#1起读书[超话]# 《精准表达》重点部分分享：
1.我们在沟通中不要“自以为别人可以理解”，说话必须要有逻辑
2.逻辑分为纵向逻辑和横向逻辑，纵向是指因果关系，横向指总分关系。别人无法理解你的表达，可以看看自己在表达过程中，是不是纵向逻辑中因果关系少说了一些，或者横向中没有把所有信息表达全面
3.对我自己非常有用的一句话：你的逻辑是否合理，是由对方判断的，所以一定不要自以为自己逻辑合理，只有让别人明白的逻辑才是真正的合理逻辑。而另一点非常非常重要的！！在对方需要详尽解释时可以给出解释，而不需要解释时避免不必要的详尽展开逻辑去解释，否则就是啰嗦的诡辩者！
以上内容，尤其第三点，对我自己非常有帮助，但具体实现我们的逻辑，还需要不断的自我克制和锻炼 https://t.cn/RI7nYAL

女孩子应该明白的20件小事。

1.三餐按时吃，早餐一定要吃；少吃甜食，吃多容易长痘和老化。

2.每天喝新鲜柠檬片泡的水，对皮肤超好。加一些蜂蜜也会很不错，而且肠道很通顺。

3.千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。

4.喜欢就买，不行就分，多喝点水，重启试试

5.不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言

6.正确认识化妆，学着化精致的淡妆，于己于他都是一种尊重。

7.一年四季只要出门就涂防晒，回到家洗手卸妆；工作再累也要卸妆护肤敷面膜。

8.25岁以后吃抗氧化营养素。当然这是在有条件的情况下，坚持吃几年和不吃真的会有很明显的区别。

9.认真护发，用好的洗. 发. 水，最好不要天天洗头。

10.气质比样貌重要 气质与年龄无关

11. 不能忍就别忍了，该撕就撕，别委屈自己

12.不要熬夜

13.做你自己

14.微笑不花钱

15.要有至少1个知心朋友

16.谁都不容易 学会体谅他人

17.学会享受孤独

18.不打断别人讲话

19.爸妈永远是你最重要的人

20.没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

(以上观点仅供参考 文字和图片均来自网络 作者佚名 版权属于原作者)

#泰国疫情#【泰国保险委员会办公室秘书长确诊新冠 曾接种四剂疫苗】泰国网报道，1月17日据泰媒消息，泰国保险委员会办公室（OIC）秘书长素提蓬对外公布了其确诊新冠的消息，并公开了他近期的行程活动轨迹。他向所有受影响的人致歉，并向给予他关心和鼓励的人表达感谢。

素提蓬透露，他于1月15日开始出现类似空气过敏、鼻塞、低烧等症状，15日下午ATK自检结果呈阳后前往医院做PT-PCR检测并开始隔离。16日收到PT-PCR检测结果呈阳，现已在隔离治疗。据悉，素提蓬曾于1月7日接种莫德纳疫苗，是他接种的第四剂加强疫苗。（来源：posttoday）https://t.cn/A6JXejml