所以《南云圣十二式》先天上就具有流传广的潜力。当然,虚空类绝学也很多,它流传广,根本原因还是修行相对简单!……湖边,火烈侯在垂钓。东伯雪鹰骑着黑流云犼迅速抵达,而田老以及其他亲卫们都在远处看着,东伯雪鹰一跃而下,连道:“侯爷,我在藏书楼看了不少典籍,想好修行什么了。”“哦?你打算修行什么?”红发男子火烈侯笑看着东伯雪鹰。“《南云圣十二式》!”东伯雪鹰毫不犹豫。“这是我南云国最出名的绝学,也是国主所创,可适合虚空方面有天赋
细辛:把全身的风寒都散掉,牙痛头痛风湿性痛都用它。
原创 赤脚本人 赤脚说
认 识 细 辛
今天跟大家分享一味猛药-细辛。为什么我说细辛是味猛药呢? 因为药性很猛。
我还记得第一次尝细辛这味药的那种感觉,真的是记忆尤新。大家都尝过花椒朝天椒吗?这细辛的味道跟它们有得一拼。塞一小根放到嘴里,就感觉到舌头麻,嘴唇麻,而且持续很长一段时间。
所以,很多人吃含有细辛的方子,说怎么这汤药会麻舌头,这个麻舌的药就是细辛。
细辛,为什么叫细辛呢? 我当时为了记住这个药的名字,我是这么想的。因为这个根须很细,而且细辛的辛味是非常猛,这应该就是细辛这个名字的来历吧。
细辛这个药,我给大家的建议是这样:初学者不要轻易用,调理身体的慢性病症基本不用,在治痛症和外感的时候可以适当用。
很多朋友说,那不要轻易用的,来学它干啥呢? 细辛在治疗各种痛症很好使,不用内服外敷效果都非常好。在治感冒时也常用到,所以有必要学。
细 辛 的 功 效
细辛的功效,如果按书上讲有很多功效,能祛风,能散寒止痛,能温肺化饮,能宣通鼻窍。
赤脚还是用自己的思维方式来解读细辛这味药吧。
要理解这些功效,要自己亲自尝过细辛就能体会。细辛到了嘴巴里之后,就感觉到一股气开始在喉咙那里走串了。如果是喝了细辛的汤药,那就感觉到人的上半身的气都在乱串的。
所以,关于细辛这味药,先知道它最擅长的就是“走串”。
大家记住“走串”这2个字,就差不多了。
再来看细辛能祛风,细辛为什么能祛风? 还不是因为细辛擅长走串,把体内的气都调动起来,就能把风邪寒气赶出去。
细辛为什么能止痛? 还是因为细辛能走串,走串的力量就能把原来的淤堵打开,把压力释放,就能止痛了。
细辛为什么能温肺化饮?还是因为细辛能走串,肺主皮毛,细辛能把皮肤毛孔打开,把肺里的水化成水蒸气从皮肤散出去。
细辛为什么能宣通鼻窍,还是因为细辛能走串,细辛主要走肺经,肺开窍于鼻,所以细辛能把鼻孔这个窍道打开。
所以,我一直建议大家不要去死记硬背这些药材的功效,去理解它去感受它就行了。
细 辛 的 用 法
来把细辛的常见用法跟大家聊聊。
第一,细辛可以用治疗牙痛。
牙痛这个问题真的很苦恼,很多朋友都因为牙痛苦不堪言,这个问题以后我会专门写一篇文章来谈。
牙痛要辩证论治的,要吃对药才能有效。今天用细辛来治牙痛,不用辩证也不用内服汤药,这样大家可以放心用。
这个方法是这样子的:用细辛5g,白芷5g一起煮,按照煎煮中药那样熬出药汁来。然后趁热含一口在嘴里,就这样含漱5到10分钟,牙痛可以当场缓解。
这个方法是个验方,很多农村的人都用这个方法试过,有效率很高的。为什么这个方法有效呢?
