皮肤科医师的护肤秘笈大公开！
[中国赞][中国赞]绝对要笔记的14个保养技巧
1.了解肌肤周期规律-油性肌肤若想频繁一点可以两周一次，干性肌肤则建议两个月一次
2. 夜间保湿更重要
3. 卸妆湿纸巾不该是你的清洁第一选择
4.分区使用保养品你不必全脸都使用同一种产品
5.记得给保养品吸收的时间当你再进行保养程序时，分别给叠擦的保养品2~3分钟的吸收时间
6. 小心阳光紫外线
7. 定期去角质每周进行化学换肤有助于健康的细菌生长
8. 维生素C是你的好朋友
9. 用泡沫洗面乳将残留的油脂扫净
10. 身体任何部位都要擦上防晒
不要忘记在耳朵、发际线、脖子、手和胸部涂抹防晒
11.如果起床时眼睛常常水肿，睡觉时可以在多垫一个枕头在头下面，重力会帮助排出水分来减缓第二天的浮肿12 果酸可以改善细纹和黑斑，最好搭配独立包装的去角质棉片使用，因为果酸的pH值暴露在空气中会改变
13. 洗脸后不要擦干, 保养品在有一点水分的情况下可以达到最好的保湿效果。
14. 对抗黑色素沉淀要分白天黑夜白天使用抗氧化剂治疗黑斑；晚上，在局部使用类维生素A增强细胞更新能力，以去除黑色素。
[中国赞][中国赞]绝对要笔记的14个保养技巧
1.了解肌肤周期规律-油性肌肤若想频繁一点可以两周一次，干性肌肤则建议两个月一次
2. 夜间保湿更重要
3. 卸妆湿纸巾不该是你的清洁第一选择
4.分区使用保养品你不必全脸都使用同一种产品
5.记得给保养品吸收的时间当你再进行保养程序时，分别给叠擦的保养品2~3分钟的吸收时间
6. 小心阳光紫外线
7. 定期去角质每周进行化学换肤有助于健康的细菌生长
8. 维生素C是你的好朋友
9. 用泡沫洗面乳将残留的油脂扫净
10. 身体任何部位都要擦上防晒
不要忘记在耳朵、发际线、脖子、手和胸部涂抹防晒
11.如果起床时眼睛常常水肿，睡觉时可以在多垫一个枕头在头下面，重力会帮助排出水分来减缓第二天的浮肿12 果酸可以改善细纹和黑斑，最好搭配独立包装的去角质棉片使用，因为果酸的pH值暴露在空气中会改变
13. 洗脸后不要擦干, 保养品在有一点水分的情况下可以达到最好的保湿效果。
14. 对抗黑色素沉淀要分白天黑夜白天使用抗氧化剂治疗黑斑；晚上，在局部使用类维生素A增强细胞更新能力，以去除黑色素。
今日份打卡✌️
连续打卡第3天了！
如果你感觉鼻子 下巴小颗粒怎么也去除不了 美容院去一次做清洁护理怎么也要200+
❤️那么我强烈推荐你把这款高浓度ps碳酸反重力面膜用起来 ！
深层清洁排出毛孔内老废物、可以让皮肤干净通透 ！
连续28天皮肤紧致透亮 、皱纹减少 、痘痘不再长！
这款面膜都用了好几年了！
～ps碳酸面膜绝对是你的C位面膜#plamine##ps pack 反重力碳酸注氧面膜##今日贴纸打卡##日本# https://t.cn/RU1yYYv
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心理测试：测试你和什么人最般配？#实时号测试# #心理测试# #性格测试#
每个人都有自己独特的性格，你的性格和什么样式最合拍的呢？测试一下吧，为你找另一半做个参考。[心]
来看题目！
1、你会想和哪一种异性约会？
a、看起来老实又内向的 跳→2
b、会玩又会懂得打扮的 跳→3
2、有个人边看表边跑，他迟到了5分钟，你觉得她心里正在怎么想？
a、才5分不算迟到 跳→4
b、糟了！迟到了！ 跳→5
3、有个家庭主妇正在打扫，你觉得她正在怎么想？
a、我要扫的一尘不染 跳→6
b、差不多就行了，做完可以去看小说 跳→4
4、有个女生从你身旁经过，飘来一阵很香的味道，你觉得是哪一种香味？
a、甜甜的果香 跳→7
b、清淡的花香 跳→9
5、你和朋友一起去吃饭，付了钱走出餐厅才发现店员少找你10元，这时你会？
a、折回去向他要回来 跳→9
b、才10元就算了 跳→8
6、有一只鸟从鸟笼飞走了，你觉得？
a、这只鸟一定会再回来跳→7
b、不会回来了 跳→10
7、看到有人顺手把垃圾丢在路上，你有什么感想？
a、不能原谅这种人 跳→12
b、没什么感觉 跳→10
8、朋友到你家做客，你喜欢收到哪一种礼物？
a、鲜花或装饰品 跳→16
b、蛋糕或食物 跳→11
9、你在半夜边看书边窝在棉被中想事情，后来...
