一直觉得自己是一个冷漠且难以共情的人，这次疫情津南在召集志愿者，很想和我的国家我的城市度过这次危难，问了妈妈，毫无疑问，一票否决。倒也不是说妈妈贪生怕死，放任自己的子女于水火之间，她是不干的，却可以理解。我说这是一件有意义的事，难道人生就要一直苟活默默地生存吗。我把自己也问到了。后来也就没有然后，我自然是过不了这一关。家里小县城就更加讽刺，贪官污吏，连志愿者都是内定和黑幕，如果不和村委书记攀上些亲戚是不会给你机会的。现在都讲究“谁家里 谁家里有人”。突然就有一种有力气没处使的感觉。遇到这种事情干什么有用？打12345吗？这样就能让所有当官儿的、掌权者不仗势吗。答案也是No。想到翟学伟学者说的，中国的社会结构就是由人情、面子、权力构成的，中国人最讲究关系。当时被迫交读书笔记不以为然，觉得全书讲的内容单一反复，现在深思，能出书的人还是有学问。所以闷声在家呆着吧，就是不给国家添乱、添麻烦。

自我反省：有时闷闷不乐，烦躁、自卑、不想做事，情绪低落，明明不开心，却迎合着很快乐……

这种状态最近一段时间一直陪在左右，仿佛回到过去！
调节：默默地告诉自己我很好，你就是你，你很优秀！你虽然没钱，但很快乐！

不说，不代表我有情绪，不语，不代表我认同。这个世界，还有自己的羁绊，要面带微笑，笑对人生……
可是，我不知这种状态我还能坚持多久…… https://t.cn/RxBAHUP

2021年的娱乐圈可谓是风波不断，明星艺人接连塌房。很多人做出了许多不可思议的事情，所作所为让人大跌眼镜，2022年还算是风平浪静，许多明星艺人变得低调了许多，也许是意识到娱乐圈的危机了吧，因此，也开始反思自己的行为，不再像之前那样，在娱乐圈放飞自我。
2021年对于娱乐圈真的是不平凡的一年，有不少人因为自己的品行烦的问题成为劣迹艺人，也有不少人因为感情问题而频频上热搜，有不少明星艺人因为演技问题而倍受质疑，也有不少参演古装剧的男演员因为扮相问题而被扣上古装丑男的帽子，而在2022年，这些问题都有了一定的改善，因此，娱乐圈也变得平静了很多，再加上国家已经加大了对劣迹艺人的整治力度，明星们也是人人自危，生怕有什么不好的事情降临到自己的身上，因此，很多人对自己的所作所为有了明显的收敛，在2022年再也做出没有违背道德的事情，加上现在对劣迹艺人的惩罚力度加大，因此，艺人们开始注重自己的道德修养。
对于2022年，很多人给予了厚望，也有很多人对娱乐圈乱象表示担忧，毕竟在2021年的一年里，大瓜不断，许多明星艺人跌落神坛，口碑一落千丈，像吴亦凡、郑爽这样的流量明星，翻车的不在少数，也有像龚俊这样凭借实力一炮而红的明星，只是这些明星还需要继续努力，提升自己的演技和道德修养，才能够让更多的观众喜爱，粉丝们需要理智追星，才不会影响到自己的个人生活和明星的生活，毕竟喜欢一个明星，需要的是理智，可以喜欢他俊朗的外表，也可以喜欢他饰演的角色，但不能影响到他的个人生活，更不能干扰他的行程。
虽然说娱乐圈的风波不断，很多艺人因为处理不好自己的感情问题而备受诟病，但也有一些艺人，很少有感情绯闻，鞠婧祎作为“四千年美女”想必大家十分熟悉，虽然很多人并不看好她的演技与妆容，但她从来没有过任何感情绯闻，也算是娱乐圈的一股清流，龚俊凭借《山河令》大火后，一直在娱乐圈默默地努力着，没有和任何女星传出感情绯闻，任嘉伦虽然已经英年早婚，但他一直保持着低调的姿态，在与各种各样的女演员拍戏时更是没有传出半点绯闻，肖战在娱乐圈里还算是比较清醒，虽然从2019年开始，一直位居顶流明星的位置，但他从来没有和任何女明星传出绯闻，对自己的感情问题也比较理智，因此，也受到了无数粉丝的喜爱。
这段时间，除了在2021年年底的张庭事件，明星塌房事件基本上没有发生，内娱的明星也开始重视自身的道德修养，感情生活上也没有引起较大的风波，因此，娱乐圈还算是比较平静，也有不少明星凭借元旦晚会增加了自己的热度，像是周深、李承铉、戚薇还有张艺兴，更是凭借自己的元旦晚会上的表演赢得了大家的喜爱，不少艺人自从2021年开始就参加了艺德培训班，为的就是让自己成为德艺双馨的艺人，还有一些艺人，一直保持着努力敬业的姿态，努力地拍戏，为观众们创造了一部又一部优质的电视剧。
因此，2022年的娱乐圈还算是比较平静，不过，艺人们也要不断地提高自己的道德修养，这样才能够对得起粉丝们的喜爱，不辜负粉丝们的期望，也希望追星的人能够理智一些，不要过分干扰明星的生活，也不要因为追星断送自己的大好前途，相信2022年内娱会发展更好，艺人们的事业能够更上一层楼！