这个牙痛啊,不管是哪种类型的痛,都是因为牙齿这个地方有压力差导致的。
现在要止痛,就是要把这个压力差释放掉。
这个细辛最擅长走串,可以最快速度把气机打通,气机打通之后压力就放掉了。加上白芷,白芷是散阳明胃的寒气的,这牙龈属胃,所以加上白芷来增强效果。
第二,细辛可以用来治头痛。
这头痛的问题也是有很多原因,气滞头痛,血瘀头痛,风湿头痛,风寒头痛等等好多种。
细辛治头痛是治哪种头痛呢?
细辛治的是风寒头痛。
风寒头痛是怎么样的呢? 有一种人啊,受了风寒之后,不发烧也不咳嗽也不流鼻涕,他就头痛。
这种头痛往往是天冷洗头发没有及时吹干,或者是月经期洗头,或者是吹了冷风受了寒导致。
这种头痛是没有彻底治好留下了病根,后面只要变天或者一洗头就容易头痛。
那这种头痛要怎么治呢? 既然是风寒邪气还一直滞留在头部,那就要想办法把风寒邪气发散出去。
什么药擅长发散头部的风寒邪气呢? 细辛最擅长啊。
用细辛在配上白芷,羌活,川芎这些药一起,就是大名鼎鼎的:川芎茶调散。专门用来治疗这种受了风寒没有得到有效治疗留下病根的风寒头痛。
第三,细辛用来治疗肺水肿。肺水肿这个病,是现代医学命的病名,说白了就是肺里的水太多了,这些水都堵在肺泡里面,然后人就产生呼吸困难,咳喘,病人会吐清稀的泡沫痰。
中医看待这种病,首要任务就是要把肺里的水饮排出去。用什么来排呢? 排肺中水饮最好的药是干姜,然后加上细辛,让细辛的走串把肺泡的水都搜刮出来,用干姜把他们化掉。
干姜+细辛+五味子,这是一个经典药对,用来排肺中寒饮的经典药对。
第四,细辛用来治鼻渊。古时候中医讲的这个鼻渊,跟现在大家讲的鼻炎有点类似。表现出来的症状就是鼻子不通气,经常流清鼻涕。关于鼻炎的中医调理,之前跟大家分享过一个方,叫做:桔梗元参汤。有很多朋友服用过这个方子,效果很不错,也有些朋友说没效果。
为什么会没效果呢?其中一个最主要的原因是病重药轻。因为桔梗元参汤这个方子相对是很平和的,而如果你的问题很严重,问题的层次很深,用平和的方子就等于是隔靴挠痒,效果当然就会差一些了。
针对病情很顽固的这种情况,普通药起不了作用,就要考虑用猛药,就可能要用到细辛这类药。
鼻炎出现鼻子不通气,鼻子为什么不通气? 根本原因还是肺里有寒有痰,这些阴寒的东西就把鼻子这个窍道给堵住了。那细辛擅长走串,一味猛药可以把鼻窍这个通道打通。
这里不给方子了,因为细辛是个猛药,不要轻易服用细辛类药物,请找专业的中医开方。
细辛的用法,大概就这些。
细辛是味好药,但是很猛,用药需谨慎,有几种情况要跟大家说明的。
第一,肾虚的人不要较长时间服用细辛。因为肾要藏,而细辛发散走串太猛了。肾虚的人本来就没精可藏了,而你用细辛一直在往外散,这肯定会更伤肾气的了。
第二,气虚多汗的人,不要长时间服用细辛。道理是一样的,气虚多汗的人,要敛汗固元,你还用细辛去发散这肯定不适合的。
第三,阴虚的人要慎用细辛。阴虚就往往容易火旺,这细辛辛温燥烈,会更加容易生火,会加重火气。
第四,关于细辛的用量问题,古有细辛不过钱的说法,也就是说细辛用量不超过3g。这种说法大家可以参考,现代用细辛一般不会按照这个来,但是用量确实不宜过大,尽量往小走安全第一,不要铤而走险。
关于细辛这味药,功效和用法确实也比较复杂。对于初学者而言,我想大家能记住两个字“走串”,就差不多了吧。
