#股票涨跌的原理是什么#
一生能够积累多少财富，不取决于你能够赚多少钱，而取决于你如何投资理财，钱找人胜过人找钱，要懂得钱为你工作，而不是你为钱工作。
股市是一个比战场还要残酷的地方,进入这个战场首先要搞清楚股票是什么？才能知道它涨跌原理。
影响股票涨跌的因素有很多，大致分为两种，宏观因素和微观因素。
宏观的主要包括国家政策、战争霍乱、宏观经济等；微观的主要是市场因素，公司内部、行业结构、投资者的心理等。下面具体讲它们给股市带来的影响：
1、经济因素
经济周期，国家的财政状况，金融环境，国际收支状况，行业经济地位的变化，国家汇率的调整，都将影响股价的沉浮。 经济周期是由经济运行内在矛盾引发的经济波动，是一种不以人们意志为转移的客观规律。股市直接受经济状况的影响，必然也会呈现一种周期性的波动。经济衰退时，股市行情必然随之疲软下跌；经济复苏繁荣时，股价也会上升或呈现坚挺的上涨走势。根据以往的经验，股票市场往往也是经济状况的晴雨表。 国家的财政状况出现较大的通货膨胀，股价就会下挫，而财政支出增加时，股价会上扬。 金融环境放松，市场资金充足，利率下降，存款准备金率下调，很多游资会从银行转向股市，股价往往会出现升势;国家抽紧银根，市场资金紧缺，利率上调，股价通常会下跌。 国际收支发生顺差，刺激本国经济增长，会促使股价上升；而出现巨额逆差时，会导致本国货币贬值，股票价格一般将下跌。
2、政治因素
国家的政策调整或改变，领导人更迭，国际政治风波频仍，在国际舞台上扮演较为重要的国家政权转移，国家间发生战事，某些国家发生劳资纠纷甚至罢工风潮等都经常导致股价波动。
3、公司自身因素
股票自身价值是决定股价最基本的因素，而这主要取决于发行公司的经营业绩、资信水平以及连带而来的股息红利派发状况、发展前景、股票预期收益水平等。
4、行业因素
行业在国民经济中地位的变更，行业的发展前景和发展潜力，新兴行业引来的冲击等，以及上市公司在行业中所处的位置，经营业绩，经营状况，资金组合的改变及领导层人事变动等都会影响相关股票的价格。
5、市场因素
投资者的动向，大户的意向和操纵，公司间的合作或相互持股，信用交易和期货交易的增减，投机者的套利行为，公司的增资方式和增资额度等，均可能对股价形成较大影响。
6、心理因素
投资人在受到各个方面的影响后产生心理状态改变，往往导致情绪波动，判断失误，做出盲目追随大户、狂抛抢购行为，这往往也是引起股价狂跌暴涨的重要因素。
在股票市场当中，我们经常会看见某只个股上涨或者是下跌，那么股票到底为什么会出现涨跌呢？通常来说股票上涨和下跌的原理又是怎样的呢？
股票上涨主要来源于资金的推动，而资金集中的去炒作一只股票时，这只股票就容易出现上涨或者涨停，但是散户的个体力量是相对薄弱的，靠自有资金难以拉升一只个股，不过散户又是这个市场最大的群体，只是很难能统一思想去买卖个股。
股价拉升上涨是跟什么有直接关系？
股价的上涨跟买卖档的大小单子不是直接影响股价拉升的因素，股价的上涨是靠资金拉升起来的，没有主动性的资金去拉升股价是涨不起来的，所在主动性买进资金才是股价上涨的直接因素。
股票的上涨靠资金拉升
有资金的票可以跳空拉升，有大资金的票涨跌自如啊，一张单可以把股价拉涨停，甚至有些可以直线一口气从跌停到涨停;
股票下跌也同样是靠资金打压
有些个股闪崩的个股就是这个情况，超大资金直接挂跌停价，股价直线大跌，把所有挂单筹码全部吃掉;这就是股价为何突然大跌的原因。
股票的涨跌是跟利好消息，利空消息没有直接关系，业绩好，业绩差也没多大关系，其实这些都是资金控制股票的一个理由，说明真正最后控制股价的东西就是资金，有资金涨跌都是可以的。
