第二次见到赖老师本人谢幕
第一次知道看完剧竟然还有包子可以领
其实提起赖声川 第一部想到的戏是《暗恋桃花源》然后就是《如梦之梦》再是《宝岛一村》
有幸 今年三部都看了
没想到《宝岛一村》竟然是最打动我的
人类历史上迁徙是非常多的 可以说 人类的进化史就是一部迁移史
但是发生在如此近代的大规模迁移 总是会让人深思的
所有人都知道 那60万军人和家属 最初都以为这分别只是短暂的 却没想到一眨眼半个世纪 如今更是物是人非
整场戏最戳我的 依然是人物对话
如云和子康说「我看着一个意气风发20多岁的男儿迎着阳光出门，然后到了夜晚回来了一个年迈的老人，你回来是来吃晚饭的嘛？」
子康问如云「这些年你好吗？」
如云苦笑着「这不是都快过完了么」
你看 一别五十多年 青春正貌到垂垂老矣 错过的东西 其实就是那么简单一句「这不是都快过完了嘛」可以带过
大牛和大毛 可惜的是他们永远错过了那班船
如果大毛没有犹豫那一秒钟 是不是他们就可以一起走出眷村？
「我一个人一年有300天睡在不同的床上」
「你是去干什么啊？」
「找你」
你们最终在Vegas相遇 却各组家庭
大牛终于在21点上赢了大毛一次
大毛说「大牛 你的运气真好」
「不 我的运气太差了」
人生这场豪赌
赢了赌局 输了所爱 到底值不值？
其实这眷村的感觉 让我想起了上海老房子
大家都是那么「毫无隐私」隔壁家吵架 隔着墙可以听得一清二楚 开窗探出头可以看到对家正在做什么
一开始都是公用的洗手间 后来才慢慢装起了独立抽水马桶
邻居家的小孩子们是一起玩大的 谁家有好吃的都会做一大锅然后一起分
缺少了隐私 却多了人情味儿
但是时间的推移 很多东西都不得不变成记忆里的曾经
面对时代洪流 所有人都是无力的
顺其自然吧 然后珍惜记忆
如果人生有意义 那能告诉大家答案的 恐怕只有时间了
#宝岛一村#
第一次知道看完剧竟然还有包子可以领
其实提起赖声川 第一部想到的戏是《暗恋桃花源》然后就是《如梦之梦》再是《宝岛一村》
有幸 今年三部都看了
没想到《宝岛一村》竟然是最打动我的
人类历史上迁徙是非常多的 可以说 人类的进化史就是一部迁移史
但是发生在如此近代的大规模迁移 总是会让人深思的
所有人都知道 那60万军人和家属 最初都以为这分别只是短暂的 却没想到一眨眼半个世纪 如今更是物是人非
整场戏最戳我的 依然是人物对话
如云和子康说「我看着一个意气风发20多岁的男儿迎着阳光出门，然后到了夜晚回来了一个年迈的老人，你回来是来吃晚饭的嘛？」
子康问如云「这些年你好吗？」
如云苦笑着「这不是都快过完了么」
你看 一别五十多年 青春正貌到垂垂老矣 错过的东西 其实就是那么简单一句「这不是都快过完了嘛」可以带过
大牛和大毛 可惜的是他们永远错过了那班船
如果大毛没有犹豫那一秒钟 是不是他们就可以一起走出眷村？
「我一个人一年有300天睡在不同的床上」
「你是去干什么啊？」
「找你」
你们最终在Vegas相遇 却各组家庭
大牛终于在21点上赢了大毛一次
大毛说「大牛 你的运气真好」
「不 我的运气太差了」
人生这场豪赌
赢了赌局 输了所爱 到底值不值？
其实这眷村的感觉 让我想起了上海老房子
大家都是那么「毫无隐私」隔壁家吵架 隔着墙可以听得一清二楚 开窗探出头可以看到对家正在做什么
一开始都是公用的洗手间 后来才慢慢装起了独立抽水马桶
邻居家的小孩子们是一起玩大的 谁家有好吃的都会做一大锅然后一起分
缺少了隐私 却多了人情味儿
但是时间的推移 很多东西都不得不变成记忆里的曾经
面对时代洪流 所有人都是无力的
顺其自然吧 然后珍惜记忆