另外,知道用细辛煮水含漱来治疗牙痛,这就挺实用的了。#陈易玄##中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
认 识 细 辛
今天跟大家分享一味猛药-细辛。为什么我说细辛是味猛药呢? 因为药性很猛。
我还记得第一次尝细辛这味药的那种感觉,真的是记忆尤新。大家都尝过花椒朝天椒吗?这细辛的味道跟它们有得一拼。塞一小根放到嘴里,就感觉到舌头麻,嘴唇麻,而且持续很长一段时间。
所以,很多人吃含有细辛的方子,说怎么这汤药会麻舌头,这个麻舌的药就是细辛。
细辛,为什么叫细辛呢? 我当时为了记住这个药的名字,我是这么想的。因为这个根须很细,而且细辛的辛味是非常猛,这应该就是细辛这个名字的来历吧。
细辛这个药,我给大家的建议是这样:初学者不要轻易用,调理身体的慢性病症基本不用,在治痛症和外感的时候可以适当用。
很多朋友说,那不要轻易用的,来学它干啥呢? 细辛在治疗各种痛症很好使,不用内服外敷效果都非常好。在治感冒时也常用到,所以有必要学。
细 辛 的 功 效
细辛的功效,如果按书上讲有很多功效,能祛风,能散寒止痛,能温肺化饮,能宣通鼻窍。
赤脚还是用自己的思维方式来解读细辛这味药吧。
要理解这些功效,要自己亲自尝过细辛就能体会。细辛到了嘴巴里之后,就感觉到一股气开始在喉咙那里走串了。如果是喝了细辛的汤药,那就感觉到人的上半身的气都在乱串的。
所以,关于细辛这味药,先知道它最擅长的就是“走串”。
大家记住“走串”这2个字,就差不多了。
再来看细辛能祛风,细辛为什么能祛风? 还不是因为细辛擅长走串,把体内的气都调动起来,就能把风邪寒气赶出去。
细辛为什么能止痛? 还是因为细辛能走串,走串的力量就能把原来的淤堵打开,把压力释放,就能止痛了。
细辛为什么能温肺化饮?还是因为细辛能走串,肺主皮毛,细辛能把皮肤毛孔打开,把肺里的水化成水蒸气从皮肤散出去。
细辛为什么能宣通鼻窍,还是因为细辛能走串,细辛主要走肺经,肺开窍于鼻,所以细辛能把鼻孔这个窍道打开。
所以,我一直建议大家不要去死记硬背这些药材的功效,去理解它去感受它就行了。
细 辛 的 用 法
来把细辛的常见用法跟大家聊聊。
第一,细辛可以用治疗牙痛。
牙痛这个问题真的很苦恼,很多朋友都因为牙痛苦不堪言,这个问题以后我会专门写一篇文章来谈。
牙痛要辩证论治的,要吃对药才能有效。今天用细辛来治牙痛,不用辩证也不用内服汤药,这样大家可以放心用。
这个方法是这样子的:用细辛5g,白芷5g一起煮,按照煎煮中药那样熬出药汁来。然后趁热含一口在嘴里,就这样含漱5到10分钟,牙痛可以当场缓解。
这个方法是个验方,很多农村的人都用这个方法试过,有效率很高的。为什么这个方法有效呢?
这个牙痛啊,不管是哪种类型的痛,都是因为牙齿这个地方有压力差导致的。
现在要止痛,就是要把这个压力差释放掉。
这个细辛最擅长走串,可以最快速度把气机打通,气机打通之后压力就放掉了。加上白芷,白芷是散阳明胃的寒气的,这牙龈属胃,所以加上白芷来增强效果。
第二,细辛可以用来治头痛。
这头痛的问题也是有很多原因,气滞头痛,血瘀头痛,风湿头痛,风寒头痛等等好多种。
细辛治头痛是治哪种头痛呢?
