发现在外面吃饭，随便一拿，都是碳水
默默拿出我的木婉清，先垫上一袋，可以有效抑制淀粉的吸收和脂肪的合成。这就是吃木婉清不容易胖的秘诀。
出门在外，有木婉清保驾护航，大餐补救神器轻宜拯救大餐，一键清空，出去玩也是妥妥的。
在家我就是木婉清➕鸡蛋，甚是方便。今天在外，再加点别的[呲牙] https://t.cn/Rx1WdiB
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#木清婉年终甩肉欢狂派对打卡第5天 ͏
原始体重：94.2斤
昨日体重：92斤
今日体重：92.4斤
单日减重：－0.4斤
累减计重：1.8斤
今天较昨天浮动0.4斤，心如止水。减肥从来不是直线下降的，它是曲线波动，知道我一定会瘦，一定能达到自己理想的体重就足够了。
昨天早上吃了木婉清+鸡蛋，中午面条，晚上螺蛳粉，没安排轻宜。多摄入的没有代谢掉。就直接去面对，碳水摄入过多，蛋白质摄入过上，还有高热量的螺蛳粉。
今天又有聚餐，轻宜在手，一点也不担心呀。 https://t.cn/RyhYNv0
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你每天按能时排便吗？如不果能，请快点喝木婉清王清牌畅神器——轻哦宜。
它不仅能阻脂断肪的成形，还能让你身深体排清肠。大便的中毒素就不会被身体次再吸收。
身体有没毒素，脸色自然就经比常便秘的人年轻亮漂哦。 https://t.cn/RBSR99B
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