守住一颗宁静的心/朱月泉

生活是一望无际的大海,人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候,所以,人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来,失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是,朋友,别忘了守住一颗宁静的心,痛苦将不再有。

每个人的前面,都有一条通向远方的路,崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方,因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以,主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身,而是心情。

当生活的困扰袭来,请丢下负荷,仰头遥望明丽、湛蓝的天空,让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了,找一块青青的软软的草地躺下,任阳光在脸上跳跃,让微风拂过没有褶皱的心。

当层层的失意包围,请打开窗户,让沁人心脾的新鲜空气走进来,在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静,就像儿时,拿起蒲公英的细须,鼓起两腮吹开一把又一把的小伞,带着惊喜闭上眼睛,许下一个心愿。于是,心中便多了一份慰籍与欣喜。

当无奈的惆怅涌来,请擦亮眼睛,看夕阳的沉落,听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声,抬头数天上闪烁的星星。于是,一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去,拥有的是一颗宁静的心。

守住一颗宁静的心,你会由衷的感叹:即使我不够快乐,也不要把眉头深锁,人生本短暂,为什么还要栽培苦涩?

守住一颗宁静的心,你会明白博大可以稀释忧愁,宁静能够驱散困惑。是的,没有人知道远方究竟有多远,但是打开心灵之窗,让快乐的阳光和月光涌进来,宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。

守住一颗宁静的心,你便可以不断超越,不断自我挑战。即使远方是永远的地方,也会诞生一种东西——奇迹。

【读与评】

读朱月泉散文《守住一颗宁静的心》,令我感慨颇多。是的,尘世浮华,人心浮躁,很多人在这个物质的世界里像无头苍蝇般到处乱撞,很难守住一颗宁静的心。多少年来,我一直在思考,名利,对一个人来说,其本身是个好东西,并不害人,关键是我们以什么样的心态去对待。一颗不被世俗欲望牵着走的心,才是健康的心;一颗健康的心,才能浸润我们的身体和灵魂,在平淡的生活中走向生命内在的丰富和蓬勃。

人这一辈子,短短几十年,不管你是贫穷,还是富有;不管你是高贵,还是卑贱;不管你是得意,还是失意,实际上,活得就是一颗心。人有什么样的心,就有什么样的生活,有什么样的生活,就有什么样的世界。也就是说,这个世界什么样,全由自己的心来主宰。

可是,眼花缭乱的烟尘里,更多的人患得患失,管不住自己膨胀的心,以至于每天总是在过别人的生活,“心”不在自己的身上。

这个世界,生命就是一团欲望,我们每个人都在红尘的泥淖里扑腾,谁也做不到无欲无求,只要心在跳,欲望就不会停止。但人活得太复杂总是不大好的,内心被物欲、权欲、情欲等私欲挤占得满满当当,生命还怎么能呈现出美好的韵致和气象?贪恋五光十色的浮华与虚荣,心会很累很烦躁,也难以安静下来,最终只能是乱了方寸,丢了格局,憔悴在自己的心路上。

《格言联璧》中说:“人之心术,多欲则险,少欲则平。”是的,人生之福,莫大于无贪欲;人生之祸,莫大于欲无底。人心不过拳头大,装下了过多的奢求,幸福就没有了栖息之地。幸福的深度,取决于欲望的浅度。我们每个人应该记住的,不是自己有多少套豪宅,有多少辆名车,有多少位数的存款,有多么大声望,有多么高地位,而是应该记住自己仅仅有一颗心。这颗心累与不累,舒坦不舒坦,在于欲望的大小。心念不牢的人,被现实欲望牵着鼻子走,停不下追逐甚至贪恋的心,只会让自己的心越跳越快,越跳越乱。

古往今来,多少因利而令智昏,最终欲望失控,终致败落谷底,曾经拥有的万贯家财顷刻间一无所有,随风而去。应了那句“人为财死,鸟为食亡”的中国俗语。
由此看来,人心的欲望,不难在一时控驭得好,而难在一生控驭得牢。