细辛治的是风寒头痛。
风寒头痛是怎么样的呢? 有一种人啊,受了风寒之后,不发烧也不咳嗽也不流鼻涕,他就头痛。
这种头痛往往是天冷洗头发没有及时吹干,或者是月经期洗头,或者是吹了冷风受了寒导致。
这种头痛是没有彻底治好留下了病根,后面只要变天或者一洗头就容易头痛。
那这种头痛要怎么治呢? 既然是风寒邪气还一直滞留在头部,那就要想办法把风寒邪气发散出去。
什么药擅长发散头部的风寒邪气呢? 细辛最擅长啊。
用细辛在配上白芷,羌活,川芎这些药一起,就是大名鼎鼎的:川芎茶调散。专门用来治疗这种受了风寒没有得到有效治疗留下病根的风寒头痛。
第三,细辛用来治疗肺水肿。肺水肿这个病,是现代医学命的病名,说白了就是肺里的水太多了,这些水都堵在肺泡里面,然后人就产生呼吸困难,咳喘,病人会吐清稀的泡沫痰。
中医看待这种病,首要任务就是要把肺里的水饮排出去。用什么来排呢? 排肺中水饮最好的药是干姜,然后加上细辛,让细辛的走串把肺泡的水都搜刮出来,用干姜把他们化掉。
干姜+细辛+五味子,这是一个经典药对,用来排肺中寒饮的经典药对。
第四,细辛用来治鼻渊。古时候中医讲的这个鼻渊,跟现在大家讲的鼻炎有点类似。表现出来的症状就是鼻子不通气,经常流清鼻涕。关于鼻炎的中医调理,之前跟大家分享过一个方,叫做:桔梗元参汤。有很多朋友服用过这个方子,效果很不错,也有些朋友说没效果。
为什么会没效果呢?其中一个最主要的原因是病重药轻。因为桔梗元参汤这个方子相对是很平和的,而如果你的问题很严重,问题的层次很深,用平和的方子就等于是隔靴挠痒,效果当然就会差一些了。
针对病情很顽固的这种情况,普通药起不了作用,就要考虑用猛药,就可能要用到细辛这类药。
鼻炎出现鼻子不通气,鼻子为什么不通气? 根本原因还是肺里有寒有痰,这些阴寒的东西就把鼻子这个窍道给堵住了。那细辛擅长走串,一味猛药可以把鼻窍这个通道打通。
这里不给方子了,因为细辛是个猛药,不要轻易服用细辛类药物,请找专业的中医开方。
细辛的用法,大概就这些。
细辛是味好药,但是很猛,用药需谨慎,有几种情况要跟大家说明的。
第一,肾虚的人不要较长时间服用细辛。因为肾要藏,而细辛发散走串太猛了。肾虚的人本来就没精可藏了,而你用细辛一直在往外散,这肯定会更伤肾气的了。
第二,气虚多汗的人,不要长时间服用细辛。道理是一样的,气虚多汗的人,要敛汗固元,你还用细辛去发散这肯定不适合的。
第三,阴虚的人要慎用细辛。阴虚就往往容易火旺,这细辛辛温燥烈,会更加容易生火,会加重火气。
第四,关于细辛的用量问题,古有细辛不过钱的说法,也就是说细辛用量不超过3g。这种说法大家可以参考,现代用细辛一般不会按照这个来,但是用量确实不宜过大,尽量往小走安全第一,不要铤而走险。
关于细辛这味药,功效和用法确实也比较复杂。对于初学者而言,我想大家能记住两个字“走串”,就差不多了吧。
另外,知道用细辛煮水含漱来治疗牙痛,这就挺实用的了。#陈易玄##中医养生#
