我们很难感受到当下的幸福感。
很多的幸福感都是从对比去获得。带上口罩才会想起以前路过小巷子放肆地嗅各种味道，饿得不行的时候喝下的第一口热汤堪称人间绝味。
人总喜欢把希望寄托在以后未来，却忘了要感受当下的幸福感。
今天天气很好，迎面是西湖25°C的风，阳光很暖，在冬天开的似春天的美丽异木棉花，而我可以健康地拥抱这一切。 https://t.cn/Rpzk8G8
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#一些放松大脑的小动作#【9个护脑“绝招”，教你保持大脑活力】据人民日报，①适时休息：有效减轻压力，保证大脑健康；②控制血糖：降低患糖尿病的几率，减轻大脑负担；③坚持锻炼：调节血压、有利于大脑血液循环；④多去拥抱：激发血清素，有效调节情绪，保持大脑健康。更多↓↓让大脑永葆活力！
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