寒假的第五天,日程基本很规律了。
早上九点前洗漱早餐,早读半个钟(大概十来分钟古诗文,十来分钟英语分级)
十点出门,找个空旷干净地方,阿宝跑跑跳跳,双胞胎会有一个钟中文阅读。
一点前吃完午饭,自由活动。搭积木玩玩具画画气球大战看书都随意。
两点半前上床午休听故事。
三点半前结束午休,做寒假作业一个钟。
四点半户外,和同伴邻居朋友踩单车打篮球打羽毛球跳绳等,运动强度大,回家饭量大增。
六点回家,七点半前搞定晚饭。期间自由活动,孩子一般就随便翻翻书。
晚上一般就打一个多钟乒乓球,九点后泡澡洗漱了。
临睡前阅读半个钟英语绘本。
十点来钟都躺床上了,几点睡就不知道了。
早上九点前洗漱早餐,早读半个钟(大概十来分钟古诗文,十来分钟英语分级)
十点出门,找个空旷干净地方,阿宝跑跑跳跳,双胞胎会有一个钟中文阅读。
一点前吃完午饭,自由活动。搭积木玩玩具画画气球大战看书都随意。
两点半前上床午休听故事。
三点半前结束午休,做寒假作业一个钟。
四点半户外,和同伴邻居朋友踩单车打篮球打羽毛球跳绳等,运动强度大,回家饭量大增。
六点回家,七点半前搞定晚饭。期间自由活动,孩子一般就随便翻翻书。
晚上一般就打一个多钟乒乓球,九点后泡澡洗漱了。
临睡前阅读半个钟英语绘本。
十点来钟都躺床上了,几点睡就不知道了。
疲惫
因为感冒 还是昨晚
腰椎最近不灵,隐痛烦躁
眼睛视力让人担忧
昨晚到今天 羽毛球课敲定
渐老的皱纹 似乎回天无力
寒假养娃真的费神,早上画画,下午打球,晚上阅读
反复检测五项,遇见老友结识新友有收获
花昨天已搬,但怕淋雨,还没上盆,群已阅
LG费神,人家就是各种不要听
屋子库存略有消耗
基完全没力气过问
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