天冷的早上吃个早餐再出门
早上泡一杯暖呼呼的还养胃呢

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五谷磨房 核桃黑芝麻桑葚代餐粥

牛牛自己的桌子上常备一罐,偶尔早上中午不知道吃啥就会泡一杯[色]它家用料很丰富,里面有核桃、黑芝麻、桑葚、黑豆、燕麦等开罐就能闻见谷物清香~

用热水重泡一下,吃起来有浓郁的燕麦和芝麻香并且里面还有燕麦等膳食纤维比较丰富,能增加肠道蠕动[污]促进排便~容易便秘的宝也可以试试

= 蝶蝶。快乐追星人

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意思是在磕☝飞起来磕

一般忙碌社畜,随缘回fo
自娱自乐追星,偶尔扫图博主
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沉迷美色,爱好花钱买快乐
除了会花以外基本什么都不会
努力工作只为下次能更好见到自推
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白嫖请不要和我玩谢谢

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