记得著名散文家林清玄在一所大学演讲时说过这样一段话:越来越多的人,像动物一样,充满了欲望,只追求物质的实现与满足。这话说得非常深刻。现实生活中,人性总是有弱点的,有弱点的人性如不能自觉地加以正视、反省和修复,不能很好地控制心欲守住底线,肆无忌惮地任由欲望恣意漫长,那人岂不成了“衣冠禽兽”。这话绝非危言耸听。千万不要忘了,心,是属于自己的,只有一颗;心,是有位置的,应该用在最该用的地方,千万千万不能让“心”有过多的欲望和负累。

在这个蔚蓝色的星球上,我们每个人睁眼闭眼,只是一颗心。心是命的根,命是心的本,养命必先修心,修心必先安心,安心就是给自己安一颗健健康康、简简单单没有功利没有浮躁的心,让这颗心在俗尘中,变得正常有序,纯真清亮,淡泊平静,踏实宁定。如此,心安顿,人安然,新常态下“心”常泰,才能抵达灵魂的清欢,拥有生命的恬美。(金华的博客)

三魂七魄

三魂:胎光 爽灵 幽精

1三魂中最重要的是胎光

这是生命之光,如果它没了,这个人也就没了。有位老中医给一位老总看病,号完脉以后说:“你准备后事吧。”那人一听:“你这中医,说你神,你也太神了。那你说我哪天死?”这位老中医就告诉了他死的具体日期。那人当场就说:“到那天,王府饭店我摆几桌,请你吃饭。”

这位老中医的儿媳妇也是学中医的,中医学院毕业出来的,就跟这个老总解释说:我爸这人老派,说话您别介意,他这是胡说八道呢。

最后这个老总要给老中医钱,老头说:“我不收死人的钱。”结果那老总真就没活过老中医说的那天,还没摆什么宴席就死掉了。

我看这个电影的时候,已经中医学院毕业参加工作了。当时心想:“这有点太玄了吧?我是学中医的,我就不信。”10年以后,我再看这个片段,就真相信了。

也就是说,古代的中医就是这么看病的。他先看一个人的神在不在,胎光还在不在,通过这个就能判断人的生死。

2第二个魂叫爽灵

“灵”是由“靈”简化而来。大家要学中医或学古代的道家思想,还需要把繁体字捡起来。“靈”是什么意思?底下一个巫,通过念咒语、动嘴来与天地沟通。这种仪式古代叫祝由。

我们现在还在说“祝你生日快乐”,还在用这个“祝”字,但是已经很少有人知道它最初的意思了。

祝,然后乞求下雨。念的咒跟天地沟通了,下了雨了,这就叫“靈”。每个人都有爽灵,这个灵是很快的。

爽,就是快的意思。很多人有心算的本事,包括一些白痴天才,随便告诉他一个日子,他能告诉你那天是星期几。这是无法用逻辑推出来的,是一种天赋的本能。爽灵决定了人的智力、慧力,以及反应的快慢。

我接触的孩子很多,有天生呆、傻、痴的,也有生而神灵的,每个人的禀赋都不一样。

禀赋来自于哪里?魂的一部分——爽灵。所以孔子说:生而知之为上,学而知之亚之。而那些自闭症孩子丢了什么魂?就是因为丢了个爽灵。

3还有一个魂叫幽精

它决定了人的性取向和性能力,决定人将来会爱什么人。我们常说的“被什么人勾去了魂”,这里的魂指的就是幽精。同性恋的性取向也是由它决定的。

同性恋能改吗?不可能!因为幽精决定了人的性取向。很多人失恋以后痛不欲生,看谁都不顺眼,再也没有爱的欲望,那是因为幽精丢掉了,其实就是伤神了。我们说某个人“黯然销魂”、“黯然神伤”、“魂飞魄散”,这里的魂都是指幽精。

