#好用才推荐# 小鱼的2021年度爱用精华
精华按照国际惯例
我要先说一下我的皮肤状况
42岁，干敏皮，毛孔粗大，不够细腻，皮肤有松垂迹象，有斑点，容易泛黄
精华太难选了
有些刺激类的精华功效强，
但是过于刺激
对使用方法要求太高
没办法上榜
有些温和的，
又见效很慢，
也没办法
上榜今天上榜的都是相对温和，但是效果明显的
---------纠结选择的分割线---------
保湿精华MSB保湿精华
单纯的保湿精华没有任何花哨的功效就是一个：保湿！
不粘、不腻、不搓泥够温和、够轻薄、够百搭续航能力强，秋冬天北方能hOLD住一整天
这款精华可以跟任何你觉得不够保湿的精华搭配
都不会搓泥
也可以给任何刺激类的比如视黄醇、酸类的精华做打底
如果你属于油皮，只是单纯的想保湿的话，用它
如果你属于干皮，觉得手头的精华保湿力度不够的话，用它
总之！它能激活你手头任何一款你觉得保湿力度不够的产品
成分简单，双重玻尿酸加持保湿力度够用
同时又不会让人觉得过于厚重
做任何面膜的时候，你还可以用这个打底激活你家所有的不够保湿的面膜
MSB的保湿精华就是那个永远爱你的备胎男二
没有当男一的命
但永远默默的守候着你这位大女主
美白淡斑精华赫莲娜镭射
我大概是从20多岁就开始全年365天美白精华永不停了
主要是因为我本身肤色比较白
如果不用美白精华的话
年纪大了很快就会泛黄
看着气色不好
赫莲娜的镭射已经连续在我年度爱用榜上榜两年
今年8月之后，我的镭射精华几乎没停
下边只是一部分，去年5ML的镭射我差不多用了小20个吧
不是说其他的美白不好，比如英诺，在功效上不比镭射差
但在温和度上，还是镭射更好
所以镭射美白你用365天也不会让你皮肤敏感
同时还有强大的美白祛斑功效
但是像英诺、ZOSKIN这种医美级别的美白精华，
因为过于刺激，
就比较挑皮，需要你用用停停，
需要你搭配修复类产品
在温和度、美白效果、淡斑效果上
赫莲娜的镭射在我心里暂时还是第一位
如果你未来准备去做镭射医美
强烈安利给你镭射精华去搭配镭射医美
效果翻倍！
还会让你做完镭射医美的效果维持时间翻倍
增加弹性精华MZSKIN羊胎素
我这几年失心疯一样的追求皮肤的丰盈感
今年用了这么多精华
MZSKIN的羊胎素最能给我这种感受
女人一过35岁胶原蛋白的流失呈断崖式下降
这时候你可以明显的感受到皮肤的松垂
皮肤就好像是一个没有气的气球软踏踏的在那毫无生气
只有胶原蛋白含量增加
皮肤才能不松，不松了才能不垂
同时，当皮肤有弹性的时候
你的表皮层也会被撑起来
毛孔也会显得变小皮肤也会显白
这一切，MZSKIN的羊胎素精华都可以做到
我用MZSKIN的羊胎素精华最明显的感受就是
在那段时间我的皮肤是有弹性的，有果冻感，Q弹
最重要的是羊胎素这个成分很温和哪怕是经常医美，或者皮肤敏感的人也可以放心用不刺激
除了贵没毛病
提拉紧致精华米拉线雕
这款精华我不想多说上个图大家感受一下法令纹变化吧
请忽略下巴的豆豆。。。。
去年我做了4次4D
基本上刚做完就有紧致效果
可是这个效果也就能维持一两周
为了维持紧致效果
我就搭配了米拉的这个紧致精华
可以负责任的说我的脸真的没掉下来
这个精华的成分
我也认真研究过没觉得有什么独特点
可是效果就是好啊
尤其是针对轮廓线的紧致
真的很强大
只是过于年轻的小伙伴可能感受不到它的好
过了35岁皮肤松垂的小同志可以试试
真的好真的好真的好！
抗氧化精华
SEPAI白松露抗氧化精华清爽版
白松露这个成分的金贵我就不说了，
比黑松露贵十倍往上
重点是量少
所以这款精华总断货
清爽版比滋润版更加的舒服
上脸皮肤瞬间吸收，变得柔软
好像春风拂面般的温暖舒服
