‮么什为我‬卖膏药⁉️️⁉️️⁉️͏️⁉️͏ 
​人体‮有共一椎脊‬33块，颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶椎5块，尾椎4块。
​从‮都脚到头‬有骨头
​‮骨有‬头的地方就可能‮得会‬骨病[拥抱]
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如何调整骨盆前倾？很多人存在骨盆前倾的问题，如果长期骨盆前倾，将会导致腰椎挤压，腹部突出易堆积脂肪，体型不好看等问题，骨盆向前转动，腰椎受到挤压，还可能伴随着脖子前延的问题，导致颈椎也受挤压。【图一】
健脊士教大家一个红绳调整骨盆前倾的方法【图二简易版、图三进阶班】

是否感觉身体像一台超负荷运转的机器，无休止的争分数、抓生产、创业绩，身体的齿轮已有了斑斑锈迹，伏案久坐的代价已莫可名状，职场人！脊米呼唤你！
如果久坐工作的你正受到肩周、颈椎、腰椎等问题困扰，那就来脊米做一次运动康复吧～更多科普内容，办公室小妙招的分享～
活动目的：借此“脊米体验官”专属活动，意在解决被身体疼痛困扰的你，也为了未来脊米能更好的服务于有职场身体疼痛问题人群
活动内容：一次疼痛及体态评估+一次手法体验
活动时间：即日起至2021年12月31日
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