#天气即天意##2021我的影像精选# 最近 特别早上出门跑之前，衣服都是贴在身上的，告诉自己冷不过一公里，忍一下就热了。然后最近差不多第一公里配速都是5分出头，冷出来的[笑cry]。最近配速都挺满意哒[嘻嘻]。今天公公感冒发烧，方老公陪他去医院打点滴，我还以为我不能跑步了。没想到方老公回来后居然答应我可以去跑，他看小乐。忽然觉得今天的方老公特别帅[awsl]。

拥抱好皮肤的第一步，答应我，从今天开始断舍离，涂脚后跟都嫌不好用的护肤品，扔！需要配合特定产品使用的，扔！钱已经亏损了就不要坚持使用对自己进行二次伤害了，姐妹！

这应该也是抗初老人群的必踩之坑吧？别人用着都说好的护肤品/医美项目，你一试就频频踩雷/白撒钱，这到底是为啥？#姨妈聊护肤#

最大的原因当然就是肤质不适合，两下不相合。不然怎么会有高端私人定制这一说呢

明星在你看不见的地方砸大钱（用的护肤品甚至都是根据个人肤质，特殊调制的）而你却连自己什么肤质都没搞清楚、就一个上头跑去买人家代言的贵价护肤，白白冲去当了小白鼠。

之前说过，内调配外养。护肤品用不对，再坚持做医美也不能达到叠加效果啊～还有可能达到反效果。

拿现在势头正猛的抗衰护肤品举例吧：兰蔻菁纯，雅诗兰黛小棕瓶，海蓝之谜，la prairie鱼子酱面霜，都是滋补类，比较油，虽然抗细纹，但皮肤它吸收不掉也长痘啊，这点油皮有共鸣吧？

干敏皮就更悲催了，屏障是坏的，水都不一定补的进去呢，还想着给皮肤喂一堆营养品，不吸收就算了，还刺激屏障，简直是辣脸又浪费（我不信你们涂到脸上没刺痛感）

医美项目如是，毛孔粗大黑头多的大油田，听到光子嫩肤能缩毛孔去暗沉，就将希望全都寄予在光子上，干到皲裂的敏感皮听说微针好，宁可冒着麻药过敏的风险也要去扎，完全是耳视目食。

到最后，一个收效甚微，另一个捡了芝麻丢西瓜，角质层缝缝补补又三年。

况且光子嫩肤还分M22，超光子，BB光和CC光呢。黄金微针也不是谁都适合做，还分肤质呢。

正确姿势：

1.油皮本来油脂分泌就多，有抗细纹优势，需要首先解决的问题是控油祛痘，调节肌肤水油平衡，思路先控油补水，再抗老。黄金微针/点阵激光（缩毛孔）+菲洛嘉水光针（补水，让肌底水油平衡）

2.不管你是哪种程度的敏感肌，只要皮肤易敏感，就不要着急用太滋补的护肤品，做医美同样！先补水+缩毛孔=水光针+很适合敏感肌的CC光（光子嫩肤里的国货之光），水补好了，自然不会有细纹，和人家用抗衰面霜效果一样，你要先把屏障修补好，再去向高阶一点点尝试

最后再强调一下年龄：22～25抗衰就可以关注起来了，从眼周到口周，一个小细节都别落下，主补水清洁，再局部抗衰！25岁以上皮肤瑕疵不大，也不是特殊肤质的，文中抗衰老护肤品参考起来！

梦中恋歌连理枝里的白秀言和他哥白范，直接可以代裴嘉言和他哥，直接可以代我理想中的骨科。有没有人啊有没有人啊，这对这么好嗑怎么这么不火啊救救，答应我喜欢骨科一定要去看梦中恋歌。
前世是同父异母真骨科，因为哥哥死之前曾说过，“只求上苍，来生相遇，定要给我一次爱你的机会”，所以这一世两人不再是亲兄弟啦！！伪骨科也好嗑得要命