可以说，中国稻米的栽种史是一部经济和文明的发展史。从人口历史数据来看，北宋以前中国人口数量从未超过6000万，与之对应的，是从商周时期到汉唐时期中国北粟南稻，粟居首位、稻居其次的格局。而伴随中国历史上几次人口南迁带来的南方土地开发，稻的地位开始超越粟。特别是从11世纪起，源自越南的占城稻传入中国，与本地的晚稻配合成为双季稻，大大增加了南方稻米的产量，宋朝人口也迅速突破亿的大关。随着历史进程中人口的迁徙和流动，以稻米为基础的长江文明与黄河流域的粟作文明交相辉映，前者逐渐发展出了繁荣的稻米文明。到了清朝末年，南方经济超越北方，国内人口也达到了4亿多。在这些重大转变的背后，稻米的推动作用功不可没。

#南派三叔[超话]#刷超话看见雨村笔记好像要下架，赶紧冲去追加两本收藏。然后就看见了好多可爱问题[开学季]有没有实时追更但看过盗笔的读者跑来问这是铁三角的故事吗，有妈妈给女儿买的还认认真真回答收到的问题，更多稻米姐妹在玩梗，还有一些很戳心的回答——“爱与存在从不冲突”，“他们会永远在一起，什么也不能分开他们了”。

对着屏幕发出一些幸福的痴笑。盗笔，我的雨村，我的远山常在，我的世外桃源。

【常喝小米粥有什么作用】
小米最常见的做法就是做成小米粥，小米粥利于消化吸收，味道也不错，营养丰富。小米富含丰富的镁元素、磷元素#营养知多少##家庭急救手册# 、硫元素、铜元素和锰元素，100g小米中含114mg镁元素、285mg磷元素、104mg硫元素，0.75mg铜元素、1.6mg锰元素。此外，小米含有的铁元素也比普通的稻米高2倍，锌元素