑妈家，每天早晨姑妈给我梳好两条小辫子后，都会去门口水塘边摘两朵粉色的月季花扎在辫梢上，那花香至今难忘！这一路走来，最执着的一件事就是买花、种花，感觉家里如果没有点花花草草都称不上为家，就像一个家没有烟火味一样。唉……给我梳辫子的姑妈早已作古，今年又相继送走了家里两位老人，悲伤无法言说……愿天上的你们安息！ https://t.cn/RJP0eus