在过去的这些年里，扮演了人生中的很多角色，但目前最爱自己这个角色。心情特别down的时候，特别喜欢收拾屋子，手机播放着音乐，然后趴在地板上用刷子一点点刷着地板上的污垢，感觉解压又治愈。锅里炖着猪蹄，卫生间里洗衣机轰隆隆的转着，我来回穿梭在客厅与厨房间洗刷着地板，感受到了生活的气息。在暖风和劳动的双重作用，额头开始冒汗，撸起袖子去劳动，很累却强迫自己不能停下来。收拾完，简单收拾一下去市场买了菜然后去姐姐家吃火锅，陪着小家伙们放烟花放鞭炮，一起嬉笑着打闹着，很是开心。与其说，陪着他们玩，不如说他们也在哄我玩，分享给我了满满一大盒小摔炮。好像昨天还在带着小家伙上早教班，一转眼小家伙已经快和我一样高了。这一生，会遇到很多人，也会扮演很多角色，因此会因为责任感而做太多不想做的事情。做自己这件事可能会很没意义，但可以随心所欲。但好像又不能太放纵自己。上次和朋友吃饭时，我说，刚上班时候，我脑子真的秀逗了，人情世故我有点忘记怎么操作了，我现在上班了，我好像又找回了那种感觉，真的是脑子要用起来。昨天朋友说，不知道疫情生日礼物会不会按时到达。然后我就有点年龄焦虑了。再过几天就是二字开头的最后一个生日了。好像被网络du害太深了，总觉得三十岁就怎么怎么样了。我努力说服自己要拒绝年龄焦虑，无论我几岁，只要努力做好自己，扮演好每一个角色就可以。昨天同事的留言，我得知了，因为没有利用价值，所以我短暂的放假了。对于我来说，打击挺大的，一直以来我工作还都是被认可的状态，忽然转行之后，我变成了没有利用价值的人，挺可怕的。昨天和朋友一起游戏，朋友说，你最近都不相亲了，都没什么八卦了。好像是哈，很久没有相亲了，拒绝了相亲之后，生活更是一片祥和了。我讨厌和相亲认识的人接触，不管对方是否优秀，都提不起兴趣去了解和被了解。自己认识的人，好像又总是被自己搞砸。人和人相处真的好难，我好像在家人、朋友相处之中，还算合格，但恋爱相处中，总是不及格。身边的家人是一直一直都在的，无论争吵过多少次，最后还是一直在。身边的朋友最少也是五年以上，好像没有争吵过，一直相处愉快，互相陪伴，彼此帮助。唯独恋爱这门功课，怎么也学不会做不好。工作、生活、感情、自己，好像每一个都不太顺利，但尽管不顺利，但好像也有令我开心的东西，所以我不应该要求太高，不能总是要求全部满意，只要开心的部分能够抵挡不开心的部分，我想这就足够了。晚上回到家的那一刻，打开房门看到整个屋子特别明亮，那一瞬间觉得累到腰酸背痛也值得了，好像心情和身体的不适都被治愈了。

但凡应聘的时候告诉我这些：我只能说谁爱来谁来吧
需要从早忙到晚
内卷不按时下班 没有加班工资
不定时让你来加班

保险后月工资2k多

无理由克扣工资
法定假日不按规定休息
强制性年会跳舞 且下班留在公司练
拍摄视频外传 这些都不管你是否同意
年会后还让员工留下来打扫卫生 搞到半夜12点多
现在我唯一庆幸的是我只在这待一个年底[微笑]并且又多了个面试pass技能

这几年我发现一个情况：90后、00后的身体素质，普遍越来越不好。

前段时间由于有个项目要跟朋友合作，经常去她公司搞事情。有次大家需要把一楼的资料以及设备搬到三楼，由于小矮楼没有电梯，所以就腿儿奔着来回跑。

文件以及设备并没有很多，也不是很重。四五个人跑2~3趟就能搞定。

然后，他们90后的员工妹子，拎着个小筐，走一层，框框框的喘，歇20分钟，继续费劲巴拉再上一层......

只有3层楼，她爬了半个多小时........我三趟都跑完了，她一趟还没到顶呢。

我简直太好奇了，问朋友：“她平时也这样吗？”

朋友：“对，她身体素质不行；我们公司每年都带员工体检，她各项指标也没太大毛病，就是体能太差。别说搬着东西爬楼了，你让她什么都不拿，从一楼爬到三楼，她都得喘半天。”

我：“.......”