如果人生有意义 那能告诉大家答案的 恐怕只有时间了
#宝岛一村#
#我的每一天#
我也来一张昨天无滤镜的照片，就是天色暗了，拍不出粉红色的那抹天空。
今儿个路过以前一家巨好吃的烧烤店，晚上八点的光景，竟然一个人都没有，不知道是什么情况。这种小店也不应该存在换不换老板这一说啊，外卖又叫不到，心塞，不知道该不该改天来尝尝。
和朋友在咖啡店坐了一晚上，忽然开始反思我们是不是太任性矫情了，激烈的讨论一晚，还是没研究出个所以然，高度马上上升到，该不该为了自己活。
人生真的是一个复杂的过程，相当于一个漫长的人类进化史。不停的遇到问题，思考，解决问题，然后出现新问题。
忽然有些焦虑了…… https://t.cn/RDUBkfz
我也来一张昨天无滤镜的照片，就是天色暗了，拍不出粉红色的那抹天空。
今儿个路过以前一家巨好吃的烧烤店，晚上八点的光景，竟然一个人都没有，不知道是什么情况。这种小店也不应该存在换不换老板这一说啊，外卖又叫不到，心塞，不知道该不该改天来尝尝。
和朋友在咖啡店坐了一晚上，忽然开始反思我们是不是太任性矫情了，激烈的讨论一晚，还是没研究出个所以然，高度马上上升到，该不该为了自己活。
人生真的是一个复杂的过程，相当于一个漫长的人类进化史。不停的遇到问题，思考，解决问题，然后出现新问题。
忽然有些焦虑了…… https://t.cn/RDUBkfz
心理分析是非理性的吗？
要回答心理分析是理性的还是非理性的，我们首先看看心理分析到底在分析什么？
很多时候，心理分析的工作是要把驱使我们产生“自动化”行为模式的潜意识推到表意识层面。这让我们能够比较清晰地看到：我们为什么会这么想、为什么会这么做、为什么会对TA有那样的看法、这些事为什么发生······
与我们常规的认识恰恰相反，我们很多行为并不是由理性主导的，而是由潜意识产生的个体模式引发的大量“自动化”行为。这种由潜意识驱使的“自动化”行为模式恰好是“非理性”的，只是如果我们不去认真观察自己，我们就无法意识到“非理性”行为在自己身上的大量存在。
30岁的王丹毕业于北京一所211、985高校，这是这个行业中国的顶级高校。工作6年后，她所在的特大型央企集团总部提拔她为集团公司董事会执行董事的工作秘书。年纪轻轻有机会看到，甚至看懂一家特大型央企中央决策层的决策逻辑，这样的机遇令她的很多同龄人羡慕。
然而，就在她被提拔后不久，她的父亲因意外突然去世。王丹陷入强烈的抑郁情绪，久久不能自拔，每每谈及父亲的意外，她都不停落泪，让身边的朋友非常担心。
王丹因父亲的去世陷入一种深深的懊悔、自责中。她说父亲在世时，很关心她的个人终身大事，但这些年她一心拼事业，努力工作，至今仍单身。她哭着说，父亲的意外与她迟迟没有结婚有关。
为什么王丹会产生这种关联呢？实际上，王丹的内心一直有一种“拯救者情节”，她希望“拯救”她在乎的人。这种“拯救者情节”带来的责任感、上进心让她能够行走在事业上的“快速路”上，但也让她承受着巨大压力。
她的个人婚姻状况从“理性”上说与她父亲的意外事故显然没有任何关系，但“拯救者情节”这个“潜意识”驱使王丹必须为父亲的去世负责。她找不到其他负责的理由，于是把没能满足父亲生前的希望当成了自己的“罪责”。
如果王丹能够通过心理分析把潜意识推到表意识层面来，她就能恢复“理性”，关闭潜意识导致的“自动化”思考行为模式，走出自责的漩涡，解脱自己。相信这么做也能让她的父亲安心。