这款抗氧化精华我已经用完两个空瓶
应该会一直用下去
无负担、好吸收、软化角质同时有非常明显的提亮效果
大家一定要把美白和提亮区分开
哪怕肤色很深的人，也是可以拥有明亮皮肤
而好的抗氧化精华就是会让你的皮肤变得异常明媚
哪怕你肤色深，
也是一颗黑珍珠而不是死鱼眼
全效精华油111SKIN黑钻
很少有一款产品能让我用到三个空瓶
111SKIN的黑钻做到了
1%的视黄醇+视黄脂混合物
温柔剥脱角质让你的毛孔变小，闭口变少，肤色变亮
同时因为里边的黑钻精华让皮肤的吸收力增强
加之甜杏仁油、生育酚、亚麻籽油的添加让视黄醇对皮肤的刺激大大降低
这款精华油可以肉眼可见的改善你的皮肤
我这边有一个客人也坚持用了差不多3瓶
看到他发来的照片
我感觉好似换了一张脸
健康皮都可以大胆试试
可以让你的脸白亮到好像塑料的一样
修复抗炎精华
MSB抗敏
今年用过的消炎效果最好的精华没有之一
我这边有客人是当医生的，
需要每天戴口罩口罩和皮肤摩擦的位置就会长那种逆光小疹子
基本上一周这个精华就能下去大半
还有很多做完医美皮肤炎症严重的
都可以用这款精华厚涂的形式去消炎
我前段时间刷酸翻车，用的也是这款精华厚涂的方式来消炎
后来干脆在使用刺激成分精华的时候都用这个打底
这样皮肤出现炎症的几率就会大大降低
在这里跟大家说一下精华厚涂方法：
晚间，拍修复类爽肤水3遍，我一般用的绿宝瓶水
精华5下，全脸涂抹后用提拉紧致的手法按摩直至全部吸收
再用5下精华，全脸涂抹，轻轻打圈推开，
等一会会皮肤吸收的差不多后
再涂抹面霜即可
基本上上边的用法可以让你有炎症的皮肤瞬间降噪消炎
去闭口控痘精华
慕特博士水杨酸泡沫精华
我已经被下巴爆豆困扰了快5年
17年1月得了一次流感发烧烧14天
从此之后下巴就开始疯狂爆豆
用了很多办法都不好控制
五年的尝试终于找到这个货
我发现每天晚间用完精华之后再薄薄的用这个精华涂抹在下巴位置
下巴就很难爆豆了
同时下巴的闭口也会减少
我现在基本上每天晚间护肤会把这款精华涂抹在额头、下巴、轮廓线的位置
为什么涂抹轮廓线呢
因为痘痘真的是狡猾的
单纯涂抹下巴的话，下巴不长痘了，轮廓线又开始长
这就好似人生的好事和坏事
都是按下葫芦浮起瓢
我们能做的就是不停把坏事按下去
温和酸类精华
话学CC酸的敏感皮羽毛酸
CC酸是我去年找的最得意的品
三款其实我都很喜欢但是只选一款的话，我选敏感皮羽毛酸
因为只有这款可以每天用
勾兑修复类面霜还可以同时勾兑O油的功效型精油
可以打开你家面霜新纪元
激活你家所有闲置面霜
这种勾兑方式可以让你的皮肤变亮、变白、变细腻
酸类的温和运用可以让你下巴、鼻子、额头不容易长痘
同时，酸类产品可以刺激你真皮层胶原蛋白生成
这也是为什么很多人用这个搭配一些刺激胶原蛋白生成的干细胞产品会明显感受到皮肤弹性增加
米拉干细胞安瓶
这款安瓶我用作美容院保养
N种植物干细胞的添加
唯一的功效就是蓬蓬脸
同时滋润度也非常可歌可泣可圈可点
每次拿一支找我的御用美容师给我做皮肤按摩
每次按摩完之后真的就好像打了水光针一样的饱满
如果你没有牛逼美容师的话也可以按照田中按摩法的方法每周用这个对皮肤进行一次按摩
不到200一支的价格确实不便宜
但总比在美容院做护理强
这个按摩一次有一次的效果
苹果肌都会往上走一点
同时法令纹什么的随之变淡
唯一需要注意的是，这个适合衰老干皮
年轻的油皮小伙伴或者因为骨相问题引起的法令纹鼻基底问题，这货没效果
精华按照国际惯例
我要先说一下我的皮肤状况
42岁，干敏皮，毛孔粗大，不够细腻，皮肤有松垂迹象，有斑点，容易泛黄
精华太难选了
有些刺激类的精华功效强，
但是过于刺激
