#奶糖派[超话]#
女孩子一天穿戴内衣至少12小时以上,如果内衣选得不好,不仅一整天都紧勒压迫,久而久之胸部还会被挤压变形。[思考]
想要胸型越穿越好看,内衣得选对!尤其是大胸妹妹!白天通勤长时间,选一件合适又舒服的内衣,真的太重要了!那就得选分胸型内衣了!根据胸型定制内衣,包裹好更舒适~
其次,有下垂、外扩胸部问题的姐妹,也不容忽视。晚上穿戴睡眠内衣睡觉,让胸部在夜间也能侧收集中,避免压胸外扩,胸型越睡越好看。[抱一抱]
年货节最后一波U惠,2件搭配购买最划算!早买早享受呀~
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穿点啥Day4|运动卫衣也可以穿的很时髦
今年第一件版型很满意的卫衣,袖子的版型显得肩膀非常笔直。
就算卫衣也想穿出平时偏时髦的风格,搭配年度显瘦单品,这条超级显瘦的高腰喇叭裤。
巨显腿长,基本就是胸以下全是腿。
想要卫衣穿起来不显的过于休闲,可以像我这样,把下摆掖进去,身材比例就比较明显了。
-
【单品信息】
衬衫:范思蓝恩
卫衣:lecoqsportif 货号CJ-1690214
喇叭裤:PAPERLLL
帽:UncleYao姚叔叔
包:PECO
耳饰:SUMIYAKI 感冒
#穿搭[超话]# #每日穿搭# #时尚穿搭#
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就算卫衣也想穿出平时偏时髦的风格,搭配年度显瘦单品,这条超级显瘦的高腰喇叭裤。
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想要卫衣穿起来不显的过于休闲,可以像我这样,把下摆掖进去,身材比例就比较明显了。
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#一分钟教你改善驼背# 想要改善驼背,先来了解你为什么驼背?放松哪里,加强哪里才有效[并不简单][并不简单]
被拉长的肌肉:胸段的竖脊肌、菱形肌、前锯肌和中下斜方肌(图中蓝色区域)被拉长。
缩短的肌肉:胸锁乳突肌、斜角肌、胸大肌、胸小肌和背阔肌(图中红色区域)常伴随着缩短。
所以针对这种体态,我们的菱形肌、前锯肌和中下斜方肌需要加强,而胸锁乳突肌、胸大肌、胸小肌和背阔肌则需要牵拉和放松#运动康复#
被拉长的肌肉:胸段的竖脊肌、菱形肌、前锯肌和中下斜方肌(图中蓝色区域)被拉长。
缩短的肌肉:胸锁乳突肌、斜角肌、胸大肌、胸小肌和背阔肌(图中红色区域)常伴随着缩短。
所以针对这种体态,我们的菱形肌、前锯肌和中下斜方肌需要加强,而胸锁乳突肌、胸大肌、胸小肌和背阔肌则需要牵拉和放松#运动康复#
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