上焦火,下焦寒,又上火又怕冷,一味药泡茶喝,把旺盛的火气变元气
原创 温暖中医 温暖中医
中医上有一个词叫水寒不养龙。
水寒不养龙是中医特有的一个名词,不过中医所说的龙可不是影视剧里演的那种腾云驾雾的龙,而是什么,龙火。为了便于理解,我们就把它比作是一条龙。
龙的老家在哪里呢?在肾。同样的为了便于理解,我们把肾比作是水,因为龙是要生活在水里的嘛。但是有一点很关键,就是这个水不能寒。
为什么这么说呢?举个例子。像我们现在有很多人喜欢泡温泉。泉水从很深的地下冒出来,假如它流经的地方刚好有岩浆,那么,在岩浆的灼烤下,它就变得很热。有岩浆的作用,水就是温热的,没有岩浆的作用,水就是寒凉的。温泉水一淌出来,它是温热的,很舒适,人就愿意泡在里头。
那龙也一样啊,它也喜欢待在温暖舒适的环境里,它待在这样的环境里,它是安逸的,悠闲的,自得的。
但是突然有一天,水变寒了,并且在接下来的日子里,越来越寒,越来越寒,那叫一个冷啊,冷的直打哆嗦,龙就再也呆不住了,此时的它满脑子就一个念头:逃。
往哪逃?往外逃,往上逃。诶,中医又给取了个名字叫龙火上奔。会导致什么样的结果呢?
牙痛,喉咙痛,口腔溃疡,面红耳赤,头晕耳鸣等等,总之就是一派热象。
但是很奇怪,就是你这个人上热的同时又有下寒的表现,像手凉脚凉啊,腹泻啊,尿频啊,尿液清长啊,都是下寒的表现。
为什么会这样?
清代有位大医叫郑钦安,他在《医理真传》一书中把这种现象的根源概括为四个字:阳气若伤。
也就是肾阳受损了,肾阳不足了,比方说过食生冷,滥用寒凉的药物,以及空调的过度使用等等都会使肾阳受损,导致肾阳虚,肾阳的小火苗越来越弱,按照上文的思路来讲,就是水寒了,龙跑了,龙火上奔了。再说肾阳温熙的功能减退,人是不是就会怕冷?这样热在上面,寒在下面,于是就出现了一种两极分化的局面。
要打破这种局面,当务之急是找一味药材,去温补肾阳,把下焦暖起来,下寒的问题就解决了。
这样的药材并不难找,还是有很多的,像附子,锁阳,肉桂都可以,它们都有这个作用,甭管选谁,都能胜任。
但是大家不要忘了,上热的问题还没有解决呢,龙还在上头呢。试问,它愿意离家出走吗?它也不愿意。一方面是“背井离乡”的愁苦,一方面还要被不明所以的我们用各种寒凉药“追杀”,龙心里头憋屈着呢。
但是它跑得确实太远了,对老家发生的事可以说是一无所知。是不是得派一个人不辞辛苦,不远万里地去寻它,告诉它:家里冷的问题解决了,跟我回家吧。龙一听,诶,不苦闷了,兴高彩烈的跟着回去了。这就是中医经常提到的引火归元。
也就是说我们要找的这味药材必须同时具备两个特点:第一,能温补肾阳,第二,能引火归元。
肉桂脱颖而出了。
这当然不是随随便便做出的决定,而是古人经过反复实践,不断验证做出的决定。
《本草求真》:“肉桂有鼓舞气血之能,性体纯阳,有招导引诱之力。”
《医方集解》:“六味地黄丸加肉桂名七味地黄丸,能引无根之火,降而归元。”
用法:肉桂打粉,每次取3克,泡水,温水送服,或者拌粥吃。
有朋友可能要问了,怎么这么少的量?