人睡觉了,谁还在工作呢?是魄

  



以上是我们说的“魂”的组成。那么当人睡觉以后,这些魂,特别是胎光,会处于一种什么状态?它们本来照耀着全身,这时候就开始把光调暗了,人就开始睡觉了。但是谁还在工作呢?是魄。

学过中医理论的人都知道,肝藏魂,肺藏魄。人死的时候魄也会离开人体,那魄从哪儿离开人体?中医认为人体有一个门,叫魄门,它是魄离开人体的门,而这个魄门就是肛门。

所以古代人抢救快死的人,第一件事是塞住肛门。很多人死的表现就是:屁滚尿流,大小便失禁。下面我们说一下七魄的功能。

1第一个魄主宰人的呼吸

那些睡着了以后打呼噜的人,就是因为这第一个魄有问题。我们经常说“这人真有魄力”,有没有魄力要看睡着之后的那个样儿。睡着了之后像个婴儿一样,呼吸均匀,不翻身,不扭动,一觉到天亮,那才叫有魄力。

呼吸有问题,不是被憋醒就是被痰堵得闷醒,或者是在睡觉的时候老是咳嗽、喘,不能平卧——有些人睡着了就得垫高,不能平卧,都是这个魄有问题。那治疗这个魄我们主要治哪儿呢?主要调整肺和大肠的系统。

2第二个魄主宰心跳

睡眠当中,心跳突然加剧,血压突然升高,或者心动过缓,甚至干脆有间歇停跳的人,就是这第二个魄有问题了。

3第三个魄主宰消化

假如晚上吃完饭,第二天早晨又饿了,因为吃的东西都被消化掉了。这说明主宰消化的魄没问题。那些早晨起来一刷牙就恶心、满嘴口臭、不想吃饭、昨天吃的东西都顶在嗓子眼,或者搁在心口窝的人,就是主宰消化的魄有问题了。

4第四个魄控制水液代谢

假如晚上喝了水,第二天早晨起来撒一大泡尿,挺痛快。这说明控制水液的魄力很强,不仅能把水消掉、化掉,而且能憋得住。魄力不强的人就得起夜了,晚上喝点水就得起好几趟夜。起夜还算好,有的人干脆做梦找了个厕所,“哗哗哗”一尿,结果尿一床。这是控制水液代谢的魄有问题了。

5第五个魄修复生殖功能

假如晚上有性生活,累了,睡了一夜,第二天早晨又“性致”勃勃。这说明主宰生殖功能修复的魄很好。假如晚上有了性生活,第二天累得腰酸腿疼起不来,“从此君王不早朝”,这说明这魄用过多或恢复能力太差。

6第六个魄知冷知热

人睡着了之后还有觉,如果很冷的话,睡梦也会盖被子。知冷知热的魄如果出问题,很容易第二天就感冒。好多孩子都是吃多了蹬被子,第二天流稀鼻涕、着凉。

还有些人该热的时候不热,该冷的时候不冷,睡着了以后出一身汗,起来以后褥子上都是一个汗水湿透的人形。更年期后的人和有呼吸睡眠暂停综合征的人,都容易在夜里憋出一身汗。这都是因为这个魄有了问题。

7第七个魄具有警觉功能

魄过于警觉的人,有点风吹草动就紧张,睡觉得开着灯关着门,老公一出差就睡不着觉。还有的人因为魄过于不警觉,睡着了跟昏过去一样,小偷把家搬空了都不知道。无论太过于警觉还是太过于不警觉,都说明魄出了问题。

对于一个有魄力的人来说,比如第二天早晨要6点钟起床,住在家里不用靠闹钟叫,住在宾馆的不用叫早,只要睡前跟自己说一声:“https://t.cn/EyUEYGg 。”到第二天5点55分,他就能醒了。谁在帮他看表算时间呢?谁在睡着了还在照顾他呢?那就是他的魄。

