每次焦虑，也只能自己好好消化。每过一段时间都发现白头发又多几根。不知道什么时候才能够得到一些鼓励，而不是无尽的催促，也许永远都不会有吧。一想到回国，属于我自己的生活就真正地结束了，心里就难受。可以想象回国之后无法躲避的束缚。以前总以为，漂洋过海，离家这么远，可以拉近心的距离。可是事实真的如此吗？“你要为家庭考虑一下”“要为父母考虑一下”，什么时候我为自己考虑一下？
【新鲜的旧歌 ‖ 旧爱最美 专辑海淘~张惠妹《真实》】
002年，张惠妹登上了美国《时代周刊》的封面，并且凭借专辑《真实》获得第13届台湾金曲奖最佳国语女歌手奖。那一年，她说：“为了这张专辑我把心都掏出来唱，也终于让我得到了梦寐以求的奖项。”新鲜的旧歌，本周专辑海淘——张惠妹《真实》。https://t.cn/A6JtFnpC
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【恶念不起，名为心戒】
以摄心、摄念，
令恶心、恶念不起，名为心戒，
所以，注意看喔，这个很重要，
连动念都不行！譬如说：
这个东西就不是我的，记得！
一针、一草、一木、一钱，
都不要去动，这不是我应该得到的钱，
一毛一分、一针一线、一草一木，
统统不要去动；
包括你晚上作梦的时候，
都不会去偷拿人家的东西。
以摄心、摄念，
令恶心、恶念不起，名为心戒，
所以，注意看喔，这个很重要，
连动念都不行！譬如说：
这个东西就不是我的，记得！
一针、一草、一木、一钱，
都不要去动，这不是我应该得到的钱，
一毛一分、一针一线、一草一木，
统统不要去动；
包括你晚上作梦的时候，
都不会去偷拿人家的东西。
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