对使用方法要求太高
没办法上榜
有些温和的，
又见效很慢，
也没办法
上榜今天上榜的都是相对温和，但是效果明显的
---------纠结选择的分割线---------
保湿精华MSB保湿精华
单纯的保湿精华没有任何花哨的功效就是一个：保湿！
不粘、不腻、不搓泥够温和、够轻薄、够百搭续航能力强，秋冬天北方能hOLD住一整天
这款精华可以跟任何你觉得不够保湿的精华搭配
都不会搓泥
也可以给任何刺激类的比如视黄醇、酸类的精华做打底
如果你属于油皮，只是单纯的想保湿的话，用它
如果你属于干皮，觉得手头的精华保湿力度不够的话，用它
总之！它能激活你手头任何一款你觉得保湿力度不够的产品
成分简单，双重玻尿酸加持保湿力度够用
同时又不会让人觉得过于厚重
做任何面膜的时候，你还可以用这个打底激活你家所有的不够保湿的面膜
MSB的保湿精华就是那个永远爱你的备胎男二
没有当男一的命
但永远默默的守候着你这位大女主
美白淡斑精华赫莲娜镭射
我大概是从20多岁就开始全年365天美白精华永不停了
主要是因为我本身肤色比较白
如果不用美白精华的话
年纪大了很快就会泛黄
看着气色不好
赫莲娜的镭射已经连续在我年度爱用榜上榜两年
今年8月之后，我的镭射精华几乎没停
下边只是一部分，去年5ML的镭射我差不多用了小20个吧
不是说其他的美白不好，比如英诺，在功效上不比镭射差
但在温和度上，还是镭射更好
所以镭射美白你用365天也不会让你皮肤敏感
同时还有强大的美白祛斑功效
但是像英诺、ZOSKIN这种医美级别的美白精华，
因为过于刺激，
就比较挑皮，需要你用用停停，
需要你搭配修复类产品
在温和度、美白效果、淡斑效果上
赫莲娜的镭射在我心里暂时还是第一位
如果你未来准备去做镭射医美
强烈安利给你镭射精华去搭配镭射医美
效果翻倍！
还会让你做完镭射医美的效果维持时间翻倍
增加弹性精华MZSKIN羊胎素
我这几年失心疯一样的追求皮肤的丰盈感
今年用了这么多精华
MZSKIN的羊胎素最能给我这种感受
女人一过35岁胶原蛋白的流失呈断崖式下降
这时候你可以明显的感受到皮肤的松垂
皮肤就好像是一个没有气的气球软踏踏的在那毫无生气
只有胶原蛋白含量增加
皮肤才能不松，不松了才能不垂
同时，当皮肤有弹性的时候
你的表皮层也会被撑起来
毛孔也会显得变小皮肤也会显白
这一切，MZSKIN的羊胎素精华都可以做到
我用MZSKIN的羊胎素精华最明显的感受就是
在那段时间我的皮肤是有弹性的，有果冻感，Q弹
最重要的是羊胎素这个成分很温和哪怕是经常医美，或者皮肤敏感的人也可以放心用不刺激
除了贵没毛病
提拉紧致精华米拉线雕
这款精华我不想多说上个图大家感受一下法令纹变化吧
请忽略下巴的豆豆。。。。
去年我做了4次4D
基本上刚做完就有紧致效果
可是这个效果也就能维持一两周
为了维持紧致效果
我就搭配了米拉的这个紧致精华
可以负责任的说我的脸真的没掉下来
这个精华的成分
我也认真研究过没觉得有什么独特点
可是效果就是好啊
尤其是针对轮廓线的紧致
真的很强大
只是过于年轻的小伙伴可能感受不到它的好
过了35岁皮肤松垂的小同志可以试试
真的好真的好真的好！
抗氧化精华
SEPAI白松露抗氧化精华清爽版
白松露这个成分的金贵我就不说了，
比黑松露贵十倍往上
重点是量少
所以这款精华总断货
清爽版比滋润版更加的舒服
上脸皮肤瞬间吸收，变得柔软
好像春风拂面般的温暖舒服
这款抗氧化精华我已经用完两个空瓶
应该会一直用下去
无负担、好吸收、软化角质同时有非常明显的提亮效果
大家一定要把美白和提亮区分开
哪怕肤色很深的人，也是可以拥有明亮皮肤
而好的抗氧化精华就是会让你的皮肤变得异常明媚