很多人可能认为业绩才是支撑个股上涨的关键，其实个股业绩就算再差，只要伴上好题材也能被炒作一番，主要源于短线资金喜欢投机，但是散户也喜欢投机，为什么不能像这些短线资金一样呢。
通过研究发现两点。
一、散户不止损，游资机构擅止损
大部分散户买卖股票不止损，判断失误后就等待解套，而这些游资机构买入拉升后在预判失误次日都会进行割肉，这样以便减少损失下次捕捉机会。
二、散户跟风明显
一只股票上涨，大家蜂拥而至助推涨停，一只股票下跌，人人套牢或者抛售直至跌停，从不考虑为什么涨停，为什么下跌，形成了，机构游资拉升即跟，砸盘即跑的惯性思维，这样天天跟在机构后接盘。
一般只要有足够资金就能伴着题材拉升个股，然后散户跟风买进，机构趁势抛售，就算判断错误割肉重来下次也有机会赚回，若能像机构这样做，起码也不会出现深套。
股票上涨通常有这么几种情况。
1）股市是实体经济的晴雨表，想要大部分股票都能涨，基本前提是这个国家的实体经济长期向好，一般金融危机爆发时，证券市场都是下跌的。经济不断发展，上市公司才能更好的为投资者创造更多的价值，从而促进投资者买入股票，引发股票的不断上涨。
2）监管部门出台利好金融或者证券的相关政策，往往也会导致股市阶段性上涨。比如降息、降准、减税等等（当然不是绝对的，熊市的时候利好一样也可以解读为利空的）。有的时候周边市场的上涨也会促进证券市场向好，当然大A股有点特例独行，过去几年基本上就是世界全牛我独熊的感觉。
3）对于行业或者题材股票上涨来说，通常是由政策刺激或者新闻事件驱动。国家出台相关激励政策，往往会吸引资金看好相关行业比如智能制造、比如仿制药、比如独角兽题材等等。另外中美贸易摩擦也一度导致农业和芯片等题材大涨。
4）对于个股来说，上涨的原因则要复杂很多。比如这家公司业绩转好了、参股热点行业了、行业突发利好了、行业走出低迷周期了、兼并或者重组资金看好的企业了、被收购或者引入战略投资者了、签订重大合同了、利空的消息出尽了、同行业大涨它跟风了，这些原因都都可能导致股票上涨。
5）另外对于某些庄股来说的话，就更不好说了，经常会莫名其妙的上涨，如果硬要分析原因的话，那就是别人已经拿到了足够的筹码，需要通过上涨来兑现利润了。
6）所有的股票上涨，都是靠资金推动的，无论是利好还是利空出尽，无论是消息刺激还是政策加码，股票价格的抬升，最终要靠交易来实现，当买入需求大于卖出需求的时候，因为卖方惜售，买方就只有抬高价格才能加大分歧，从而买到股票。对于短线大涨的股票来说，资金的抢筹更是第一位的。
其实股票上涨靠的就是资金！一般这些资金都是由坐庄机构和散户共同推动而成的！但是有个前提条件就是，必须在坐庄机构完成了大部分的筹码收集之后才会有一波非常不错的上涨行情！道理很简单，如果机构没有收集足够的筹码就推动行情，那么他所需的资金是非常庞大的，而且还要面临着其他机构和散户的抛压，一旦失败，将前功尽弃功亏一篑！
当散户们都相信“供给侧改革才是最好的股票”，纷纷抛出朝阳行业的股票，庄家又有机会在朝阳行业股票里建仓了。散户还是没有忘记朝阳行业怎么办？没关系，总有你们不喜欢的股票，散户不喜欢的股票庄家就喜欢，再烂的股票到了庄家手上就会让它变成最好的股票，一波一波的轮换炒作。
善良的散户们始终被庄家牵着鼻子走，从不相信庄家的故事到帮庄家一起讲故事，庄家都出货跑了散户还认为是好股票他们会回来救我们的。唯利是图的庄家只考虑自己怎么赚钱，不会关心上市公司能否赚钱。朝阳行业的公司离能赚钱还有很长时间，即使现在就能赚钱也不会给庄家分成，庄家们还是要靠自己在股市炒作赚钱才能养活一家老小，是否再抄朝阳行业的股票取决与散户是否抛弃了这些股票。
