雪越下越大，快到家的时候停了[笑cry]

今天晚上捡了两箱葡萄，没打开的，一箱十斤的样子。
我不太爱吃水果，也吃不完这么多，
一箱用破壁机榨汁放冰箱里，
一箱明天送给小区保安或者保洁吧。

过年前后是扔礼盒的高峰期，红酒茶叶水果，成箱的酸奶和柚子榴莲苹果丑橘都捡过，没拆包装，保质期内，水果稍微有点干皮。
护肤品礼盒捡过两三次，不过都过期了。

第9天
喝水2500ml，9点多辅助了一杯黑咖啡，突然又遇到不错的咖啡豆了，但现在只能喝黑咖，乔治队长的疣猪做卡布应该很好喝。等这段时间结束过年了再喝吧～
好神奇哦，其实体重没怎么掉，但视觉感觉瘦了点
花钱减肥吧就是有个好处，天天三餐都要发给别人看，营养师督促天天喝水，天天2次督促我吃水果，早上催我起床吃早饭煮鸡蛋，被迫逼着拍照给人家，三餐都是，我一个不爱喝水的人现在天天喝水喝的吧，应该去体检血液黏稠度都会好很多吧～之前我每天喝水量大概在500ml不到，我妈大概都没有人家这样有耐心的盯着我吃饭吧，笑死，感觉找了个妈…
因为每天中午要保证一碗米饭一斤蔬菜和一份荤菜，买了些肉回来，世界上最痛苦的减肥就是不让我吃米饭和肉，我一天不吃就没力气走路[笑cry][笑cry][笑cry]。
椰青也不给我喝了，说热量偏大，冰箱还剩下5个，其实我超爱椰青，还买了锤子起子特地开椰子的，晚上在盒马买了文昌鸡，准备改天中午直接炖椰子鸡当正餐。
八点去的，真的有食材打7折，买了份黄牛肉是7折，也有肉类打折，但黑猪肉就是不打折…前几天在老家那个饭店吃到了野猪肉，从此感觉农家猪肉真难吃，野猪肉入口有嚼劲，肉纹理切块红烧入口也会丝丝分明，能瞬间脑补出野猪在山里天天奔跑健身的模样…
好了，洗澡看电视玩手机敷面膜睡觉。 https://t.cn/Rt5qRxf

#种草#
妈妈喝了都说好的果汁——满分果汁气泡饮~

小时候我爸妈总喜欢在饭桌上教育我不要挑食，挑食不长个儿，这个吃了补铁那个吃了补钙......小时候根本不管这些，还是照样挑食，长大之后又开始一边熬夜一边泡枸杞，各种维生素ABCD买起来进行佛系养生。

所以不爱吃蔬菜，吃水果不爱剥皮，手指容易起皮，换季容易生病的姐妹们，都可以试试这款低糖低卡的满分light！可以快速补充多种维生素，含5.5个桃子的维生素c，而且好好喝！！

白桃味真的很绝！果香很浓郁，是真实含桃汁的，我还是第一次喝带气泡的果汁，口感很奇妙，不刺激又很过瘾。我喝的时候同事在后面说好香的桃子味，我同事喝了之后也觉得挺好喝的！喜欢桃子味的姐妹们真的可以试一试！

而且非常方便，带一瓶就能补充每日所需VC，属于当着长辈喝饮料也不会挨骂系列，妈妈喝了都说好！过年囤一些，配年夜饭也很合适~！