胖儿砸的抚触秘密㊙️

人见人爱的小胖子 麻麻把你养到这么胖 可是不容易呢

孕期麻麻就歇业在家了，每天各种做功课，孕期的注意事项啊、宝宝出生后怎么养啊什么的，奈何后来剖宫产，回来身体实在脆弱。所以出院后第1️⃣次在家洗澡是钢镚姨妈给洗的，还教了麻麻怎么洗澡、怎么做抚触、怎么护理鼻腔和耳朵，可细心啦❗️
⚠️说每次洗澡后一定要认真给钢蹦子做抚触，
抚触能改善宝宝睡眠、促进生长发育、增进食物的消化和吸收，重要的是可以避免肌张力过高。
所以麻麻身体恢复后，每次都巨认真给做抚触，抚触顺序是 头面➡️胸部➡️上肢➡️腹部➡️下肢➡️背部，这样依从来，认真的打圈抚触。✅
❤近期入手了，国货之光——松达婴儿抚触山茶油，是成分天然山茶籽油呢，大家要记得⚠️宝宝的护肤品成分一定要越简单越好
松达山茶油 质地也很清爽不油腻，易推开，好吸收。 有查到松达还是“金麦奖品质类大奖”获得品牌。

感谢松达品牌的邀请，真诚分享使用感受。

#新生儿抚触

吃吃吃超幸福，光吃不胖更幸福哟
作为一个以吃吃吃为己任的妹砸
前阵子有点苦恼
我又胖了！！
但是最近经过我不懈的努力体重有所下降！
天冷了就爱吃而且还因为太冷不方便出去运动
小红书上做了好久功课决定入一款无绳跳绳
多方对比之后觉得YESOUL/野小兽 智能跳绳不错的
颜值高符合我这个颜狗的需要
而且因为是无绳的
根本就没有空间限制
随便哪里都可以开始运动
只要垫一个垫子也不会吵到邻居和楼下
绝对奶思
YESOUL/野小兽 智能跳绳可以直接跟APP联动的
使用更方便
计数还能灵敏而且有背光功能
哪怕是晚上出去广场锻炼也很方便哟
顺便说一个大家可能不需要但是我觉得超神的东西
也是YESOUL/野小兽 家的
是YESOUL/野小兽 筋膜枪哟
颜值杠杠的直戳我的心
而且我主要是怕运动之后不按摩开的话会成肌肉腿就入了的
结果这个筋膜枪竟然这么绝
3档强度轻松解决肌肉问题或者运动后酸痛
而且还有4种按摩头
对各个部位都很有针对性
球头对胸、背、臀等都很适用
子弹头适用于手掌、足底
双叉头是针对颈部、跟腱的
不过我最常用的还是蘑菇头
蘑菇头适用于肌肉放松和塑形
每天跳绳完毕浑身暴汗
正好边按摩边放松
按摩完舒服了汗也差不多落了
这个时候再去舒舒服服洗个热水澡
别提多美了
姐妹们
信我
吃吃吃是幸福
但是光吃不拍还健康会更幸福哟~
#吃不胖##吃吃吃##野小兽颈膜枪##无绳跳绳# https://t.cn/RxBAHUP

#小橙的今日流水账#
1、周末去姐妹家蹭饭+一起看剧+swtich，这个小橙也太可爱了5555（美女长发我好爱）
2、夕阳斜照下红玫瑰的惊鸿一瞥
3、又蔫又塌的洋牡丹（买花上瘾，又剁手）
4、窗外
5、胖砸懒了就是自己煮火锅
6、用年终歌单和表情包凑九图
【今年元旦又是一个人我好难过啊！！！！！！！！！！！！！！！】