达摩祖师说： 不谋其前，不虑其后，不恋当今。 行也安然，坐也安然，穷也安然，富也安然。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这才是真正的解脫。你內心安适，就会俯仰无愧，从一天到一年，从一年到一生，活得踏实，秒秒感受安详，活在至真、至善、至美中，这才是人生的最高幸福。
读《大学.中庸》
自慊（qiè)就是让自己满意，内心无所遗憾。一个人对自己满意，就是真诚面对善恶，让意念可以走向善的一面，便问心无愧。孟子认为人生有三大快乐胜过当帝王，其中第二个是“仰不愧于天，俯不怍于人”，俯仰无愧便是内心的自慊。“毋自欺”是以善来核实自己的意念，求其完全配合，这样做真的会让自己满意吗？答案若是肯定的，则前提必须是人性向善。人只有在行善时，才会让自己觉得满意。
自慊（qiè)就是让自己满意，内心无所遗憾。一个人对自己满意，就是真诚面对善恶，让意念可以走向善的一面，便问心无愧。孟子认为人生有三大快乐胜过当帝王，其中第二个是“仰不愧于天，俯不怍于人”，俯仰无愧便是内心的自慊。“毋自欺”是以善来核实自己的意念，求其完全配合，这样做真的会让自己满意吗？答案若是肯定的，则前提必须是人性向善。人只有在行善时，才会让自己觉得满意。
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初祖達摩說：“不謀其前，不慮其後，無戀當今。”行也安然，坐也安然；窮也安然，富也安然。寵辱不驚，看庭前花開花落；得失無意，隨天際雲捲雲舒。這纔是真正的解脫。你內心安適，就會俯仰無愧，從一天到一年，從一年到一生，都能夠俯仰無愧，心安理得，活得很踏實，秒秒感受安詳，活在至真、至善、至美當中，這纔是人生的最高幸福。
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初祖達摩說：“不謀其前，不慮其後，無戀當今。”行也安然，坐也安然；窮也安然，富也安然。寵辱不驚，看庭前花開花落；得失無意，隨天際雲捲雲舒。這纔是真正的解脫。你內心安適，就會俯仰無愧，從一天到一年，從一年到一生，都能夠俯仰無愧，心安理得，活得很踏實，秒秒感受安詳，活在至真、至善、至美當中，這纔是人生的最高幸福。
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