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那段时间我跟某合作方接触，他们那边也有个90后小孩儿，跟我聊天时候，说自己长期失眠、焦虑，而且严重便秘。

夸张到什么程度呢？

几乎所有能试过的方法，都试了，但就是没什么改善。

每天大号都得靠开塞露，否则拉不出来。

这.......

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后面我就在周围搜集了很多90后、00后的“健康崩坏”案例，给你们简单说说：

√ 有个朋友，她闺女今年才20岁。阳光过敏，出门必须从头到脚包起来，不能有任意一寸皮肤接触到自然光。

√ 某朋友的孩子才5~6岁，中耳炎 + 鼻炎 + 某种气味过敏。

√ 某朋友的孩子，马上就上中学，前前后后坏掉了五颗牙.......注意，是坏掉，不是换牙。

√ 还有一个更加奇葩，空气过敏。我都没听说过，空气怎么还能过敏呢？但她就是空气过敏.......

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上述，这帮90后、00后们，最集中的健康问题分别为：（排名不分先后。）

牙不好，稍微磕一下碰一下就坏了；或者牙龈啊乱七八糟有各种问题。

心房供血不好，导致体能普遍糟糕。

脊椎、颈椎、视力，普遍不好。

各种奇奇怪怪的过敏症状。

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这让我想起，姥姥还在时候，她总跟我说：

--“你们现在这帮小孩儿，身体越来越差，还不如我这个老太太呢！”

结果，现在我们看90后、00后，居然也是同样的赶脚。——“这都什么奇怪的病症啊？怎么身体素质这么糟糕？还不如我们这些奔四的呢？”

为什么会这样呢？

我再说个案例，是朋友的朋友，两口子想要孩子。但怀了两年都怀不上。

去看了很多大夫，试了好多方法，都查不出所以然。

后面去找了个老大夫，老大夫问他们：“你们平时在哪儿买东西、都买些什么、吃什么比较多？”

俩人：“就是超市里那些东西啊？”

老大夫：“你们试试换一些比较绿色的、原生态的食材。把饮料、零食、二次加工食品，都停一段时间。”

结果，俩人调整饮食后也就半年多，就怀上了。

而且注意：上述这类“想要孩子、但死活怀不上”不是个例！

不是个例！
不是个例！
不是个例！

我认识的好几对儿夫妇，都属于这么个情况。

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综上，之所以分享这篇内容，不是制造焦虑，也不是指责90后 00后“你们不行”——绝无此意哈~~

聊这个事情，主要目的是：

1、希望相关部门关注此类现象，最好能做个调研统计。

全方面摸底现今90后、00后的整体健康状况。

这事儿非常重要，关乎民生及未来养老大业。

2、希望相关部门详细调研下，现如今越来越高企的“不孕不育”主要都是哪些原因导致的？

这事儿也特别重要。

不要只看逐年走低的生育率及结婚率，因为有很多隐藏问题，是数据没办法反映出来的。

现实生活中，的确是很多很多夫妇，都属于：想生孩子，但生不出来。

3、上述两个维度，其实都指向同一个疑惑：

我们的食品安全问题，是否需要严加管理了？

尤其添加剂的滥用，是否有必要从现在开始、严格规范？

如果能用调研及数据验证：

添加剂滥用及食品安全隐患，是导致不孕不育、年轻人身体素质越来越低下的主要原因之一，那么，下一步必然就是采取策略，改善现状。

否则，以目前情况继续发展下去，再过30年，我有两个担忧：

第一层面的担忧：

如今年轻人不仅很难给他们的父母养老，且大概率，还得让父母反过来照顾他们。

因为身体太容易垮掉了。

第二层面的担忧：

若上述成真，则将对三十年后的医疗体系构成严重威胁及挑战。

具体不必多说，懂的都懂。

届时就不是“财政负担是否过重”的问题了。

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不管怎样，国民身体素质还是很重要的一件事儿。

光从“坚持健身”层面是很难彻底进行质的提升的。

我们吃的东西，喝的水，呼吸的空气，每一个维度的安全，都关系到后代的健康情况。

不知道我所了解的情况是否普遍，总之，希望引起有关部门关注。

大家作为90后、00后，你们，以及你们周围朋友的身体健康情况，都如何呢？

你觉着自己身体素质强大吗？

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