股票的另外一个特征：股票只是用来赚钱的一个工具没有好坏之分。不要关心这个工具本身是否值钱，这样就不会上当受骗！市场通过实践发现，只有炒作赚取差价是唯一可以盈利的方式。
所以既然是炒作就不需要区分绩优股、垃圾股，中小盘股100亿左右市值的更适合炒作，于是就不讲业绩改讲故事了，我们也要记得那只是故事，要随时懂得从故事里出来哈。
一生能够积累多少财富，不取决于你能够赚多少钱，而取决于你如何投资理财，钱找人胜过人找钱，要懂得钱为你工作，而不是你为钱工作。
股市是一个比战场还要残酷的地方,进入这个战场首先要搞清楚股票是什么？才能知道它涨跌原理。
影响股票涨跌的因素有很多，大致分为两种，宏观因素和微观因素。
宏观的主要包括国家政策、战争霍乱、宏观经济等；微观的主要是市场因素，公司内部、行业结构、投资者的心理等。下面具体讲它们给股市带来的影响：
1、经济因素
经济周期，国家的财政状况，金融环境，国际收支状况，行业经济地位的变化，国家汇率的调整，都将影响股价的沉浮。 经济周期是由经济运行内在矛盾引发的经济波动，是一种不以人们意志为转移的客观规律。股市直接受经济状况的影响，必然也会呈现一种周期性的波动。经济衰退时，股市行情必然随之疲软下跌；经济复苏繁荣时，股价也会上升或呈现坚挺的上涨走势。根据以往的经验，股票市场往往也是经济状况的晴雨表。 国家的财政状况出现较大的通货膨胀，股价就会下挫，而财政支出增加时，股价会上扬。 金融环境放松，市场资金充足，利率下降，存款准备金率下调，很多游资会从银行转向股市，股价往往会出现升势;国家抽紧银根，市场资金紧缺，利率上调，股价通常会下跌。 国际收支发生顺差，刺激本国经济增长，会促使股价上升；而出现巨额逆差时，会导致本国货币贬值，股票价格一般将下跌。
2、政治因素
国家的政策调整或改变，领导人更迭，国际政治风波频仍，在国际舞台上扮演较为重要的国家政权转移，国家间发生战事，某些国家发生劳资纠纷甚至罢工风潮等都经常导致股价波动。
3、公司自身因素
股票自身价值是决定股价最基本的因素，而这主要取决于发行公司的经营业绩、资信水平以及连带而来的股息红利派发状况、发展前景、股票预期收益水平等。
4、行业因素
行业在国民经济中地位的变更，行业的发展前景和发展潜力，新兴行业引来的冲击等，以及上市公司在行业中所处的位置，经营业绩，经营状况，资金组合的改变及领导层人事变动等都会影响相关股票的价格。
5、市场因素
投资者的动向，大户的意向和操纵，公司间的合作或相互持股，信用交易和期货交易的增减，投机者的套利行为，公司的增资方式和增资额度等，均可能对股价形成较大影响。
6、心理因素
投资人在受到各个方面的影响后产生心理状态改变，往往导致情绪波动，判断失误，做出盲目追随大户、狂抛抢购行为，这往往也是引起股价狂跌暴涨的重要因素。
在股票市场当中，我们经常会看见某只个股上涨或者是下跌，那么股票到底为什么会出现涨跌呢？通常来说股票上涨和下跌的原理又是怎样的呢？
股票上涨主要来源于资金的推动，而资金集中的去炒作一只股票时，这只股票就容易出现上涨或者涨停，但是散户的个体力量是相对薄弱的，靠自有资金难以拉升一只个股，不过散户又是这个市场最大的群体，只是很难能统一思想去买卖个股。
股价拉升上涨是跟什么有直接关系？
股价的上涨跟买卖档的大小单子不是直接影响股价拉升的因素，股价的上涨是靠资金拉升起来的，没有主动性的资金去拉升股价是涨不起来的，所在主动性买进资金才是股价上涨的直接因素。
股票的上涨靠资金拉升
