#久坐办公有哪些健康隐患##健康提示##微时代大健康#
这几天真是要废了！经常坐办公室，不仅容易变胖，还增加变丑的风险，不过这都不是最重要的，最重要的是，久坐办公室，身体的健康隐患真是太多了！
这几天，明显感觉双腿无力，膝盖以下感觉都不是自己的腿了。去医院一看，久坐占据了九成因素。长期对着电脑，眼睛模糊看不清，脸色也暗黄，晚上回家照镜子，都要认不出来自己了，竟然老了那么多。
相信长期在办公室工作的你，一定深有体会。我一定要改变，戴着冰敷美容面罩，会发热的护腰，时不时地躲在眼罩下，相信我，一定可以重回年轻态！
这几天真是要废了！经常坐办公室，不仅容易变胖，还增加变丑的风险，不过这都不是最重要的，最重要的是，久坐办公室，身体的健康隐患真是太多了！
这几天，明显感觉双腿无力，膝盖以下感觉都不是自己的腿了。去医院一看，久坐占据了九成因素。长期对着电脑，眼睛模糊看不清，脸色也暗黄，晚上回家照镜子，都要认不出来自己了，竟然老了那么多。
相信长期在办公室工作的你，一定深有体会。我一定要改变，戴着冰敷美容面罩，会发热的护腰，时不时地躲在眼罩下，相信我，一定可以重回年轻态！
#防霉##床垫##霉菌的危害##微时代大健康# 你有多久没换床垫了？床垫买来你有多久没关注过了？你家的床垫还健康吗？
平日里工作忙，没人会注意床垫的问题，一张床垫用到不能用，才会考虑更换的问题！那么床垫用久了会产生什么问题呢？最大的问题就是发霉，到了阴雨天，霉菌味道特别重，不仅影响我们的居住体验，还会对健康产生威胁。
那么，发霉的床垫我们应该怎么处理呢？
1、消毒液+暴晒
2、白醋+暴晒
3、肥皂水+暴晒
4、吸尘器+暴晒
虽然这些方法能去除霉菌，但是发霉的床垫带来的隐形危害还是存在，最好能及时更换床垫，或者选择防霉的床垫，才是对健康最大的保障。
平日里工作忙，没人会注意床垫的问题，一张床垫用到不能用，才会考虑更换的问题！那么床垫用久了会产生什么问题呢？最大的问题就是发霉，到了阴雨天，霉菌味道特别重，不仅影响我们的居住体验，还会对健康产生威胁。
那么，发霉的床垫我们应该怎么处理呢？
1、消毒液+暴晒
2、白醋+暴晒
3、肥皂水+暴晒
4、吸尘器+暴晒
虽然这些方法能去除霉菌，但是发霉的床垫带来的隐形危害还是存在，最好能及时更换床垫，或者选择防霉的床垫，才是对健康最大的保障。
#过期食物对人体伤害有多大##饮食健康##微时代大健康# 食品安全问题一直是个大问题，日前，有“蜜雪冰城”“杨国福”因食品安全问题被查处。最近，胖哥俩蟹肉煲又被爆出使用隔夜蟹，变质土豆…
“过期食物”对身体危害有多大？最明显的可能就是“腹泻”，这种可能还是身体比较好一点的，遇到抵抗力差一点的人群，就不简单的是拉肚子那么简单了。
医生解释，食品如果过了保质期，就会发生一系列的化学变化。过期食品中有大量的有毒物质，它会严重威胁到人体的组织器官和神经系统。过期的食品一定要及时扔掉，以免对机体造成危害，平时多注意饮食的搭配，定时定量。
“过期食物”对身体危害有多大？最明显的可能就是“腹泻”，这种可能还是身体比较好一点的，遇到抵抗力差一点的人群，就不简单的是拉肚子那么简单了。
医生解释，食品如果过了保质期，就会发生一系列的化学变化。过期食品中有大量的有毒物质，它会严重威胁到人体的组织器官和神经系统。过期的食品一定要及时扔掉，以免对机体造成危害，平时多注意饮食的搭配，定时定量。
✋热门推荐