a、多半会睡着 跳→12
b、会越来越清醒 跳→8
10、你现在正在逃命，你认为是什么东西在追你呢？
a、狮子或老虎跳→13
b、哥斯拉 跳→14
11、你看到地面上有洞时你会怎么想？
a、洞里面有什么东西？ 跳→15
b、太危险了，还是赶快盖起来吧跳→A
12、书架上的书倒了，看起来乱七八糟，这时你会马上整理吗？
a、会 跳→16
b、不会 跳→13
13、有个人正在对另一个人说悄悄话，你认为他听了之后的反应是？
a、忍不住大笑出来 跳→17
b、皱起眉头一脸沉重跳→18
14、有个女子拿刀对着一名男子，这女子会对他说什么呢？
a、“我恨你，所以我要杀了你！” 跳→18
b、“再过来我要刺过去了！” 跳→D
15、你想找工作，下面2家公司你会选哪一家？
a、能让人成长的公司 跳→D
b、稳定的公司 跳→B
16、朋友请吃晚餐，你已经很饱了，他却一直劝你吃甜点，这时你会？
a、再饱也会吃 跳→17
b、很果断的拒绝 跳→15
17、买新电器时，关于说明书，你会？
a、使用前一定先看仔细 跳→C
b、根本很少会看跳→B
18、下面哪一种人令你无法忍受？
a、小气又啰嗦的人 跳→D
b、做事随便的人 跳→C
选择好了吗？那来看看答案了~~
选A
你在爱情的表现上显得相当笨拙，只要在心仪的人面前就会故意装出一副很强悍的样子，这样喜欢逞强的你，正需要一个比你强悍而可靠的伴侣，最好是那种有一点粗鲁、但是身体非常的健康、性格开朗、体力超好，不会弱不禁风的类型，最适合你不过啦！
选B
你最重视的就是两人的兴趣和感觉合不合，你比较欣赏重视自己工作，拥有自己一片天地的异性，希望他对不管是文学、或是艺术，甚至音乐都抱有高度敏感性，你喜欢两个人可以一起去欣赏电影，或是听听演唱会，享受悠闲知性的时光。要找你的另一半，过幸福的婚姻生活的话，当然是非这种人莫属啦！
选C
认真和意志坚定的人是你的最佳人选。如果你要结婚，那种对家庭和工作具有强烈的责任感，在公司也很收到上司信赖的人是你的第一选择。在婚前你可能还会很坚持地什么男女平等，提出种种你的原则，可是一旦结婚之后，你就会愿意为了对方和家庭去做任何的事情。
选D
你是一个很容易一头栽进兴趣之中的人，这样的你需要一个可以尊重你的兴趣和工作，百分百支援你的伴侣。你不喜欢两个人老是天天腻在一起，希望彼此能保有适当的距离，所以拥有一身专业技术和知识，两个人在一起也可以彼此拥有自己的空间的异性，是你的最佳人选！
每个人都有自己独特的性格，你的性格和什么样式最合拍的呢？测试一下吧，为你找另一半做个参考。[心]
来看题目！
1、你会想和哪一种异性约会？
a、看起来老实又内向的 跳→2
b、会玩又会懂得打扮的 跳→3
2、有个人边看表边跑，他迟到了5分钟，你觉得她心里正在怎么想？
a、才5分不算迟到 跳→4
b、糟了！迟到了！ 跳→5
3、有个家庭主妇正在打扫，你觉得她正在怎么想？
a、我要扫的一尘不染 跳→6
b、差不多就行了，做完可以去看小说 跳→4
4、有个女生从你身旁经过，飘来一阵很香的味道，你觉得是哪一种香味？
a、甜甜的果香 跳→7
b、清淡的花香 跳→9
5、你和朋友一起去吃饭，付了钱走出餐厅才发现店员少找你10元，这时你会？
a、折回去向他要回来 跳→9
b、才10元就算了 跳→8
6、有一只鸟从鸟笼飞走了，你觉得？
a、这只鸟一定会再回来跳→7
b、不会回来了 跳→10
7、看到有人顺手把垃圾丢在路上，你有什么感想？
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8、朋友到你家做客，你喜欢收到哪一种礼物？
a、鲜花或装饰品 跳→16
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9、你在半夜边看书边窝在棉被中想事情，后来...
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b、哥斯拉 跳→14
11、你看到地面上有洞时你会怎么想？
a、洞里面有什么东西？ 跳→15
b、太危险了，还是赶快盖起来吧跳→A
12、书架上的书倒了，看起来乱七八糟，这时你会马上整理吗？
a、会 跳→16
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16、朋友请吃晚餐，你已经很饱了，他却一直劝你吃甜点，这时你会？
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