有资金的票可以跳空拉升，有大资金的票涨跌自如啊，一张单可以把股价拉涨停，甚至有些可以直线一口气从跌停到涨停;
股票下跌也同样是靠资金打压
有些个股闪崩的个股就是这个情况，超大资金直接挂跌停价，股价直线大跌，把所有挂单筹码全部吃掉;这就是股价为何突然大跌的原因。
股票的涨跌是跟利好消息，利空消息没有直接关系，业绩好，业绩差也没多大关系，其实这些都是资金控制股票的一个理由，说明真正最后控制股价的东西就是资金，有资金涨跌都是可以的。
很多人可能认为业绩才是支撑个股上涨的关键，其实个股业绩就算再差，只要伴上好题材也能被炒作一番，主要源于短线资金喜欢投机，但是散户也喜欢投机，为什么不能像这些短线资金一样呢。
通过研究发现两点。
一、散户不止损，游资机构擅止损
大部分散户买卖股票不止损，判断失误后就等待解套，而这些游资机构买入拉升后在预判失误次日都会进行割肉，这样以便减少损失下次捕捉机会。
二、散户跟风明显
一只股票上涨，大家蜂拥而至助推涨停，一只股票下跌，人人套牢或者抛售直至跌停，从不考虑为什么涨停，为什么下跌，形成了，机构游资拉升即跟，砸盘即跑的惯性思维，这样天天跟在机构后接盘。
一般只要有足够资金就能伴着题材拉升个股，然后散户跟风买进，机构趁势抛售，就算判断错误割肉重来下次也有机会赚回，若能像机构这样做，起码也不会出现深套。
股票上涨通常有这么几种情况。
1）股市是实体经济的晴雨表，想要大部分股票都能涨，基本前提是这个国家的实体经济长期向好，一般金融危机爆发时，证券市场都是下跌的。经济不断发展，上市公司才能更好的为投资者创造更多的价值，从而促进投资者买入股票，引发股票的不断上涨。
2）监管部门出台利好金融或者证券的相关政策，往往也会导致股市阶段性上涨。比如降息、降准、减税等等（当然不是绝对的，熊市的时候利好一样也可以解读为利空的）。有的时候周边市场的上涨也会促进证券市场向好，当然大A股有点特例独行，过去几年基本上就是世界全牛我独熊的感觉。
3）对于行业或者题材股票上涨来说，通常是由政策刺激或者新闻事件驱动。国家出台相关激励政策，往往会吸引资金看好相关行业比如智能制造、比如仿制药、比如独角兽题材等等。另外中美贸易摩擦也一度导致农业和芯片等题材大涨。
4）对于个股来说，上涨的原因则要复杂很多。比如这家公司业绩转好了、参股热点行业了、行业突发利好了、行业走出低迷周期了、兼并或者重组资金看好的企业了、被收购或者引入战略投资者了、签订重大合同了、利空的消息出尽了、同行业大涨它跟风了，这些原因都都可能导致股票上涨。
5）另外对于某些庄股来说的话，就更不好说了，经常会莫名其妙的上涨，如果硬要分析原因的话，那就是别人已经拿到了足够的筹码，需要通过上涨来兑现利润了。
6）所有的股票上涨，都是靠资金推动的，无论是利好还是利空出尽，无论是消息刺激还是政策加码，股票价格的抬升，最终要靠交易来实现，当买入需求大于卖出需求的时候，因为卖方惜售，买方就只有抬高价格才能加大分歧，从而买到股票。对于短线大涨的股票来说，资金的抢筹更是第一位的。
其实股票上涨靠的就是资金！一般这些资金都是由坐庄机构和散户共同推动而成的！但是有个前提条件就是，必须在坐庄机构完成了大部分的筹码收集之后才会有一波非常不错的上涨行情！道理很简单，如果机构没有收集足够的筹码就推动行情，那么他所需的资金是非常庞大的，而且还要面临着其他机构和散户的抛压，一旦失败，将前功尽弃功亏一篑！
当散户们都相信“供给侧改革才是最好的股票”，纷纷抛出朝阳行业的股票，庄家又有机会在朝阳行业股票里建仓了。散户还是没有忘记朝阳行业怎么办？没关系，总有你们不喜欢的股票，散户不喜欢的股票庄家就喜欢，再烂的股票到了庄家手上就会让它变成最好的股票，一波一波的轮换炒作。