我们如果想提高自己后天的我,和先天的我的交流能力,就要从这些小事上去锻炼。 https://t.cn/RyhWcTC

我和老公17岁是同桌,经常去他家和父母很熟,23岁结婚,结婚前三天婆婆找借口去四川了,也没跟我父母打招呼,婚礼办的很简单,当时厂子正在破产边缘,母亲得了癌症化疗结束在修养,结婚后我们就去了北京打工,走的时候很凄凉,他父母连瓶水都没给买。

就这样在北京呆了几年,期间公公不断打电话要钱,我们手上有点就给他们了、当时年轻单纯,觉得该帮就帮,之后他们说厂里停水停电,住不下去了,要跟其他厂里人一起迁到皋兰,买房的事就落到了我们头上,结婚时他父母给了两万,买什么结婚用品都是这两万里面出,他们什么都不管不问,我们花了点,剩下的都在他父母那里,这些钱就付了房款,还贷款了一万多由我们负责还。

2003年我怀孕遇到非典,公公打电话说北京危险让我回去,还说你就是我们的女儿,千万不能有意外了尤其是还怀着孕,听的我心头暖暖的,五月份回到婆婆公公家(也是我自己买的房子),呆了三天公公就说他们要回四川去,让我自己住,还说我生孩子住院期间在外面买碗牛肉面吃吃就行了,回来再做好的,每天做的饭都是水煮白菜,我无法相信以前对我好好的公婆一下变了脸,不知道哪里得罪他们了,坚持到7.3号老公回来,公公高兴的做了一桌子好菜是我平时没吃过的,第二天老公说我们的房间灯太暗了(只有五瓦的台灯像鬼火),床太高衣服爬不上去,我们出去的时候公公立马换了,9号我破腹产,我们手里只有2000.其中1000还是我省下来的,我问老公存的一万多预备生产的钱去哪了,他支支吾吾的说不清楚,后来我弟告诉我,从我走后白天晚上打麻将炸金花,把4000多的三星翻盖手机丢了,还把钱输的精光。生完孩子我们连孩子的奶粉钱都出不起,他哥借我们三千,我让他去要度过难关死活不张口,他父母不闻不问装聋作哑,当地有传统儿媳妇生孩子的费用是婆婆掏钱的,我也是从朋友那里听说的,也没人说这个,坐月子期间我就吃了一碗冻鸡腿炖的鸡汤,其他都是家里人吃什么我吃什么,伙食是比怀孕期间好多了,估计儿子回来的缘故。呆了两月我们跟他父母商量帮忙看孩子,我们要去打工,他父母提出来要每月给350,就这样丢下刚出生的女儿我离开了,脑子里全是女儿的笑脸,暗暗发誓顶多一年我要把孩子接回来自己带。

女儿快满一岁的时候我们攒了点钱打算接孩子,他父母说要去四川亲戚出事了,让我们别回来,商量后我俩直接去了四川,公公不让我带走孩子,在亲戚院里打滚,还说我们欠他的钱,我老公到四川第一天见了父母就给了5000,我又给婆婆2000,之后婆婆诉苦说钱都是公公管着她根本没钱,我们又给了1000,按照规定的350生活费我们是多给了。当时闹的亲戚全都知道了。我体会老人舍不得孩子,但每次拿钱说事你们心里难道只有钱?

