体重在正常的情况下上下浮动3斤是正常的，但我现在是有目标的48KG是我的终极斤数
孩子她爸说100左右就行了太瘦了不好
我还是想瘦一点可嘴巴是诚实的
一个劲儿的往嘴里塞东西吃[笑哈哈]
纯牛奶一杯、面包吃了两个、➕鸡蛋三明治大枣一碗酒鬼花生一袋、油炸馍片一包、蓝莓一盒、山楂条两把、肚子现在就是扣了个锅
这几天蓝莓吃到停不下来，又买了一份、好吃又健康
中午做了排骨焖饭
孩子她爸说100左右就行了太瘦了不好
我还是想瘦一点可嘴巴是诚实的
一个劲儿的往嘴里塞东西吃[笑哈哈]
纯牛奶一杯、面包吃了两个、➕鸡蛋三明治大枣一碗酒鬼花生一袋、油炸馍片一包、蓝莓一盒、山楂条两把、肚子现在就是扣了个锅
这几天蓝莓吃到停不下来，又买了一份、好吃又健康
中午做了排骨焖饭
你敢信我不节食不运动，天天吃完不是坐着就是躺着一动不动，也能瘦三斤？一个月前还93斤现在我居然90斤了....开心是开心[挖鼻]但是我觉得我不健康。虽然每天都有吃东西，但是我觉得还是没吃好。可能我太挑食了[跪了]养我的胃，可真不容易啊[跪了]希望我能健康的瘦下来。下个目标是健康的瘦到88斤。有力量，不头晕[作揖]健康健康！我要健康！[悲伤]
人生如汤
年轻是一种慢火煎熬的过程
唯有一定的沉淀与提升，人脉与知识，拼搏与选择，明确目标。
10年可实现财富自由，42虚岁退休，环游世界，我的十年，我作主。
我还应加倍，双倍，十倍数级的去拼获我的世界！
努力，加油，坚持！
我是朝闻SKY，我追求上流社会，爱做饭，爱原创，爱音乐，爱读书，爱粉丝，更会带着感恩的心，还有我的初心去好好生活！
好好吃饭 好好生活
晚安朋友 晚安时光[月亮]
笔名：铁锅炖朝闻 https://t.cn/R7UtZ6P
年轻是一种慢火煎熬的过程
唯有一定的沉淀与提升，人脉与知识，拼搏与选择，明确目标。
10年可实现财富自由，42虚岁退休，环游世界，我的十年，我作主。
我还应加倍，双倍，十倍数级的去拼获我的世界！
努力，加油，坚持！
我是朝闻SKY，我追求上流社会，爱做饭，爱原创，爱音乐，爱读书，爱粉丝，更会带着感恩的心，还有我的初心去好好生活！
好好吃饭 好好生活
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笔名：铁锅炖朝闻 https://t.cn/R7UtZ6P
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