善良的散户们始终被庄家牵着鼻子走，从不相信庄家的故事到帮庄家一起讲故事，庄家都出货跑了散户还认为是好股票他们会回来救我们的。唯利是图的庄家只考虑自己怎么赚钱，不会关心上市公司能否赚钱。朝阳行业的公司离能赚钱还有很长时间，即使现在就能赚钱也不会给庄家分成，庄家们还是要靠自己在股市炒作赚钱才能养活一家老小，是否再抄朝阳行业的股票取决与散户是否抛弃了这些股票。
股票的另外一个特征：股票只是用来赚钱的一个工具没有好坏之分。不要关心这个工具本身是否值钱，这样就不会上当受骗！市场通过实践发现，只有炒作赚取差价是唯一可以盈利的方式。
所以既然是炒作就不需要区分绩优股、垃圾股，中小盘股100亿左右市值的更适合炒作，于是就不讲业绩改讲故事了，我们也要记得那只是故事，要随时懂得从故事里出来哈。
#道家[超话]#炼目归源法：千古不泄之秘，丹道万法之基！
炼目归源法乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
筑基者，筑丹之基。如人建房，要将地基打牢。炼己者，即是炼去杂质，使心身变得清明，清明则能找到我之主人。筑基在形身精气上下功夫，而炼己则是在气质心神上下功夫。二者相辅相成，缺一则不可成其功。此一己清修之筑基炼己之含义也。
炼己者，炼去气质之性，显现本来天性。天性显，炼己成，则万物不能惑乱我心，得失皆可不放在心上。比如，你有一最心爱的外物忽然失去，当时虽心痛，但转眼即不伤心。处理万事皆不慌不忙而心无犹豫。此炼己之效验，随时可以验证。若无此等，则炼己还需痛下功夫，直到要达至自然方为完全尽功。
丹道万法之基：炼目归源法
此法为后面所有炼己功法之基础，此法又叫炼目归源之法，又叫炼罡法、炼剑法，乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
仙圣皆云：道在目前。人之一身，精华上注于目，目不炼，则是盲修瞎炼，我见世人一炼功，就将双目全闭，实是一个睁眼瞎，双目要来何用！吕祖云：瞎子不好修道，聋子不妨。此即“道在目前”之义！
双目者，乃人之阳也，就如天上之太阳。双目全开则是夏天，半开下视则是秋天，半开上视则为春天，双目全闭则为冬。春生、夏长、秋收、冬藏，皆如外天地相似。
以上乃秘密天机，宝之！宝之！
需仔细体会，反复寂寂静心行施于日常之际，方能全明，否则书归书，你归你也，终不能完全领会也。
炼目具体功法：
1
松目收神
此一层分为四步。
第一步，春生。双眼用力紧闭，越紧越好，到紧得不能再紧，再顺势用意慢慢放松整个眼部，至越松越好，越柔越好，越和越好，在松柔之时，两眼珠最好一动不动，渐将眼慢慢睁开，边开边松，渐至于半开。行此功时，最好在一间三明七暗之静室内，在与鼻尖齐平，且离眼三尺之处，放一点燃之香头，双目初开，则以此点燃之香头为系念系心之处。
初稍用心看之，一有杂念，即将杂念放归香头，此时眼微开，随着松柔，渐至似看非看，则眼半开。随着越松越空，而将心意收归眉心前大约一尺之处，虽然眼半开，但视而不见，眼前渐生出微白之光，或如白云片片，自眼前飞过，如是我更加松空心身和两眼，渐松空虚静至极，则眼前全是一片纯粹之白光。
我以松、空、虚、静守之，待其光稳定，则略用微意向头顶之上一看，只觉顶上有一盏无形之灯，此灯乃天心灯，丹书谓为天罡正星，乃吾人生命之根。悬于头顶虚空之上，光照下面形身，外观其形，则形无其形，渐渐归于虚空，忘形忘身而至于忘心，而眼自然全闭也。
上为太上三观功法之外观法六，用无上炼己功诀，秘之！宝之！
