为什么刷牙不能坚持认真刷，为什么跑步机上能坚持跑步，有许多事情不容易做好和不被重视的原因就是没有指标系统。（张一鸣）

德鲁克也说过：如果不能衡量，就无法管理。

这么说，数字管理比以前复杂多了。以前的数字化，是按业务线和社会分工来实施的。

而基于企业未来目标的数字化，它可能包括：
一是数字要有关键方向的关键闭环反馈。这是创新战略；
二是数字要能提炼出问题的本质。这是管理会计；
三是数字要能洞察市场趋势和客户终身价值。这是客户运营；
四是数字要能支持快速反应和大生态联动。这是关键决策；
五是数字能实现分布式的自组织与自我复制。这是业务中台。

2022年1月16日星期日，天气阴雨。

昨晚过的很开心，这一觉睡的很饱，我睡了八个小时起床，我起床后去刷个牙，然后等时间差不多了出发去校区上课外课。

今天早上和下午各约了1节课外课，我上完早上的课后很快就骑车回家，到家后去洗个热水澡。

今天的天公不做美，外头下着小雨，有点烦，因为今天是我和朋友约好一起去玩的日子。

但好在下午的时候雨停了，下午快四点的时候我坐的士来到了东百，我接她去了校区，然后我们从校区步行到了烟台山，之后我们从烟台山步行到了我家。

我们今晚的用餐地点是元洪城的必胜客，我们吃完晚餐后坐车来到了我一直很想去却又因为一些原因一直去不了的江心公园。

心情很复杂，今晚应该是无法好好入睡了。

祝自己好运，祝自己的家人、朋友、同事们身体健康，凯文。 https://t.cn/RXnNTiO

#微博读书##2022年你读的第一本书是什么#今天看卫蓝的《暗理性》，里面也是提到冥想的重要性，我之所以注意到这点， 是因为近来在大脑修复中，感觉冥想起到很大作用。
这本书，我之前粗略地翻过一遍，现在认真地看，仿佛照镜子，其实有很多我都做到了，所以才能渡过一场网上的浩劫。

对于情绪的管理，是一门学问。有情绪，并非都是坏事，包括焦虑和抑郁，但是不能过分。卫蓝在书里对敏感、焦虑、愤怒、抑郁四种情绪进行了深入剖析，我觉得卫蓝的阐述是中肯而理性的：引导读者对情绪产生理性的认知，而不是顺着读者的思路，为了让读者内心好过而一味否定情绪。情绪有利有弊，控制情绪其实就是要发挥好的一面，抑制不利的一面。

卫蓝给出的一些方法也是非常简单有实效的，比如治疗抑郁，晒太阳和散步都是好方法，只不过，人陷入抑郁时，自己往往没有动力去晒太阳和散步，否则也就不会抑郁了，这种时候，社会情绪的积极性如果能够发挥好，就可以把人带出抑郁。我觉得读懂这本书，并不只是读懂自我情绪，也是善解他人情绪，中国人由于传统缘故，语言暴力无处不在，也因此造成了情绪紧张和关系紧张，明理会让人不那么容易被激怒，给予情绪必要的缓冲，于是某些紧张感就消除了。

相比晦涩的心理学译著，卫蓝是娓娓道来，在浅显的文字中贯注了深刻的道理，不知不觉间接受，我很喜欢这种表述，这并不是因为世界浮躁，而让自己的头脑无法接受复杂，是阅读这类书籍本身就是为了休息和调整，如果太艰深，就很难达到目的。