我曾经认为一期访谈节目没做好，我得负起99%的责任，这实际上也是一种非理性的“拯救者情节”，过高估计了自己的力量。一期好的访谈节目是很多因素共同造就的，而我只能影响“人和”这个因素。当我意识到这个由“潜意识”驱动的“自动化”思考模式时，理性回归身心，没有了非理性带来的自责和压力，这个状态让“人和”这个因素发挥到更好。
事实上，潜意识带来的“非理性”行为模式出现在我们日常生活的方方面面，最明显的就是“贴标签”。
地域歧视、性别歧视、性取向歧视、年龄歧视、对他人私生活的评判干涉，实际上都是缺乏理智的“贴标签”行为。
越是自卑的人越喜欢“贴标签”。你会发现“贴标签”都是为了贬低他人，借着贬低他人来衬托自己的“伟光正”。越是“潜意识”里自卑的人，越被这种“潜意识”驱使着做出缺乏理智的“贴标签”行为。
天秤的两端是一体的。比如，越是激进地攻击同性恋，这种人内心其实越渴望同性行为，TA被自己的潜意识吓到了，因而开始对自己进行攻击。记住，天秤的两端是一体的。通过心理分析，把非理性的潜意识推到表意识层面，你才会找到理性。
还有一类被潜意识驱动的“非理性”行为模式，就是“应该做······”、“不应该做······”。
比如，“男的就应该······”、“女的就应该······”、“女的就不应该······”、“30了，就应该······”、“40了，就不应该······”
按照这些“应该”和“不应该”，你可能会收获一个“公约数”人生，但绝不是你真正想要的人生。为什么会听到那么多的“应该”和“不应该”，那是因为“潜意识”中，我们都有一种“群体认同”的基因感知。在人类漫长的进化史中，这种“群体认同”基因，让我们能够统一思想，共同抵御外敌，一起分享食物，合力建设家园。
现在人类早已走过进化史上的“漫漫黑夜”，然而我们的“群体认同”基因依然留了下来，刻在我们的基因编码中。这种“潜意识”驱使我们依然履行“群体认同”的行为模式，一旦跟周围人不一样，焦虑和不安全感就会过来警醒你。
如果我们能够看到这种非理性的“潜意识”把它推到理性的表意识层面，你就能过更加自由、开展的生活，不被“群体认同”的“潜意识”驱使。
记住，你的人生只有短短几十年，只有你“想要······”和“不想要······”，让这些“应该······”和“不应该······”滚蛋！
“拯救者情节”、“贴标签”、“群体认同”等等，这些心理分析的议题万变不离其宗，所要解决的问题就是让我们脱离“非理性”的潜意识驱使状态，脱离“自动化”的运行模式，进入真正发现自己，成为自己，自由自在的状态。
2019年7月11日
在北京，祝你都好！
要回答心理分析是理性的还是非理性的，我们首先看看心理分析到底在分析什么？
很多时候，心理分析的工作是要把驱使我们产生“自动化”行为模式的潜意识推到表意识层面。这让我们能够比较清晰地看到：我们为什么会这么想、为什么会这么做、为什么会对TA有那样的看法、这些事为什么发生······
与我们常规的认识恰恰相反，我们很多行为并不是由理性主导的，而是由潜意识产生的个体模式引发的大量“自动化”行为。这种由潜意识驱使的“自动化”行为模式恰好是“非理性”的，只是如果我们不去认真观察自己，我们就无法意识到“非理性”行为在自己身上的大量存在。
30岁的王丹毕业于北京一所211、985高校，这是这个行业中国的顶级高校。工作6年后，她所在的特大型央企集团总部提拔她为集团公司董事会执行董事的工作秘书。年纪轻轻有机会看到，甚至看懂一家特大型央企中央决策层的决策逻辑，这样的机遇令她的很多同龄人羡慕。
然而，就在她被提拔后不久，她的父亲因意外突然去世。王丹陷入强烈的抑郁情绪，久久不能自拔，每每谈及父亲的意外，她都不停落泪，让身边的朋友非常担心。