带女儿回到北京,想想最艰难的时候兜里只有20块钱,家里没米没面,发工资还有一周,谁都没求我们就这样坚持到发工资,舅舅给孩子买的一柜子零食最后就剩下了几袋奥利奥,发工资老公给孩子买了五袋最爱吃的妙脆角,孩子一气吃了两袋才停嘴,看着孩子我觉得心酸,没给孩子最好的环境,连孩子推车我都舍不得买,出去买菜抱着孩子去,回来时候我拿着菜,孩子乖乖的后面跟着不哭不闹,一年后老公去秦皇岛工作了十年,我一人在北京带着孩子,我父亲来跟我一起住帮我带孩子才得以上班解决生活困难,父亲不会表达爱的方式,家里的水电煤气生活费用都是他出的,连孩子的托儿所费用他也交了,对这个孙女好的有求必应,直到孩子上小学才跟我弟弟回到兰州。

15年我们在河北买了房,结束了漂泊十几年的打工生涯,老公已离职两年在家天天睡觉,我跟他说买了房就好好过日子,你也的拿出过日子的态度,找份工作不求挣多少,有份事情做就好,期间我们也回去公公婆婆家两次,每次去老公都给5000,我也不疼不痒敷衍着,买一千多的羽绒服一人一件,鞋子都是贵的,每年寄几件衣服,我只求问心无愧这么久是看出来他们的态度,孩子结婚后就跟他们没关系了,别的父母有钱出钱有力出力心疼孩子生活不易到他们这里是狠狠打住。就没想房子是我们买的,你们要钱我们从没说不,让你们带个孩子就要生活费了,17年婆婆住院做搭桥手术,公公打电话哭着说没钱,我老公微信转了5万,让他哥交手术费,求我们的时候好办,我们求你们呢?是什么脸色?

今年10月公公婆婆来这住了,吃什么我都买,我有了二宝他们看到很喜欢天天抢着抱,昨天从不翻老公手机的我翻了看微信账单,有一比是11.7号打给他哥5000,查了下这两年总共打了6万多,我问老公怎么回事,他说是借给哥的,我提出要他们的聊天记录,有说借就行,我不追究,要么我问他哥怎么回事。我们吵了起来,现在的情况是我们有两个孩子,老大高中老二几个月都是花钱的时候,我们两还都没工作,他父母又在我们这里,有点积蓄也经不了几年没了,他哥嫂都上班有稳定工作,为什么两年期间不定时的转账,说的是借只有出没有入,明摆是接济他们,最生气的是他父母在我这,我还刚生完孩子半年,他怎么好意思张口,原来我不仅养着我们全家五口,他哥那家人也有我的功劳,我怎么这么伟大,我都佩服自己了,同样的事15年前也发生过,那还不是打水漂了,我们困难的事情他们家没一个人帮我们的,父母冷眼旁观,哥哥只有开口找弟弟要的更别指望了,我们结婚那会听他们说买的枕头都是几十块钱一个的听都没听过,生活那么奢侈还找我们借钱,我都无语,还不知道照顾父母的,结婚父母给的钱他们全花自己身上了,公公婆婆给我们结婚的钱买了他们住的房子,我们还欠了一万多两三年才还清,人比人 气死人,还是一个妈生下的兄弟,为什么就我们知道照顾老人,作为老大的却不尽责任?有了事都是我家人默默支持我,现在我情况好了也不是你们给予的,凭什么张口求接济?

老公提出来他出去上班挣六万还我,要么先给我六万还我,我问他你的钱不是家里的钱吗?你确定要还我这六万可想清楚了?

我难道不该要这笔钱吗?结婚后我没有感觉到公公婆婆家的一丝人情味,两人都有退休工资带孩子还跟我要生活费,怀孕生孩子没有一丝表示,来了看到二宝一分钱的东西都没给买,还不如小区邻居还给个零食关系好的织个帽子围巾买件衣服,他哥看见我家女儿说的一句话我女儿反馈我了:你怎么跟你妈一样?我能感觉说话时的语气带着鄙视不屑的表情,我就奇怪了结婚后我们去了北京没跟他们交集过怎么就对我那么大的敌视?我凭什么帮他们?钱都是我幸幸苦苦挣的,要接济或者是借我有知情权吧,为什么饶过我?这钱我要不要?要不要? https://t.cn/R2d2VuX


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