冯柳的N种打法兼论金融圈的鄙视链

国内高手之间的差距其实是很微小，如果在完全对等的重要信息基础上，除了拼知识体系、系统的框架能力，大家做出的决策是差距是不会太大，都是在等某几张牌。

有位大佬的粉丝向我问及：冯柳在某一篇访谈中提及他的打法，大概是哪几种，我答应有时间帮其拆解。

市场本质上是一个动态博弈的机器，会不断根据涨跌因子不同的修复，犯错和博弈，长期又会跟随权重最大的因子回归，所以阶段性矛盾点的玩法是找阶段性权重高的利好因子。

第一种打法：高成长，是其早年的核心。“要站在时代的大势里找机会，不要陷入鸡毛蒜皮。”大体就是，江苏雷利，光启技术、铂力特这种，吃够一波足足的主升浪。核心要点，就当作课后作业，毕竟是吃饭的家伙，我不能点的太透彻。这中要求是最高，能遇到的机遇也少，像今年的森特股份、算是国内机构最强一线的打法，对信息反应的突变有很强的预见性。

第二种打法：我曾说过一个供需-价格曲线可以看半个市场，但国内真正对公式理解如此透彻的高手并不会特别多，这个打法要超出常人的理解就要抓到几个核心点，在我理解中，有三点，供需两端动态变化的规律、价格的传导机制以及在极端边界中触发的条件和生态反应。

第三种打法：人福药业、博雅生物为代表的困境逆转，这也是冯柳大神独家创造的体系，对外宣传比较多，本质上这个打法融合了他很多独有的总结规律。本质上弱者体系的内核：“低位等意外惊喜的方式，利空放太大，利好就腾出空间。”我总结过多，就不详细论述，大体是市场把预期杀死，然后空间又足够大。大家会的，你都会，你会的可能很少人会，所以赚取超额收益的来源大部分有这层因素。

第四种打法：逆向和常规打法，从本质上区分出的打法好像也没太多种。金融市场变幻莫测，其实回归到本质上变化的规律并是特别多，对于高手而言好像秘密也不太多，框架能力强的人，悟性高的人，抓核心重要能力强罢了。

聊聊高手中的鄙视链 今年在二级市场瞎混，认识挺多在各方面悟性很高的高手，但深究鄙视链的深层本质挺是有意思。
我个人总结出二级市场的鄙视链大体会为这几种：深度研究的价值投资>追求赔率的浅研究价值投资>预期差、热点题材的柚子>打板做庄的柚子>提升入门的小散>纯小散。

从本质上溯源是这几种本质：
1、长期主要矛盾点，国内最顶尖的深度研究人，
2、寻找阶段性矛盾点（某种意义上这种难底是超越前者，但追求赔率必然是对知识体系、深度和概率的舍去），
3、边际预期变化趋势的，
4、看消息炒边际的。在我看来，兼容百家，本质上国内一线高手的差异都不会特别大，在成为高手的路上最忌讳莫过如系统方法论上有太多漏洞，在论证逻辑中有盲区。对审美点和核心要点的抓取是区别的重要边界。

#霉霉的幸福食堂##霉霉的吃吃吃买买买#
周五晚上好 每周的这个时候大家一定是最快乐的吧 准备好美美过周末了[偷笑]
本来想回个午觉 结果到家已经四点了 就有开始忙活晚饭啦 忙活快俩小时终于能开饭啦 还是自己在小窝窝吃饭追剧更安逸[嘻嘻]
我今天也好开心呀 因为昨天的这学期第一个quiz拿了满分➕今晚没有网课可以好好补觉➕白天吃到了很多好吃的 虽然都是些微不足道的小事 但是如果每天多想一些能让自己开心的理由 生活的幸福感真的会upup哦 希望大家都能天天开心！[haha]
2⃣️3⃣️大豆脆片 青柠味&小酥肉味&蕃茄味 很好吃！
4⃣️-5⃣️买了一箱伟龙小饼干 各种口味都有 俺的最爱还是葱香鸡片yyds！[作揖]
今天发了好多条了 废话也有点多 那就赶紧over！！（要是我晚上又发微博了就当我这句不存在哈哈哈哈[顶]）