第二步，夏长。由忘形全闭眼而有觉，则将意自头顶收归眉心，松而空之，此时眼略睁开，放出一线之光，渐将一部分神意散于两目，松而空之，此时两目半开，渐双眼由近往远看去，同时渐渐放松放空双目，至于远，则目已至于极松而全开也，真意存眉心，而目神驭于外，似看非看，不可用心看，更不可有辨别之心，如是自可将远、近及所有诸物，用神光统的一包，浑而一之，行之久久，眼前远处化为一片白光，远观其物，物无其物。
上为太上三观法门之远观法诀，千古从未有泄漏于纸上，望诸君珍之重之！细细体会之，勤而行之！
第三步，秋收。双目自远而渐收归回来，越收越松，渐收至于眉心，此时双目半闭，待眼前一片白光，则微用意向下一看，自鼻端人中穴一定，觉有光生，则渐渐放下，而至于胸腔之内，定住不动，觉胸腔宽松无比，渐化为一片光芒，心其光，光其心也。
第四步，冬藏。待整个胸膛化为一片光茫而觉胸不存，则略用意放下，至于下面腹部空腔，定于此内，渐放下一切，所谓万缘放下也，眼随之全闭也。内观其身，身无其身。
此为太上三观功法中之内观法门。
2
第二层，凝目止念
行功打坐之进，心有杂念，有情绪波动之进，皆不可使眼全闭而内视内观，否则全闭为冬藏，如是将杂念杂气藏入身内矣，则必生阴火，照此行之久久，则必是一身阴气或燥火。如内视胸部，则使胸腔内生燥火杂念，内视腹部，则丹田阴气丛生或燥火冲身。中老年人修炼即使无念产，若长此以往闭目修炼，则必使阳陷于阴，阴气丛生，容颜更加衰老，一片昏沉而入鬼路，近世得丹诀而修炼之人，皆不知此理，虽名养生，反而促死，此皆不知“道在目前”之奥义也
所以炼目止念之法，杂念太多，则将双目全开，观照于眼前三尺外之虚空。待杂念少一点，已不觉心烦，感觉心初平静，则双目半开而上视眉心前一尺之虚空处而松空我之两眼和眉心，若觉心已完全平静，则可双目半开下照鼻端外之径寸虚空，到无杂念，则双目只留一线之光，而放下一切，直往下照，则眼自然全闭而内视也，所谓万缘放下而内视也。此炼目天机，观空之法，不着于物，从外观而至内观
炼目归源法乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
筑基者，筑丹之基。如人建房，要将地基打牢。炼己者，即是炼去杂质，使心身变得清明，清明则能找到我之主人。筑基在形身精气上下功夫，而炼己则是在气质心神上下功夫。二者相辅相成，缺一则不可成其功。此一己清修之筑基炼己之含义也。
炼己者，炼去气质之性，显现本来天性。天性显，炼己成，则万物不能惑乱我心，得失皆可不放在心上。比如，你有一最心爱的外物忽然失去，当时虽心痛，但转眼即不伤心。处理万事皆不慌不忙而心无犹豫。此炼己之效验，随时可以验证。若无此等，则炼己还需痛下功夫，直到要达至自然方为完全尽功。
丹道万法之基：炼目归源法
此法为后面所有炼己功法之基础，此法又叫炼目归源之法，又叫炼罡法、炼剑法，乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。
仙圣皆云：道在目前。人之一身，精华上注于目，目不炼，则是盲修瞎炼，我见世人一炼功，就将双目全闭，实是一个睁眼瞎，双目要来何用！吕祖云：瞎子不好修道，聋子不妨。此即“道在目前”之义！
双目者，乃人之阳也，就如天上之太阳。双目全开则是夏天，半开下视则是秋天，半开上视则为春天，双目全闭则为冬。春生、夏长、秋收、冬藏，皆如外天地相似。
以上乃秘密天机，宝之！宝之！
需仔细体会，反复寂寂静心行施于日常之际，方能全明，否则书归书，你归你也，终不能完全领会也。
炼目具体功法：
1
松目收神
此一层分为四步。
