#何炅[超话]# 晚安帖
自从在学校吃了n多次炸鸡以后
体重就在不知不觉中蹭蹭上涨
好不容易放假回家锻炼了几天
昨天去称重，体重倒是有下降的趋势
脂肪率一路飙升[二哈][二哈][二哈]
瑜伽教练让我瘦身先瘦腿
除了日常瑜伽外
每天还要用辅助训练器械练200次[允悲]
想当年我也是瘦过的啊！[喵喵]
为了能够健健康康的追星
我只能想尽办法瘦了[摊手]
崽崽晚安[心]宝宝们晚安[月亮]
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体重就在不知不觉中蹭蹭上涨
好不容易放假回家锻炼了几天
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瑜伽教练让我瘦身先瘦腿
除了日常瑜伽外
每天还要用辅助训练器械练200次[允悲]
想当年我也是瘦过的啊！[喵喵]
为了能够健健康康的追星
我只能想尽办法瘦了[摊手]
崽崽晚安[心]宝宝们晚安[月亮]
#减肥瘦身瘦腿瘦肚子##一慕Yimoonpal燃脂瘦身霜#
❶❽岁的时候，
即使你不减肥。
海吃海喝肚子也是平的。
❷❽岁以后，你会发现，
身上的肉一点一点多了起来。
不减肥不克制腰围真的越来越粗。
❸❽岁以后，你会发现，
即使你少吃，刻意节食运动，
该减的的肉，越来越难减。
减肥越早越好，这辈子不毁颜值也不亏身材。
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即使你不减肥。
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身上的肉一点一点多了起来。
不减肥不克制腰围真的越来越粗。
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即使你少吃，刻意节食运动，
该减的的肉，越来越难减。
减肥越早越好，这辈子不毁颜值也不亏身材。
[接上条‣搭配瘦28斤]
真的是反馈图太多不知道从何发起,芬奇真的是减肥之路唠嗑 断断续续吃三个月 还时不时夜宵螺蛳粉 虽说瘦了28斤但是仍不满意 目标100!!!
28斤的身材对比真的不要太大,减肥重不重要真的不用多纠结,至今她都不后悔当初选择我来帮助她瘦身,现在感受到体型的日益见瘦 真的替她开心!!!!下定决心要开始的宝贝 我会帮你✋#减肥##逆袭##瘦##日夜瘦身神器##ufigure##瘦腿#
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