哪怕只有5分钟“摸鱼”时间，都能让你更放松[兔子] ​​​​【上午休息更有效率[偷笑
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【上午休息更有效率[偷笑]】很多人喜欢下午3点状态低落的时候出去喝一杯咖啡，但发表在《实用心理学杂志》上的一项研究发现，上午休息更管用。在上午时，人的注意力更集中，早上10点或11点时休息一会儿，能让你的工作效率再次达到高峰。哪怕只有5分钟“摸鱼”时间，都能让你更放松[兔子] ​​​（via.生命时报）

#福州分享# 【上午休息更有效率[偷笑]】很多人喜欢下午3点状态低落的时候出去喝一杯咖啡，但发表在《实用心理学杂志》上的一项研究发现，上午休息更管用。在上午时，人的注意力更集中，早上10点或11点时休息一会儿，能让你的工作效率再次达到高峰。哪怕只有5分钟“摸鱼”时间，都能让你更放松[兔子] ​​​​

【上午休息更有效率[偷笑]】很多人喜欢下午3点状态低落的时候出去喝一杯咖啡，但发表在《实用心理学杂志》上的一项研究发现，上午休息更管用。在上午时，人的注意力更集中，早上10点或11点时休息一会儿，能让你的工作效率再次达到高峰。哪怕只有5分钟“摸鱼”时间，都能让你更放松[兔子] ​​​​（生命时报）


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