第一步，春生。双眼用力紧闭，越紧越好，到紧得不能再紧，再顺势用意慢慢放松整个眼部，至越松越好，越柔越好，越和越好，在松柔之时，两眼珠最好一动不动，渐将眼慢慢睁开，边开边松，渐至于半开。行此功时，最好在一间三明七暗之静室内，在与鼻尖齐平，且离眼三尺之处，放一点燃之香头，双目初开，则以此点燃之香头为系念系心之处。
初稍用心看之，一有杂念，即将杂念放归香头，此时眼微开，随着松柔，渐至似看非看，则眼半开。随着越松越空，而将心意收归眉心前大约一尺之处，虽然眼半开，但视而不见，眼前渐生出微白之光，或如白云片片，自眼前飞过，如是我更加松空心身和两眼，渐松空虚静至极，则眼前全是一片纯粹之白光。
我以松、空、虚、静守之，待其光稳定，则略用微意向头顶之上一看，只觉顶上有一盏无形之灯，此灯乃天心灯，丹书谓为天罡正星，乃吾人生命之根。悬于头顶虚空之上，光照下面形身，外观其形，则形无其形，渐渐归于虚空，忘形忘身而至于忘心，而眼自然全闭也。
上为太上三观功法之外观法六，用无上炼己功诀，秘之！宝之！
第二步，夏长。由忘形全闭眼而有觉，则将意自头顶收归眉心，松而空之，此时眼略睁开，放出一线之光，渐将一部分神意散于两目，松而空之，此时两目半开，渐双眼由近往远看去，同时渐渐放松放空双目，至于远，则目已至于极松而全开也，真意存眉心，而目神驭于外，似看非看，不可用心看，更不可有辨别之心，如是自可将远、近及所有诸物，用神光统的一包，浑而一之，行之久久，眼前远处化为一片白光，远观其物，物无其物。
上为太上三观法门之远观法诀，千古从未有泄漏于纸上，望诸君珍之重之！细细体会之，勤而行之！
第三步，秋收。双目自远而渐收归回来，越收越松，渐收至于眉心，此时双目半闭，待眼前一片白光，则微用意向下一看，自鼻端人中穴一定，觉有光生，则渐渐放下，而至于胸腔之内，定住不动，觉胸腔宽松无比，渐化为一片光芒，心其光，光其心也。
第四步，冬藏。待整个胸膛化为一片光茫而觉胸不存，则略用意放下，至于下面腹部空腔，定于此内，渐放下一切，所谓万缘放下也，眼随之全闭也。内观其身，身无其身。
此为太上三观功法中之内观法门。
2
第二层，凝目止念
行功打坐之进，心有杂念，有情绪波动之进，皆不可使眼全闭而内视内观，否则全闭为冬藏，如是将杂念杂气藏入身内矣，则必生阴火，照此行之久久，则必是一身阴气或燥火。如内视胸部，则使胸腔内生燥火杂念，内视腹部，则丹田阴气丛生或燥火冲身。中老年人修炼即使无念产，若长此以往闭目修炼，则必使阳陷于阴，阴气丛生，容颜更加衰老，一片昏沉而入鬼路，近世得丹诀而修炼之人，皆不知此理，虽名养生，反而促死，此皆不知“道在目前”之奥义也
所以炼目止念之法，杂念太多，则将双目全开，观照于眼前三尺外之虚空。待杂念少一点，已不觉心烦，感觉心初平静，则双目半开而上视眉心前一尺之虚空处而松空我之两眼和眉心，若觉心已完全平静，则可双目半开下照鼻端外之径寸虚空，到无杂念，则双目只留一线之光，而放下一切，直往下照，则眼自然全闭而内视也，所谓万缘放下而内视也。此炼目天机，观空之法，不着于物，从外观而至内观
2021 12.31复盘：总结
最后一天，简单说，小圈子都大肉收尾，甚好~
九安医疗10倍结束~减仓了龙津药业 止盈了中锐股份 躺赢精华制药。下午，不少天地板，也说明今天情绪上还是应该管住手，预判到位~
建小圈子一个多月，认识了很多不同行业的人，能集到一起，看我实盘，是种缘分~
希望明年，都能暴富！
2022~我来啦#今日看盘##股票#
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