最近有人问半肋是否可做 风险大不大？不想假鼻和医生特意强调可以吗？

半肋隆鼻这项技术已经很成熟了，成功率也是很高的，所以想做可以放心大胆的做。但说实话任何手术都是有风险的，包括去医院切个痣也会让签一个术前风险告知书。

关于审美方面也就是说做出来的鼻子是什么样的，这个就要看你选择的医生的审美偏好了，医生审美不行再怎么强调也不行。术前多看看医生的案例风格，选一个和自己审美匹配的医生比你给不了解的医生强调一百遍都要管用。

【#济宁# 济宁市先看病后付费政策是否还在实施？】

1、济宁市先看病后付费政策是否还在实施？
2、城区哪些医院可先看病后付费。什么样的患者才可享受这项服务？自费的可以吗》
已受理市卫生健康委员会
您好，关于您关注的问题，处理部门：市卫生健康委员会 [2022-01-12 09:05:52]回复如下：
尊敬的网友：您好。济宁市“先看病后付费”政策仍在实施中，全市各级各类医疗机构均实施“先看病后付费”，若有问题可咨询0537-2315050，再次感谢您对我市卫生健康事业的关心。

白天没空，晚上运动可以吗？
从中医角度看，小寒过后阳气渐生，晚 - 上运动也未尝不可，但最晚不要超过21点。为什么呢?看看下图就很容易明白

晚上21点，正好对应立冬开始，一直到凌晨3点对应大寒结束，这6个小时相当 于每天的冬季。所以建议大家最好是21 点到凌晨3点的时间段休养生息，不妄作劳。这才是最与自然相合的，至今不少寺院还保持着这个作息的节律，九点睡觉，三点起床准备早课、劳作。

最佳的运动时间，从上图也能看出来，结合日出而作的原则，早上7点到下午15点，对应一天里的春夏季，阳气旺盛,最宜运动。早上实在起不来，中午饭前锻炼饭后遛弯也成。

白天太忙实在没时间，下班后趁着太阳没下山慢跑小会儿再吃晚饭也挺好。晚饭后的话，至少等进食1小时后再运动,以免消化不良脾胃受伤。但无论如何，21点前要结束运动，让自己身心平静下来，尽量不要跟老天对着干。
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