中药材就像我们人一样,也有自己的性格,有的人性格内向,不善言辞,有的人呢性格外向,喜欢交朋友,就肉桂来讲,它的性子是外向的,活泼的,非常善于走窜,所以我们只需要派一小队人马去把龙接回来就可以了,否则一下子千军万马派出去了,一路上浩浩荡荡,反倒会加重上热的迹象。
再一个,因为我们是单味药去用,单刀直入,大剂量辛热的药物投下去,难免会伤阴,这样一点一点来用,是比较稳妥的。
适用于肉桂的人一定是水寒不养龙,这样的人舌质淡舌苔白。
如果舌质红舌苔少,这是肾阴亏虚,肾阴亏虚导致的上热下寒,在中医上也有一种说词叫水浅不养龙,这个时候是不能用单味肉桂的,否则会加重阴虚的症状。要怎么用?肉桂5克煮水送服六味地黄丸,也就是上面提到的七味地黄丸。地黄丸滋补肾阴,肉桂引火归元,这样配合着来用。
最后我们来讲讲肉桂和桂皮的区别。
我们来看这张图,上面是桂皮,下面是肉桂,很明显,肉桂比桂皮看上去更厚实,因为有对比,所以感觉是比较直观的。
假如没有对比呢?大家在拿到这样一味药材的时候怎么去判断它到底是桂皮还是肉桂?
分三个步骤:
第一步,闻。肉桂闻起来有点甜,有点香,它是甜香的,很多喝咖啡的人喜欢在咖啡里加一点肉桂粉。桂皮闻起来像什么,大家都吃过炒瓜子,就是用香辛料炒好的瓜子,大概就是这么个味道。
第二步,辨。如果第一步还不好判断,那我们来看第二步。辨什么呢?辨颜色,从颜色上来区分。桂皮是棕色的,肉桂则趋向于橙红色。大家看上图,是不是这么回事?
第三步,切。用指甲在内侧切一道,有油痕的是肉桂,没有油痕的是桂皮。
总得来讲,肉桂的药性要比桂皮好的多,所以入药用肉桂多一些,桂皮更适合炖汤。#陈易玄##中医养生#
原创 温暖中医 温暖中医
中医上有一个词叫水寒不养龙。
水寒不养龙是中医特有的一个名词,不过中医所说的龙可不是影视剧里演的那种腾云驾雾的龙,而是什么,龙火。为了便于理解,我们就把它比作是一条龙。
龙的老家在哪里呢?在肾。同样的为了便于理解,我们把肾比作是水,因为龙是要生活在水里的嘛。但是有一点很关键,就是这个水不能寒。
为什么这么说呢?举个例子。像我们现在有很多人喜欢泡温泉。泉水从很深的地下冒出来,假如它流经的地方刚好有岩浆,那么,在岩浆的灼烤下,它就变得很热。有岩浆的作用,水就是温热的,没有岩浆的作用,水就是寒凉的。温泉水一淌出来,它是温热的,很舒适,人就愿意泡在里头。
那龙也一样啊,它也喜欢待在温暖舒适的环境里,它待在这样的环境里,它是安逸的,悠闲的,自得的。
但是突然有一天,水变寒了,并且在接下来的日子里,越来越寒,越来越寒,那叫一个冷啊,冷的直打哆嗦,龙就再也呆不住了,此时的它满脑子就一个念头:逃。
往哪逃?往外逃,往上逃。诶,中医又给取了个名字叫龙火上奔。会导致什么样的结果呢?
牙痛,喉咙痛,口腔溃疡,面红耳赤,头晕耳鸣等等,总之就是一派热象。
但是很奇怪,就是你这个人上热的同时又有下寒的表现,像手凉脚凉啊,腹泻啊,尿频啊,尿液清长啊,都是下寒的表现。
为什么会这样?