哪怕你肤色深，
也是一颗黑珍珠而不是死鱼眼
全效精华油111SKIN黑钻
很少有一款产品能让我用到三个空瓶
111SKIN的黑钻做到了
1%的视黄醇+视黄脂混合物
温柔剥脱角质让你的毛孔变小，闭口变少，肤色变亮
同时因为里边的黑钻精华让皮肤的吸收力增强
加之甜杏仁油、生育酚、亚麻籽油的添加让视黄醇对皮肤的刺激大大降低
这款精华油可以肉眼可见的改善你的皮肤
我这边有一个客人也坚持用了差不多3瓶
看到他发来的照片
我感觉好似换了一张脸
健康皮都可以大胆试试
可以让你的脸白亮到好像塑料的一样
修复抗炎精华
MSB抗敏
今年用过的消炎效果最好的精华没有之一
我这边有客人是当医生的，
需要每天戴口罩口罩和皮肤摩擦的位置就会长那种逆光小疹子
基本上一周这个精华就能下去大半
还有很多做完医美皮肤炎症严重的
都可以用这款精华厚涂的形式去消炎
我前段时间刷酸翻车，用的也是这款精华厚涂的方式来消炎
后来干脆在使用刺激成分精华的时候都用这个打底
这样皮肤出现炎症的几率就会大大降低
在这里跟大家说一下精华厚涂方法：
晚间，拍修复类爽肤水3遍，我一般用的绿宝瓶水
精华5下，全脸涂抹后用提拉紧致的手法按摩直至全部吸收
再用5下精华，全脸涂抹，轻轻打圈推开，
等一会会皮肤吸收的差不多后
再涂抹面霜即可
基本上上边的用法可以让你有炎症的皮肤瞬间降噪消炎
去闭口控痘精华
慕特博士水杨酸泡沫精华
我已经被下巴爆豆困扰了快5年
17年1月得了一次流感发烧烧14天
从此之后下巴就开始疯狂爆豆
用了很多办法都不好控制
五年的尝试终于找到这个货
我发现每天晚间用完精华之后再薄薄的用这个精华涂抹在下巴位置
下巴就很难爆豆了
同时下巴的闭口也会减少
我现在基本上每天晚间护肤会把这款精华涂抹在额头、下巴、轮廓线的位置
为什么涂抹轮廓线呢
因为痘痘真的是狡猾的
单纯涂抹下巴的话，下巴不长痘了，轮廓线又开始长
这就好似人生的好事和坏事
都是按下葫芦浮起瓢
我们能做的就是不停把坏事按下去
温和酸类精华
话学CC酸的敏感皮羽毛酸
CC酸是我去年找的最得意的品
三款其实我都很喜欢但是只选一款的话，我选敏感皮羽毛酸
因为只有这款可以每天用
勾兑修复类面霜还可以同时勾兑O油的功效型精油
可以打开你家面霜新纪元
激活你家所有闲置面霜
这种勾兑方式可以让你的皮肤变亮、变白、变细腻
酸类的温和运用可以让你下巴、鼻子、额头不容易长痘
同时，酸类产品可以刺激你真皮层胶原蛋白生成
这也是为什么很多人用这个搭配一些刺激胶原蛋白生成的干细胞产品会明显感受到皮肤弹性增加
米拉干细胞安瓶
这款安瓶我用作美容院保养
N种植物干细胞的添加
唯一的功效就是蓬蓬脸
同时滋润度也非常可歌可泣可圈可点
每次拿一支找我的御用美容师给我做皮肤按摩
每次按摩完之后真的就好像打了水光针一样的饱满
如果你没有牛逼美容师的话也可以按照田中按摩法的方法每周用这个对皮肤进行一次按摩
不到200一支的价格确实不便宜
但总比在美容院做护理强
这个按摩一次有一次的效果
苹果肌都会往上走一点
同时法令纹什么的随之变淡
唯一需要注意的是，这个适合衰老干皮
年轻的油皮小伙伴或者因为骨相问题引起的法令纹鼻基底问题，这货没效果
一位师妹的炒股秘籍：对我帮助很大，准确率高，小白也能看懂！
如果你炒股至今还是亏损状态，想要板回成本，那你这十条铁律一定要收藏好了，不断实践总结，相信总有一天可以峰回路转。
1、热股不可恋，持股要常换；从头炒到终，必定一场空。很简单的道理股市没有永远涨的票，炒过了就要换，不然跌回起点又是白忙一场。
