人生就是一个杯子，虽然希望它一种美满，但是总是不断的在清零；可是，随着时间的推移，随着岁月的流逝，随着心的蜕变，总是感觉杯子有些不安全！

第一、什么是“医院”？“医院”，就是等杯子掉下来的时候，及时发现，并看看怎么修补，才能更长久！

第二、什么是“保险”？“保险”，就是等杯子掉下来的时候，不甘心的去看看，还能赔多少钱，才能让人再次相信！

第三、什么是“养生”？“养生”，就是在杯子眼看着快要掉下来时，及时的把杯子往里推一把，竭尽全力的不让杯子掉下来！ 

生命在于会运动，生活在于会养生；没有人会因为重视养生而倾家荡产，而有太多的人却因为失去健康而人财两空！

保险，解决不了健康的问题；医院，也解决不了生病的问题；只有自己，只有养生，才能让自己变得更安康！

说实话，我真的很想骂何志亮，让我一个国企员工来，好意思吗，想想算了，看书也好，工作也好，对某些类型有莫名的抵触，也许是为了逃避非己认知、逃避舒适；
花太多时间琢磨情绪，就是浪费生命了
有个同学说过，工作没什么意义，确实了，但工作能忘记自我，做完俯卧撑坐床上吃点饼干看会电视，摸会手机，也不会孤独
人为什么会感动，环境变化，身体的反应最为直观，这个时候身体和自我会产生矛盾，恰恰这时候我们是高度自我的时候，用新学到的话：此时的自私物性弱于无私的人性，高度的感性，当然我没到那种程度

落雨的天，要给自己撑伞，起风的夜，要给自己取暖。你不爱自己，没人会更爱你，一辈子，好累，尝过了汗水的滋味，才对生活有了深切的体会，经历了泪水的洗礼，才对生命有了刻骨的领略。幸福没有一百分，生活没有十全十美，别活得太累，一个人承受不了太多的疲惫。好好享受现有的时光，做不到让每个人都喜欢，别人欣赏也好，有所非议也罢，只要坚定的走好自己的路，对朋友，多帮助点，对感情，多付出点，对自己，多心疼点，对身边的人好点！