清代有位大医叫郑钦安,他在《医理真传》一书中把这种现象的根源概括为四个字:阳气若伤。
也就是肾阳受损了,肾阳不足了,比方说过食生冷,滥用寒凉的药物,以及空调的过度使用等等都会使肾阳受损,导致肾阳虚,肾阳的小火苗越来越弱,按照上文的思路来讲,就是水寒了,龙跑了,龙火上奔了。再说肾阳温熙的功能减退,人是不是就会怕冷?这样热在上面,寒在下面,于是就出现了一种两极分化的局面。
要打破这种局面,当务之急是找一味药材,去温补肾阳,把下焦暖起来,下寒的问题就解决了。
这样的药材并不难找,还是有很多的,像附子,锁阳,肉桂都可以,它们都有这个作用,甭管选谁,都能胜任。
但是大家不要忘了,上热的问题还没有解决呢,龙还在上头呢。试问,它愿意离家出走吗?它也不愿意。一方面是“背井离乡”的愁苦,一方面还要被不明所以的我们用各种寒凉药“追杀”,龙心里头憋屈着呢。
但是它跑得确实太远了,对老家发生的事可以说是一无所知。是不是得派一个人不辞辛苦,不远万里地去寻它,告诉它:家里冷的问题解决了,跟我回家吧。龙一听,诶,不苦闷了,兴高彩烈的跟着回去了。这就是中医经常提到的引火归元。
也就是说我们要找的这味药材必须同时具备两个特点:第一,能温补肾阳,第二,能引火归元。
肉桂脱颖而出了。
这当然不是随随便便做出的决定,而是古人经过反复实践,不断验证做出的决定。
《本草求真》:“肉桂有鼓舞气血之能,性体纯阳,有招导引诱之力。”
《医方集解》:“六味地黄丸加肉桂名七味地黄丸,能引无根之火,降而归元。”
用法:肉桂打粉,每次取3克,泡水,温水送服,或者拌粥吃。
有朋友可能要问了,怎么这么少的量?
中药材就像我们人一样,也有自己的性格,有的人性格内向,不善言辞,有的人呢性格外向,喜欢交朋友,就肉桂来讲,它的性子是外向的,活泼的,非常善于走窜,所以我们只需要派一小队人马去把龙接回来就可以了,否则一下子千军万马派出去了,一路上浩浩荡荡,反倒会加重上热的迹象。
再一个,因为我们是单味药去用,单刀直入,大剂量辛热的药物投下去,难免会伤阴,这样一点一点来用,是比较稳妥的。
适用于肉桂的人一定是水寒不养龙,这样的人舌质淡舌苔白。
如果舌质红舌苔少,这是肾阴亏虚,肾阴亏虚导致的上热下寒,在中医上也有一种说词叫水浅不养龙,这个时候是不能用单味肉桂的,否则会加重阴虚的症状。要怎么用?肉桂5克煮水送服六味地黄丸,也就是上面提到的七味地黄丸。地黄丸滋补肾阴,肉桂引火归元,这样配合着来用。
最后我们来讲讲肉桂和桂皮的区别。
我们来看这张图,上面是桂皮,下面是肉桂,很明显,肉桂比桂皮看上去更厚实,因为有对比,所以感觉是比较直观的。
假如没有对比呢?大家在拿到这样一味药材的时候怎么去判断它到底是桂皮还是肉桂?
分三个步骤:
第一步,闻。肉桂闻起来有点甜,有点香,它是甜香的,很多喝咖啡的人喜欢在咖啡里加一点肉桂粉。桂皮闻起来像什么,大家都吃过炒瓜子,就是用香辛料炒好的瓜子,大概就是这么个味道。
第二步,辨。如果第一步还不好判断,那我们来看第二步。辨什么呢?辨颜色,从颜色上来区分。桂皮是棕色的,肉桂则趋向于橙红色。大家看上图,是不是这么回事?
第三步,切。用指甲在内侧切一道,有油痕的是肉桂,没有油痕的是桂皮。
总得来讲,肉桂的药性要比桂皮好的多,所以入药用肉桂多一些,桂皮更适合炖汤。#陈易玄##中医养生#
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