2、高位横盘再冲高，抓住时机准备抛；低位横盘又新低，大概率出现好时机。当个股在高位横盘之后再创出新高时，要警惕主力诱多，该减仓或离场时不要犹豫；而当个股在低位横盘后又创出新低，并且很快又收回来，那么大概率是主力最后一洗，此时应坚定内心不动摇。
3、收米才加码，赔钱不平摊。这一点是大部分散户的误区，仓位是在盈利的个股突破上行的时候去加，而不是下跌亏损的时候去盲目补仓，补的越多，陷的越深，最终可能无法动弹。有一句老话，截断亏损，让盈利奔跑！
4、只要认准价见底，一般拉升一边洗；进二退一别怀疑，后面还有大惊喜。当个股底部确认后开始走趋势，盘面可能会一边拉升一边洗盘，此时不要轻易下车，如果是做T千万不要丢掉底仓，因为后面空间还很大。
5、一流选手找板块，二流选手抓个股，三流选手看指标，末流选手是赌徒。意思很简单，炒股想要赚钱就必须认准大方向，要先看板块，做热点板块胜率才会更高，其次才是看个股；但看指标的都是新手，什么都不看的是赌徒。
6、市场环境不好时，逆势横盘要小涨，逆势小涨要大涨；市场环境好时，逆势横盘要小跌，逆势小跌要大跌。如果大盘在下跌时个股横盘抗跌，那么当大盘企稳后个股大概率要上行。如果大盘上涨时个股横盘滞涨，那么大盘一旦走弱时个股会领跌。
7、缩量回调不必逃，有价无量必须跑。当上涨趋势中的个股缩量回调时，不要慌张，大概率是主力拉升中途的洗盘；当个股下跌趋势中无量破新低时，说明还没止跌，该跑不要犹豫。
8、指标随着量价变，量价才是指标源；不看量价信指标，炒股天天皱眉梢。股市中所有的技术指标，都是根据成交量和股价计算出来的，因此真正的技术分析，还得看量价。前期也和大家讲过，量价时空四个字是关键。
9、上涨趋势看支撑，下跌趋势看阻力。个股上涨趋势中，依托支撑线操作成功率很高，回踩都是低吸机会；而下跌趋势中，阻力线成功率会很高，冲击阻力线附近时都是离场机会。
10、底部长阳第一次，坚决持股到休市。个股底部长期震荡之后，如果出现大阳线，则说明有资金下手了，此时可放心持有，尾盘大概率收在最高点附近，并且第二天有溢价。
明白这些之后，你在思想上离高手就更近了，那么在行动上也要向高手看齐，你得做到下面10点：
1.买一回，错一回，不可再买，应立即全部卖出，等待观望。
2.卖一回，错一回，不可再卖，应立即全部买回，耐心持有。
3.均线系统不好不买；K线形态不完美，不合要求不买；线乱不看，形散不买。
4.永远不做死多头，也不做死空头，而要做滑头！游击战术
5.行情做错，要离场醒脑，闭门思过，切不可拼命。知错必改。
6.大胆追涨，立设止损，不失为炒股最佳策略，但二者必须同时做到！试错操作法。
7.行情看不准或操作不顺利时，要强迫自己休息，耐不住寂寞是投资者的大敌！
8.知道如何盈利，并不等于能盈利，弄清为何涨跌，比知道如何盈利更重要！
9.单边市要追涨杀跌；平衡市要高抛低吸，但切不可低吸高抛，无论何时不可逆势操作。
10.一日见顶，千日铸底；不怕错，就怕拖；买进靠耐心，卖出靠决心，休息靠信心，时机不到，绝不交易。
看完要是能帮助到你就好，不要忘了点赞转发哦，转发帮助更多的人，关注谭小姐，每天都有不一样的股票操作技巧和知识分享给大家，祝大家股市长赢！
如果你炒股至今还是亏损状态，想要板回成本，那你这十条铁律一定要收藏好了，不断实践总结，相信总有一天可以峰回路转。
1、热股不可恋，持股要常换；从头炒到终，必定一场空。很简单的道理股市没有永远涨的票，炒过了就要换，不然跌回起点又是白忙一场。
2、高位横盘再冲高，抓住时机准备抛；低位横盘又新低，大概率出现好时机。当个股在高位横盘之后再创出新高时，要警惕主力诱多，该减仓或离场时不要犹豫；而当个股在低位横盘后又创出新低，并且很快又收回来，那么大概率是主力最后一洗，此时应坚定内心不动摇。
