생축，사랑하는 가산아, 항상 행복해야 해![爱你][爱你][爱你][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
올해의 모든 소망은 순조롭게 이루어 지겠지
나는 항상 노력할 것이다.

자신을 사랑하는 모든 사람을 저버리지 않고, 자신을 저버리지 않을 것이다.
今天收到好多的祝福好多的爱，
哎呀妈开心开心，
努力不负所望，
明年开学季一定踏入心仪之校～[心]꼭

#罗渽民[超话]# #罗渽民0813生日快乐# #罗渽民一眼万年#

ᵕ̈ ʜᵃᵖᵖᵞ ʙⁱʳᵗʰᵈᵃᵞ ♪♬
这是陪wuli 小民的第二个生日啦！
日月星河的耀眼光芒 浩瀚星空的美丽期许 岁月划过时光的阑珊 你是耀眼的小小星辰 璀璨微笑星河辽阔 流光溢彩万千深情
愿你拥有世间所有的美好
愿你脸上一直挂着孩子般的笑容
愿你快乐无边 健康无际 幸福无尽
一定要站在你所爱的世界闪闪发光
我的小傻瓜呀！一定要好好吃饭 好好睡觉 好好的照顾好自己呀！
不管怎样 我永远爱你！
渽民呐 21岁生日快乐！
재민아.21살생일축하합니다!매일즐겁고자신을잘돌봐야해,나는항상너를좋아할거야!
*★,°*:.☆(￣▽￣)/$:*.°★* 。[心][心][心]

#韩语翻译#
【韩语美文】卖水果的大叔胜过医生-과일 가게 아저씨가 의사보다 낫다
과일 가게 아저씨가 의사보다
더 많은 사람을 치료한다는 말이 있다.
즉석에서 짠 과즙을 꾸준히 먹으면 보약이
필요 없다. 어떻게 먹느냐 하는 문제에 있어
가장 명심해야 할 사항은 섞어 먹지 않는 것이다.
특히 궁합이 맞지 않는 것들끼리 섞어 먹게 되면
음식이 독으로 작용한다. 과일은 밥 대신 먹을 때
진정한 효과가 있다. 식후에 먹는 과일은
먼저 먹은 음식의 부패를 유발하는
나쁜 작용을 한다.
有句话叫，一个卖水果的大叔胜过医生，
长期食用鲜榨果汁胜过吃补药。
吃水果时，
需要注意吃水果的禁忌和错误搭配，
如果搭配错误反而对身体有害。
吃水果有益健康，
于是成了一些人的正餐。
饭后吃水果，
会导致发酵反应甚至腐败变化而有害健康。

- 상형철의《병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다》중에서 -
--摘自尚向哲的《食疗造就没有医院的世界》

* 사과 하나만 잘 먹어도
자신의 건강에 큰 도움이 됩니다.
사과를 먹느냐는 것도 중요하지만 어떻게,
무엇과 함께 먹느냐, 그리고 언제 먹느냐는 것은
더욱 중요합니다. 사람의 생체리듬과 음식의 조합,
그 상관관계를 알아가며 실천하기 시작하면
병원에 갈 일이 확 줄어듭니다.
*吃苹果有益健康，
吃对了能发挥更大的作用。
吃苹果也需要了解它所含的
营养成分和正确的吃法，
比如最佳食用时间，

搭什么吃营养翻倍等等。
掌握人体生物节奏的规律，
正确合理的搭配饮食，
就能大大减少去医院的次数。