看罗胖跨年演讲全文 大概三年了 觉得今年的尤其好
之前接收到的都是信息 关于未来趋势的信息
今年却强烈地感受到 未来已来 世界正在慢慢变成我们理想中的样子
有几个关键词 我必须mark一下
情绪 连接 朴素的道德自觉
过去 我们谈到情绪 觉得它是一个很负面很消极的词
觉得人不该有情绪 尤其是成年人 应该一直保持情绪的稳定
大悲无泪 大笑无声 时刻保持理智 冷静 克制 仿佛是一个成年人的情绪自觉
今年 我竟欣喜地看到 社会对情绪的正视
情绪不再被压抑 反而呈现出一种被挖掘被放大的姿势
谁能够抵达用户的内心深处 击中他的情绪需求（可能是尊严 身份认同 被理解等）
谁就抢占了市场先机
我不懂商业
只是觉得这种自我意识的觉醒非常了不起
我们再也不会说 我们生活在一个物欲横流 唯利是图的时代了
人们开始体察内心 知道我是谁
只有知道了我是谁 才能做那个真正的快乐的自己啊
人们开始体察他人的内心
情绪情感 是需要共鸣的
人不是孤岛 被看见是每一个表达者的宿命
体察到了他人内心深处的情绪情感 才能为感同身受做出努力啊
这种有温度的紧密的连接才是冷冰冰的机器取代不了的呀
悦纳自己 善解他人
这到底好么？
一个简单的评判标准就是
回归到“朴素的道德自觉”
大家都觉得一个个性的 多元的 自由的 包容的 坦诚的 亲密的 温柔的世界是好的
那它就是好的
我想以后成功学可能不会那么畅销了 幸福学该“粉墨登场”了
我觉得这是社会和文明巨大的进步
这一切得益于物质的巨大进步 https://t.cn/Rxuq3kW

[话筒][心]
要想肝脏健康，应该这样做：(转发给爱发脾气+爱喝酒熬夜的人）。

◆饮酒不能过量，要适度；
◆学会控制自己的情绪、每天坚持运动30分钟；
◆合理控制饮食；
◆根据中国营养学会的推荐，在温和的气候条件下，一个成年人应每天饮用1500～1700mL的水，在高温或者运动量大的情况下，更要适当增加饮水量；
◆建议每晚最好10点以前睡觉，既给身体排毒，又能提高免疫力；
◆性生活时提倡使用避孕套，配偶应注射乙肝疫苗以防止感染；
◆经常暴露在有毒的环境中要做好防护措施；
◆定时做肝功能检查。

每次疫情来临，感染者是不幸的，没感染者应是感恩的，因为可能就是一个概率事件，并不是谁做了不该做的事情，没必要去站在道德制高点去指责，包括人家的生活！所有新闻文体指向的，都会有两面性，无奈与懊悔，被苛责的，被同情的，他们也都是无辜的，孕妇流产，除了医院不作为，自身的防疫意识淡泊，不配合按时检测，有病症前科又不规律产检，最终多方原因的恶果，包括那个经期索要姨妈巾的女性，除了去对防疫人员嚷嚷，或许还有更多途径解决吧，面对一个没有太多权利的基层防疫人员内心，估计也是纠结与不知所措的，太多太多，没有遇到事情之前，所有人都不会真正的感同身受，只有舆论裹挟下的一边倒，作为成年人，更应是理性与沉着的去应对你所面对的，也要承担你所承担的，雪崩时，没有一片雪花是无辜的，我们能做的，就是疫情来临前，积极配合政府，别有那么多抱怨，这种北方天气下的疫情工作人员，辛苦都是有目共睹的，期待这场疫情快速结束，毕竟，大家都想开心过个年…