3、收米才加码，赔钱不平摊。这一点是大部分散户的误区，仓位是在盈利的个股突破上行的时候去加，而不是下跌亏损的时候去盲目补仓，补的越多，陷的越深，最终可能无法动弹。有一句老话，截断亏损，让盈利奔跑！
4、只要认准价见底，一般拉升一边洗；进二退一别怀疑，后面还有大惊喜。当个股底部确认后开始走趋势，盘面可能会一边拉升一边洗盘，此时不要轻易下车，如果是做T千万不要丢掉底仓，因为后面空间还很大。
5、一流选手找板块，二流选手抓个股，三流选手看指标，末流选手是赌徒。意思很简单，炒股想要赚钱就必须认准大方向，要先看板块，做热点板块胜率才会更高，其次才是看个股；但看指标的都是新手，什么都不看的是赌徒。
6、市场环境不好时，逆势横盘要小涨，逆势小涨要大涨；市场环境好时，逆势横盘要小跌，逆势小跌要大跌。如果大盘在下跌时个股横盘抗跌，那么当大盘企稳后个股大概率要上行。如果大盘上涨时个股横盘滞涨，那么大盘一旦走弱时个股会领跌。
7、缩量回调不必逃，有价无量必须跑。当上涨趋势中的个股缩量回调时，不要慌张，大概率是主力拉升中途的洗盘；当个股下跌趋势中无量破新低时，说明还没止跌，该跑不要犹豫。
8、指标随着量价变，量价才是指标源；不看量价信指标，炒股天天皱眉梢。股市中所有的技术指标，都是根据成交量和股价计算出来的，因此真正的技术分析，还得看量价。前期也和大家讲过，量价时空四个字是关键。
9、上涨趋势看支撑，下跌趋势看阻力。个股上涨趋势中，依托支撑线操作成功率很高，回踩都是低吸机会；而下跌趋势中，阻力线成功率会很高，冲击阻力线附近时都是离场机会。
10、底部长阳第一次，坚决持股到休市。个股底部长期震荡之后，如果出现大阳线，则说明有资金下手了，此时可放心持有，尾盘大概率收在最高点附近，并且第二天有溢价。
明白这些之后，你在思想上离高手就更近了，那么在行动上也要向高手看齐，你得做到下面10点：
1.买一回，错一回，不可再买，应立即全部卖出，等待观望。
2.卖一回，错一回，不可再卖，应立即全部买回，耐心持有。
3.均线系统不好不买；K线形态不完美，不合要求不买；线乱不看，形散不买。
4.永远不做死多头，也不做死空头，而要做滑头！游击战术
5.行情做错，要离场醒脑，闭门思过，切不可拼命。知错必改。
6.大胆追涨，立设止损，不失为炒股最佳策略，但二者必须同时做到！试错操作法。
7.行情看不准或操作不顺利时，要强迫自己休息，耐不住寂寞是投资者的大敌！
8.知道如何盈利，并不等于能盈利，弄清为何涨跌，比知道如何盈利更重要！
9.单边市要追涨杀跌；平衡市要高抛低吸，但切不可低吸高抛，无论何时不可逆势操作。
10.一日见顶，千日铸底；不怕错，就怕拖；买进靠耐心，卖出靠决心，休息靠信心，时机不到，绝不交易。
看完要是能帮助到你就好，不要忘了点赞转发哦，转发帮助更多的人，关注谭小姐，每天都有不一样的股票操作技巧和知识分享给大家，祝大家股市长赢！
米饭只吃几口，有玉米就不吃米饭，所以他真的每次都在有意克制碳水摄入，他不说，粉丝却要知道的。
正如他不营业，但是他一直在工作。他没舞台，但是他一直惦念着和粉丝以舞台的方式再见面。
我以为这么多年了，他是什么样的人粉丝都该清楚，却没想到还是有那么多猜测，质疑，怨怼。
只能说做永远比说更重要，时间总会证明，你也总会明白，希望那时的自己不要后悔吧
正如他不营业，但是他一直在工作。他没舞台，但是他一直惦念着和粉丝以舞台的方式再见面。
我以为这么多年了，他是什么样的人粉丝都该清楚，却没想到还是有那么多猜测，质疑，怨怼。
只能说做永远比说更重要，时间总会证明，你也总会明白，希望那时的自己不要后悔吧
✋热门推荐