冬季是喝粥的好时候，王孟英曾在《随息居饮食谱》中记载道：“粥饭为世间第一补人之物。”
不过，随着人们生活水平的提高，不少人开始质疑粥的营养价值，认为其营养单一。
其实，这并不是粥的“错”，而是我们忽略了“粥料也是需要搭配的”！
好粥
需要加粗粮
如今，人们主要以精米白面为食，很少人会专门摄入燕麦、玉米、豆类、小米、薯类等粗粮杂粮，导致的结果就是饮食结构不平衡。
2019年《柳叶刀》发布的全球饮食领域统计时间跨度近30年的大型研究显示，中国因为饮食结构问题造成的心血管疾病死亡率、癌症死亡率都是世界人口前20的大国中的第一名。
仅2017年这一年，因为粗粮杂粮摄入不足而导致的死亡人数高达300万……
所以说，一碗好粥一定离不开合理搭配的粗粮杂粮。
荞麦
荞麦有“五谷之王”的美誉，它具有降血糖、降血压、降血脂、疗胃疾和利尿通便的作用。对于血糖高的人，苦荞是不错的选择。
提醒：荞麦性寒，如果体质偏寒、胃肠功能不好、经常腹泻的人应该不吃、少吃或者是和一些含有热性的食物一起吃。
燕麦
燕麦有“粗粮之王”的美誉，具有降低血脂、保护心脑血管、维持肠道微生态环境等好处。
它含有丰富的可溶性膳食纤维，其中的β-葡聚糖，更是可以让身体吸收食物养分的时间延长，有很好的控糖效果。
提醒：市面上不少即食燕麦中可能添加了一些其他成分，建议看清配料表，选用无添加的纯燕麦或者燕麦米。
麦粒
麦粒中含有丰富的膳食纤维，可以润肠通便，作为粥料，能够延缓血糖上升的速度。
紫米
紫米的营养价值和药用价值都比较高，其中的植物抗氧化成分，有利于防止动脉硬化，保护心脑血管健康；其中的赖氨酸可以调节人体代谢平衡。
提醒：由于紫米属于糯米类，淀粉含量相对较高，所以在用量上可适当减少。
黑豆
食用黑豆能有效降低人体内的脂肪和胆固醇含量，有利于控制体重，减少心血管疾病的并发风险。
而且黑豆富含花青素和维生素E等强抗氧化物质，能有效清除人体内的自由基，有养颜美容、预防衰老的功效；黑豆中的铬，也可以调整血糖代谢。
冬季粥方
冬季天气寒冷，多喝粥可以润养肺燥，今天就给大家介绍几款养生粥。
羊肉粥
选羊肉250克，洗净，切成肉丁，与萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150克熬粥。
羊肉性温热，是高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾壮阳。
韭菜粥
先把粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。
韭菜性味甘温，内含有维生素A、B、C和钙、磷、铁等微量元素，经常食用韭菜粥可助阳缓下、补中通络，适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。
人参粥
取人参3克，置砂锅内，加水文火慢煮20分钟，再加粳米100克煮至粥稠，放入适量蜂蜜或冰糖调味服食。
适合于病后体虚或畏寒食滞、便溏泄泻的老年人食用。经常食用人参粥，对心脑血管疾病患者有良好的食疗作用。
桂圆粟米粥
桂圆肉15克，粟米100~200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。
桂圆肉性味甘温，能补益心脾、养血安神。
核桃粥
核桃肉20克，粳米100~200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肺止咳、补肾固精、润肠通便，但有脾胃湿热或腹泻者忌食。
芡实粥
山药15~30克，栗子50克，大枣2~4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同粥。
山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者，但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。
健康喝粥诀窍
对于有高血糖困扰的朋友来说，喝粥后如何控制血糖是一件让人苦恼的事情，其实，只要掌握如下诀窍，即使是糖尿病患者也能安全喝粥。
先放凉再加热
粥中的淀粉在煮熟之后会完全分解，加快血糖的上升速度。但将粥放凉至室温之后，淀粉会出现老化并形成升糖速度较慢的抗性淀粉，且再加热后抗性淀粉也不会明显减少。
建议：肠胃不佳者则可以将粥放凉后再加热食用。
喝粥前垫垫肚
粥的吸收速度较快，空腹喝粥，容易引起血糖波动，不利于血糖的正常和稳定。
建议：在喝粥前可以先吃一些吸收较慢的食物，如馒头、蔬菜等，从而减缓粥的吸收速度。
同时，喝粥时也可以搭配一些小菜，既丰富饮食、全面营养，又能有效延缓餐后血糖上升的速度。
放慢喝粥速度
进食速度也会对血糖指数产生影响。一般来说吃饭时间越长，血糖上升的速度也会相对越慢。
建议：喝粥时小口慢饮，喝一碗粥的时间最好控制在10分钟以上。