王丹因父亲的去世陷入一种深深的懊悔、自责中。她说父亲在世时，很关心她的个人终身大事，但这些年她一心拼事业，努力工作，至今仍单身。她哭着说，父亲的意外与她迟迟没有结婚有关。
为什么王丹会产生这种关联呢？实际上，王丹的内心一直有一种“拯救者情节”，她希望“拯救”她在乎的人。这种“拯救者情节”带来的责任感、上进心让她能够行走在事业上的“快速路”上，但也让她承受着巨大压力。
她的个人婚姻状况从“理性”上说与她父亲的意外事故显然没有任何关系，但“拯救者情节”这个“潜意识”驱使王丹必须为父亲的去世负责。她找不到其他负责的理由，于是把没能满足父亲生前的希望当成了自己的“罪责”。
如果王丹能够通过心理分析把潜意识推到表意识层面来，她就能恢复“理性”，关闭潜意识导致的“自动化”思考行为模式，走出自责的漩涡，解脱自己。相信这么做也能让她的父亲安心。
我曾经认为一期访谈节目没做好，我得负起99%的责任，这实际上也是一种非理性的“拯救者情节”，过高估计了自己的力量。一期好的访谈节目是很多因素共同造就的，而我只能影响“人和”这个因素。当我意识到这个由“潜意识”驱动的“自动化”思考模式时，理性回归身心，没有了非理性带来的自责和压力，这个状态让“人和”这个因素发挥到更好。
事实上，潜意识带来的“非理性”行为模式出现在我们日常生活的方方面面，最明显的就是“贴标签”。
地域歧视、性别歧视、性取向歧视、年龄歧视、对他人私生活的评判干涉，实际上都是缺乏理智的“贴标签”行为。
越是自卑的人越喜欢“贴标签”。你会发现“贴标签”都是为了贬低他人，借着贬低他人来衬托自己的“伟光正”。越是“潜意识”里自卑的人，越被这种“潜意识”驱使着做出缺乏理智的“贴标签”行为。
天秤的两端是一体的。比如，越是激进地攻击同性恋，这种人内心其实越渴望同性行为，TA被自己的潜意识吓到了，因而开始对自己进行攻击。记住，天秤的两端是一体的。通过心理分析，把非理性的潜意识推到表意识层面，你才会找到理性。
还有一类被潜意识驱动的“非理性”行为模式，就是“应该做······”、“不应该做······”。
比如，“男的就应该······”、“女的就应该······”、“女的就不应该······”、“30了，就应该······”、“40了，就不应该······”
按照这些“应该”和“不应该”，你可能会收获一个“公约数”人生，但绝不是你真正想要的人生。为什么会听到那么多的“应该”和“不应该”，那是因为“潜意识”中，我们都有一种“群体认同”的基因感知。在人类漫长的进化史中，这种“群体认同”基因，让我们能够统一思想，共同抵御外敌，一起分享食物，合力建设家园。
现在人类早已走过进化史上的“漫漫黑夜”，然而我们的“群体认同”基因依然留了下来，刻在我们的基因编码中。这种“潜意识”驱使我们依然履行“群体认同”的行为模式，一旦跟周围人不一样，焦虑和不安全感就会过来警醒你。
如果我们能够看到这种非理性的“潜意识”把它推到理性的表意识层面，你就能过更加自由、开展的生活，不被“群体认同”的“潜意识”驱使。
记住，你的人生只有短短几十年，只有你“想要······”和“不想要······”，让这些“应该······”和“不应该······”滚蛋！
“拯救者情节”、“贴标签”、“群体认同”等等，这些心理分析的议题万变不离其宗，所要解决的问题就是让我们脱离“非理性”的潜意识驱使状态，脱离“自动化”的运行模式，进入真正发现自己，成为自己，自由自在的状态。
2019年7月11日
在北京，祝你都好！
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